हिमालय आहार हा मॅक्रोबायोटिक पोट्रिजचा वापर करण्यावर आधारित असतो, विशेष तंत्रज्ञानाचा वापर करून आणि स्वयंपाक आवश्यक नसल्यामुळे, दुध किंवा पाणी जोडणे पुरेसे आहे आणि दलिया तयार आहे. हे उत्पादन कोणत्याही उष्णता उपचारांच्या अधीन नाही की खरं, तो सर्व उपयुक्त घटक राखून ठेवते 14 दिवसांकरता हिमालय आहार 10 आणि जास्त किलोग्रॅमपासून मुक्त होण्यास मदत करेल, अशाप्रकारे जीव हा तणाव अनुभवणार नाही, टीके लापशी शरीराच्या व्यवस्थेची सामान्य क्रियाशीलता राखण्यासाठी आवश्यक मूलभूत घटकांसह समृद्ध करते.
हिमालयाच्या आहाराचे फायदे
मॅक्रोबायोटिक लापशीचा वापर आणि परिणामकारकता त्याच्या रचनामुळे आहे. गट बीच्या व्हिटॅमिन्स हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आणि मज्जासंस्थेच्या क्रियाकलापांमधला नेहमीसारखा बदलतात, पचनसंस्थेवरील फायद्याचा प्रभाव असतो, शरीराच्या चयापचय प्रक्रियांमध्ये सहभागी होतात.
या उत्पादनामध्ये खूप व्हिटॅमिन प.पू. देखील आहे, जे पेटीचे संकेतन कार्य नियंत्रित करते, शरीराच्या संरक्षणात्मक गुणधर्मांना वाढते.
रक्तदाब नियंत्रित करण्यासाठी, मनाची पूर्ण कार्ये ठेवण्यात मॅग्नेशियम एक महत्वाची भूमिका बजावते.
हिमालय आहार जे स्त्रिया कॅलरीज मानतात आणि ज्यांना वजन कमी करायचा आहे त्यांच्यासाठी एक उत्कृष्ट पर्याय आहे. मॅक्रोबायोटिक लापशी म्हणजे अंबाडा आणि बुल्यहुल्यांचे दाणे यांचा समावेश आहे, हिमालयन आहार अत्यंत जलद वजन कमी करण्यास मदत करतो. बियाणे फायबर समृध्द असतात, ज्यामुळे शरीराची लाळ, अतिरीक्त द्रवपदार्थ, विषाणू आणि इतर हानिकारक ठेवी अनेक वर्षांपासून आतडीत जमा होतात. तसेच धान्यांमध्ये ऍसिड असतात, जे अन्न जलद आणि सोपे पचन मदत करतात.
मॅक्रोबायोटिक लापशी एक अतिशय समाधानकारक उत्पादन आहे, म्हणून जर आपण फक्त एक सेवाच खात राहिलात तर आपल्याला दीर्घ काळ भूखावा लागणार नाही कारण यामुळे दोन किंवा अधिक वेळा सेवन झालेले कॅलरीज कमी होते.