विशेष स्थानावरील "स्मार्ट" गॅझेटमध्ये हे वजन कमी करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे. ज्या लोखंडाची आणि स्टीलचे पात्र असेल अशा व्यक्तीला या महागड्या शोधांशिवाय चांगले काम करावे लागते. तथापि, जे अशा गुणांचा अभिमान बाळगू शकत नाहीत त्यांच्यासाठी, वजन कमी करण्यासाठी "बुद्धिमान" डिश फक्त आवश्यक आहे.
वजन कमी करण्यासाठी "स्मार्ट" भागयुक्त प्लेट
अतिरीक्त वजन भरण्याची मुख्य कारण म्हणजे योग्यरित्या खाण्यासाठी कौशल्य अभाव. वजन कमी करण्याच्या मोजणीच्या पद्घतीने युरोपीय शास्त्रज्ञांच्या इलेक्ट्रॉनिक शोधाची निर्मिती केली जाते, जे एका व्यक्तीला खातो काय व कसे नियंत्रित करते.
वजन कमी करण्यासाठी "स्मार्ट" डिश भागांचे आकार ठरवते , त्या पदार्थांचे कॅलरी सामग्री काढते. विशेषतः प्रगत गॅझेट सर्वात योग्य प्रकारे कॅलरीसंबंधी सामग्री निर्धारित करतात - चाचणी स्ट्रिपच्या मदतीने
अन्नपदार्थांचा आनंद घेतल्याशिवाय आणि जेवणाची खपत न घेता बहुतांश पूर्ण लोक खूप लवकर खातात. तृप्ति बद्दल सिग्नल मध्ये विलंब कारण अशा लोकांना जास्त खाणे म्हणून, स्लिमिंग डिश अन्नपदार्थाचे शोषण दर नियंत्रित करु शकते, आवश्यक असल्यास सिग्नल देऊ शकते.
सामान्य डिश पासून वजन कमी करण्यासाठी प्लेट-औषधाचा तुकडा
नक्कीच, प्रत्येकजण वजन कमी करण्यास "बुद्धिमान" डिश खरेदी करू शकत नाही. तथापि, वजन कमी करण्याच्या प्रक्रियेत सामान्य भांडी सहायक बनविण्याचा एक मार्ग आहे. प्रथम आपण आवश्यक आवृत्त्यांची एक प्लेट विकत घेणे आवश्यक आहे - उथळ, व्यास 20 सें.मी. वजन कमी करण्यासाठी डिश रंग खूप महत्वाचे आहे. भूकची भुकटी ब्लू आणि निळा, रंगीत खडू रंग, वाढते-लाल रंग कमी करते, हे नियमदेखील लक्षात घ्यावे.
वजन कमी करण्यासाठी प्लेट-डोजर वर अन्न ठेवणे, आपण असे प्रमाण पालन करावे: त्याच्या पृष्ठभागाच्या अर्धा नॉन-स्टार्च वनस्पती, एक चतुर्थांश घ्यावे - प्रथिने मूळ उत्पादने, उर्वरित तिमाहीत - जटिल कर्बोदकांमधे समृध्द पदार्थ. दिवसातून 5 ते 6 वेळा या प्रकारे खाणे, आपण पटकन सकारात्मक परिणाम पाहू शकता.