एंजिना पेंटरससारख्या रोगाने त्यांच्या आरोग्यासाठी अतिशय काळजीपूर्वक वृत्ती आवश्यक आहे आणि परिणामी पोषण, कारण या प्रकरणात त्यांच्याशी विनोद वाईट असतो.
पहिली आणि सर्वात महत्त्वाची गोष्ट अशी की डॉक्टर आपल्याला पूर्णपणे सांगतील जे कोलेस्टेरॉलमध्ये समृध्द असलेल्या प्राणीजन्य वसतूंची चरबी आपल्याकडून वितरित करते, जे एनजायना पेक्टरिसच्या निदानाने मानवी आरोग्यासाठी एक गंभीर धोका आहे. याव्यतिरिक्त, आपल्या वजन क्रमाने ठेवणे महत्वाचे आहे, आपण आपल्या उंची असलेल्या व्यक्तीसाठी सर्वसामान्य प्रमाण पेक्षा तोल तर कारण, या अतिरिक्त समस्या होऊ शकते यामुळे हृदयविकाराच्या झटक्याशी निगडित आहार
अस्थिर हृदयविकाराचा झटका डॉक्टर पोषण आवश्यक आहे हे विसरू नका, trifles विचार, आणि अशा trifles एक मीठ अभाव आहे. त्याऐवजी, आपण seasonings, अजमोदा (ओवा) आणि बडीशेप आणि अशाच इतर सारखे सुवासिक वनस्पती वापर करणे आवश्यक आहे.
त्यामुळे, हृदयविकाराचा झटका आल्याने खालील प्रकारच्या आहारास तीव्र प्रमाणावर मर्यादित केले जाते:
- चरबी
- चरबीयुक्त मांस (डुकराचे मांस, कोकरू), पोल्ट्री (बदक, चरबी चिकन);
- यकृत आणि इतर उत्पादने;
- सॉसेज, सॉसेज, मांसाचे पदार्थ;
- घनकचले आणि अर्ध-ठोस चीज, लोणी आणि इतर फॅटी डेअरी उत्पादने;
- पांढरा ब्रेड, मिठाई, बिस्किटे, पेस्ट्री, बन्स;
- आइस्क्रीमसह उच्च-कॅलरी आणि फॅटी डेझर्ट;
- लिंबाचे सरबत, केळी, द्राक्षे;
- मीठ, लोणचे
जेव्हा सूज महत्वाचा असतो तेव्हा अतिरिक्त द्रवपदार्थ घेण्यापासून आणि पाणी आणि चहा दोन्हीचे सेवन मर्यादित करणे महत्वाचे आहे.
निम्न उत्पादने आपल्या स्वत: च्या मेनू करण्यासाठी शिफारस हृदयविकाराचा झटका सह एक आहार मध्ये:
- पक्षी (त्वचा न), संमिश्रतेत जनावराचे मांस;
- संपूर्ण वस्तू, कडधान्ये आणि काळे ब्रेड;
- कमी चरबीयुक्त डेअरी उत्पादने;
- वनस्पती तेल;
- मासे, सीफूड, समुद्र काळे;
- भाज्या आणि अपरिहार्यपणे पानेयुक्त भाज्या;
- सोयाबीनचे;
- काजू;
- असंपृक्त फळ
पौष्टिकतेच्या अशा योजनास अनुसरून आपण सहजपणे आपले आरोग्य राखू शकता आणि चांगले अनुभव घेऊ शकता.