फिटनेस बूट

एक निरोगी जीवनशैली आता अतिशय लोकप्रिय आहे. लोक क्रीडा सूट आणि चपळ खेळांत मोठ्या प्रमाणात सार्वजनिक ठिकाणी जातात, यामुळे आनंददायकच नाही तर फॅशनेबलही आनंद होतो. तथापि, याचा अर्थ असा नाही की क्रीडाप्रकारांसाठी योग्य असलेले स्नीकर्स आपण आपल्या क्षेत्रात फ्लॅन्नेट करीत आहात. सक्रिय शिकीव साठी क्रीडा आकस्मिक आणि विशेष उत्पादने गोंधळ करू नका क्रीडाला उत्पादक, सुरक्षित आणि आनंददायी होण्यासाठी आपण फिटनेस शूज निवडण्याची जास्तीत जास्त जबाबदारी घेणे आवश्यक आहे.

सोल

एकमेव घनता निवडलेल्या खेळात अवलंबून असेल. उदाहरणार्थ, ताकदवान घटकांबरोबर फिटनेससाठीचे शूज दाट, सामर्थ्यवान आणि निचरा नसावे. वजन भारणे पाय वर एक चांगला लोड देते आणि एकमेव बेढत आहे.

एरोबिक्ससाठी, लाइट एअर चे बूट योग्य आहे. शालेय , योगा, नृत्य - पातळ चप्पल, चेक्स.

सॉक

स्त्रियांच्या फिटनेस शूज ह्या शब्दावर - "स्ट्रॅसिक्स, स्टिकर्स, प्रिंट्स आणि ऍप्लिकेशन्स" या शब्दामध्ये, "दोष लपविणे आणि चांगल्या गुण दर्शविणे" याच्या तत्त्वावर तयार केले आहे. यासाठी "धन्यवाद", प्रशिक्षण पासून आपले थांबले केवळ ग्रस्त शूज मध्ये जुनाट मुक्त असावे, आणि त्याच वेळी, आपण आपल्या पाऊल स्नीकर मध्ये "पोहणे" नाही याची खात्री करणे आवश्यक आहे लाँग टिकाऊ जुगारं एकामागून पायाच्या बोटांवर मुहर आहे. हे प्रशिक्षण विशेषतः महत्वाचे आहे जेथे प्रशिक्षण आपण घोट्याच्या पायावर भरपूर लक्ष केंद्रित करतो.

फिक्सेशन

फिटनेससाठी अॅथलेटिक शूजचे मुख्य कार्य कचरा स्नीकरमध्ये पाऊल टाकत आहे आणि अशा प्रकारे, इजा आणि नुकसान पासून संरक्षण. घोट्याच्या हालचालीत अधिक सहभागी, त्याचे निराकरण करणे चांगले असावे.

उदाहरणार्थ, तायक्वोंडो आणि कराटेमध्ये स्नाकर्स "आधा-बूट" वापरतात, जे गुडघ्यावरील वरचे पाय निराळे करतात.

आणि अर्थातच, शूज आपल्या पायांना "श्वासोच्छ्वास" करण्याची परवानगी देतात. आपण जिममध्ये असल्यास, खरा लेदर बनवलेल्या निव्वळ पृष्ठभागावर स्नायर्सचे प्राधान्य द्या.