केमोथेरपी संपूर्ण जीवनासाठी एक गंभीर चाचणी आहे कारण जलद-वाढणार्या कर्करोगाच्या पेशी एकत्रित केल्याने शरीराच्या जलद वाढणार्या निरोगी पेशी नष्ट होतात (उदाहरणार्थ, केसांचे केस, इत्यादी). केमोथेरेपीच्या दरम्यान पोषण एक गंभीर भूमिका बजावते कारण ती एक निरोगी शरीर राखण्यास मदत करते.
केमोथेरपी साठी पोषण
केमोथेरपीचा विध्वंसक परिणाम विसरू नका आणि आहार हा आपल्या शरीरातील अवांछित प्रकृतीमधून वाचवू शकतो. सर्व प्रथम, आपल्यास समतोल आहाराचे आयोजन करा जे आपणास सर्व संकटांवर मात करण्यास मदत करतील. यात हे समाविष्ट असणे आवश्यक आहे:
- भाज्या, बेरीज आणि फळे दिवसातून कमीत कमी दोन स्नॅक्स व्यवस्थित करा, ज्यामध्ये आपण फळ खाल आणि प्रत्येक मांसाचे पक्वान्न भाज्यासह लावा. ही उत्पादने ताजे आणि यकृत मध्ये आणि स्टीम स्वरूपात उपयुक्त आहेत. आहारातील भरपूर प्रमाणात फळे शरीरास शक्ती आणि ऊर्जे मिळविण्यास परवानगी देते ज्यामुळे आपल्याला बरे वाटेल.
- चिकन, मासे, मांस आणि अंडी आहारामध्ये या पदार्थांच्या समूहातून मिळवता येणारी गुणवत्तायुक्त प्रथिने पर्याप्त प्रमाणात असणे महत्वाचे आहे. प्राण्यांच्या मूळ प्रथिनेव्यतिरिक्त, भाजीपाला उगम असलेल्या प्राणी देखील परिपूर्ण आहेत - हे सर्व प्रथम सर्व फ्राँम्स, मशरूम, काजू, एक प्रकारचे शेण आणि राय नावाचे पदार्थ आहेत. उपचारांमुळे अनेक रुग्णांना चव बदलता येतो, आणि सगळ्यांना मांस खाण्यासाठी तयार नसते. आपल्याला हे आणखी आवडत नसल्यास, आपण ते वेगवेगळ्या सुवासिक आणि मसालेदार मसाल्यांच्या मदतीने खाण्याचा प्रयत्न करु शकता. तथापि, आपण ते सीफुड किंवा प्रथिने इतर स्त्रोत सोबत पुनर्स्थित करू शकता.
- पाव आणि लापशी . योग्य पोषण नियमित आहारांमध्ये उच्च आहारातील मूल्यामुळे हे पदार्थ संभाव्य धोकादायक मानले जातात, परंतु रुग्ण त्यांचा अनुभव करतात आणि ते नाश्त्यासाठी अगदी योग्य आहेत.
- दुग्ध उत्पादने . या ग्रुपच्या उत्पादनातून दररोज आहार घ्यावा कारण ते केवळ प्रथिनेच घेत नाहीत तर शरीरास जीवनसत्वे आणि खनिजे वापरून देखील समृद्ध करतात.
दुपारच्या जेवणात दुपारचे जेवण आणि सॅन्डविच जेवणास जेवणाची सोय असते - दुध किंवा केफिर आणि फळांचा एक ग्लास, हलके भाज्या व सूप आणि भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) संपूर्णतः दुपारचा भाग घेतील. स्नॅक्ससाठी दहीसाठी ड्रेसिंगसह फल किंवा फळाचे सॅलेड खाणे आवश्यक आहे, आणि डिनर साठी - भाज्या एक अलंकार सह मांस, मासे किंवा पोल्ट्री एक भाग. झोपायच्या आधी, आपण दुग्धजन्य उत्पादनांमधून फळ किंवा नाश्ता घेऊ शकता.
केमोथेरपी दरम्यान किंवा नंतर आहार
आपल्या आरोग्याकडे लक्ष देणार्या बर्याच लोक हे जाणतात की केमोथेरेपी असलेले आहार दुष्परिणामांना तोंड देण्यास खूप मदत करू शकतात, जे सहसा केमोथेरपीचा मेघ करते. केमोथेरपीसाठी पोषण खालील घटकांवर विचार करणे आवश्यक आहे:
- केमोथेरपी आधी पोषण, म्हणजे, सत्रापूर्वी लगेचच भरपूर नसावे, परंतु रिक्त पोट वर देखील येऊ शकत नाही.
- फॅटी, जड अन्न, आणि भरपूर मसाले आणि तीक्ष्ण सीझन या कालावधीसाठी नाकारणे
- केमोथेरपी नंतर कोणत्या पोषणाच्या गरजेची गरज आहे या प्रश्नासाठी म्हणजे म्हणजेच सत्रा नंतर, उत्तर सोपे आहे - सर्वात सामान्य. आणि आपण खिन्न वाटत असल्यास, एका अंशिक खाद्यपदार्थावर स्विच करणे योग्य आहे - थोडेसे खाणे, परंतु नेहमीच
हे लक्षात घेणे महत्वाचे आहे की केमोथेरपी नंतर आहार कमीतकमी काही आठवडे भारी, फॅटी, मैदा असलेले पदार्थ नकारल्यास जरी आपण यशस्वीरित्या कोर्सचे हस्तांतरण केले असेल तरीही
आपण खिन्न वाटत असल्यास, काही दिवस आपल्या आवडीच्या पदार्थ खाऊ नका, अन्यथा ते कायम आपल्या डोळ्यांत अपील गमावतील.
अशा प्रकारचे उपचार घेत असलेल्या लोकांपैकी मुख्य शत्रू मळमळ आहे. तथापि, आपण वेळेवर आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधल्यास, आपल्याला योग्य उपचार दिले जाईल आणि समस्या निघून जाईल