मूत्रपिंडाची आजार असलेल्या आहारावर नेहमी समान नियमांवर आधारित असतो: पोषण हा कार्बोहायड्रेटचा आधार असतो आणि प्रथिने आणि चरबी निर्बंधानुसार असतात. सर्वात महत्वाचे म्हणजे मिठाचे बंधन आणि त्याच्या वापरात असलेल्या सर्व उत्पादनांमुळे, कारण मिठाच्या शरीरात द्रवपदार्थ उशीर होतो आणि मूत्रपिंड भारित होतो.
किडनीच्या रोगासह आहार: सामान्य नियम
मूत्रपिंडे रोगामुळे, केवळ अन्नपदार्थावरच नव्हे तर खाण्याच्या मार्गावरही नियंत्रण करणे फार महत्वाचे आहे. फक्त अशा एक एकीकृत पध्दत आपल्याला चुका टाळण्यास मदत करेल. तर, आपल्या बाबतीत, आपण खालील नियमांचे पालन केले पाहिजे:
- थोडेसे खावे - लहान भागांमध्ये दिवसाला 5 ते 6 वेळा.
- दररोज द्रव्यांचा एकूण वापर 1.5 लिटरच्या मानकापेक्षा जास्त नसावा. या नंबरमध्ये सूप्स, चहा, इत्यादींचा समावेश आहे.
- मीठ खाणे शक्य नाही (दररोज कमीत कमी एक छोट्या पिंचने) मीठ, लिंबाचा रस, व्हिनेगर आणि इतर अम्लीय पदार्थ
- एकाच वेळी खाण्याचा प्रयत्न करा
- आहारात प्रथ्वये भाज्या असावीत, परंतु मांसासारख्या प्रोटीनचे अन्न नसावे.
- सर्व स्वरूपांमध्ये अल्कोहोलचे संपूर्ण नकार विसरू नका.
पोषण सारख्या सुलभ मानदंडांचे निरीक्षण करून आपण कोणत्याही रोगावर सहजपणे मात करू शकता! हे महत्वाचे आहे की हे नियमित आहे आणि केस आधारावर नाही.
किडनी सह रुग्णांना आहार: गंभीर निषेध
सर्व प्रथम, आपल्या आहारातून वगळलेल्या उत्पादनांची यादी विचारात घ्या. आपल्याला जळजळ, पॉलीसिस्टिक मूत्रपिंड रोग किंवा इतर रोगांसाठी आहार आवश्यक आहे काय हे काही फरक पडत नाही - कोणत्याही प्रकारचे हे पदार्थ, आपण खाऊ शकत नाही:
- ब्रॉस्ट्स फिश, मांस आणि मशरूम;
- कानसह ब्रॉथवर सूप्स;
- बटाटा मांसासह कोणत्याही चरबीयुक्त मांस;
- सर्व समुद्रातील मासे;
- सर्व प्रकारच्या मशरूम;
- कोणत्याही धूम्रपान उत्पादने;
- मांसचे पदार्थ: सॉसेज, सॉसेज, बेकन इ.
- कोणत्याही लोणच्या;
- सर्व legumes (सोयाबीनचे, मटार, सोयाबीनचे, सोयाबीनचे);
- सर्व मसालेदार, कोणत्याही मसाले आणि हंगाम;
- अशा भाज्या अशा रंगाचा म्हणून, मुळा, पालक, शतावरी, अजमोदा (ओवा);
- कांदा आणि लसूण;
- सॉस: मोहरी आणि मिरची;
- नैसर्गिक कॉफी, कोणत्याही चॉकलेट आणि कोकाआ
मूत्रपिंड वगळून या कठोर नियमांचे पालन करणे आवश्यक असते तेव्हा आहार. आता आपण असे समजू शकता की सर्व काही निषिद्ध आहे, तथापि, तसे नाही. अनुमत आणि अनुशंसित उत्पादनांची यादी ही फारच छान आहे.
मूत्रपिंड वेदना साठी आहार: मंजूर पदार्थ
जर तुम्हाला गंभीर आजार असेल, उदाहरणार्थ, मूत्रपिंडाची पोकळी, आहारास सूचीमध्ये सूचीबद्ध केलेल्या उत्पादनांमधे काटेकोरपणे असावे:
- दैनंदिन कमी चरबीयुक्त डेअरी उत्पादने शिफारस केली;
- ब्रेड पांढर्या, राखाडी आणि काळे, पाव भाजी, मीठ नसलेले आहारातील ब्रेड, मीठ न बिस्किट;
- भाजी सूप, कडधान्यं, पास्ता सह सूप, कमी चरबी पातळ borsch, जनावराचे सूप, कोणत्याही डेअरी आणि फळ soups;
- जनावराचे मांस संपूर्ण तुकडा, उकडलेले कुक्कुट आणि मासे (आपण काहीवेळा बेक करू शकता);
- स्टीम केल्स, कटलेट्स, मीटबॉल;
- सर्व प्रकारची अन्नधान्ये आणि पास्ता;
- कोणत्याही भाज्या;
- कोंबडीची अंडी (दररोज 1-3 पेक्षा जास्त तुकडे नाहीत);
- नॉनस्टेड बटर, मेल्टेड बटर आणि तेल (शक्यतो ऑलिव्ह ऑईल);
- दूध सॉस, शाकाहारी सॉस;
- मजबूत चहा नाही, हे दुधात शक्य आहे;
- गोड पासून हे शक्य आहे: सुकामेवा, सफरचंद बेक केलेले, ठप्प, जेली, मध;
- ताजे फळ कोणत्याही juices किंवा होममेड infusions
मूत्रपिंड पायॉलॉनेफ्राइटिससह अनेक आजार, विशिष्ट आहारासह कठोरपणे अनुपालनासह सौम्य आहार घेणे आवश्यक असते. जरी आपण आधीच खूप चांगले अनुभवत असलात तरीही, आपल्या स्वत: च्या आरोग्यासाठी नियोजनबद्ध अभ्यासक्रमातून वळणे योग्य नाही. नक्कीच, आपल्याला आवश्यक असलेल्या पदार्थांची ऑफर करणार्या कॅफेला शोधणे कठीण होईल, म्हणून आपण जिथे जाल तिथे सर्व घरे पकडण्याचा आणि आपल्यासोबत स्नॅक्स घेण्याचा प्रयत्न करा, जेणेकरून आहार खंडित करण्याचा मोह नसेल.