तुलनेने अलीकडे, सुपरमार्केट शेल्फवर एक नवीन फळ आले - द्राक्षाचा आणि पोमेलोचा एक संकर - स्वीटी (स्वीटी) त्याची चव खूप गोड आणि आनंददायी आहे, म्हणून नाव. मिठाईचा फायदे आणि नुकसान अजूनही पोषणशक्ती द्वारे निर्धारित आहेत हे सत्य असूनही, हे ग्राहकांद्वारे आधीच खूप लोकप्रिय आहे.
संच किती उपयुक्त आहे?
त्याच्या उत्कृष्ट स्वाद गुणांसह, या गोड फळांमध्ये उपयुक्त पदार्थांचा द्रव असतो जो ट्रेस घटकांसह आणि जीवनसत्त्वे वापरून शरीरास पूर्ण करतात. त्यात कॅल्शियम, मॅग्नेशियम , सोडियम, फॉस्फरस, पोटॅशियम, व्हिटॅमिन सी
संच च्या उपयुक्त गुणधर्म चरबी आणि प्रथिन तोडून टाकण्याची त्याची क्षमता समावेश तो, द्राक्षासारखा, हानीकारक कोलेस्टरॉलची शरीरे काढून टाकण्यास मदत करतो. कारण या आकस्मिकतेमुळे त्यांना त्यांच्या व्यक्तिमत्त्वाचे अनुसरण करणारे आणि वजन कमी करायचे आहे अशा लोकांमध्ये प्रचंड लोकप्रियता प्राप्त होते. आपण वजन कमी करण्यासाठी स्लेगचा वापर केल्यास, पांढर्या सेप्टेमसह एकत्र खाणे चांगले आहे कारण ते उपयुक्त फायबरचे स्त्रोत आहेत.
स्वीटी हे उत्कृष्ट एन्डिपेस्ट्रेसेंट आहे, स्कोअर-शरद ऋतूतील कालावधीमध्ये अभाव असणा-या एस्कॉर्बिक अॅसिडसह शरीराच्या मनाची िस्थती आणि संपृक्तता या संकल्पनेसाठी एक साधन आहे. याव्यतिरिक्त, ते शरीरातून toxins काढून टाकते, मेमरी सुधारते आणि बीटा क्रिप्टोक्थिनफिन फुफ्फुसांचा कर्करोग होण्याचा प्रतिबंध करते.
मतभेद
उपयुक्त गुणधर्मांशिवाय, गर्भाला देखील मतभेद आहेत म्हणून, उदाहरणार्थ, खालील समस्या असलेल्या लोकांसाठी हे मतभेद नसलेले आहेत: पक्वाशया विषयी डोकेदुखी, जठराची आम्लता वाढणे, जठराची सूज, पित्ताशयाचा दाह , नेफ्रायटिस, हिपॅटायटीस, आतड्याचा दाह.
लिंबूवर्गीय फळांना एलर्जीची प्रतिक्रिया असल्यास, हे फळ टाकून द्यावे. स्वाइनचा लाभ प्रचंड असला, तरीदेखील त्याचा वारंवार वापर केल्यास शरीराला अलंकारयुक्त ऍसिड जास्त नुकसान होऊ शकते. मोठ्या प्रमाणावर, यामुळे पुरळ आणि लाल स्पॉट्स दिसू शकतात.