मध आणि लिंबू सह आले कसे शिजवावे?

निरोगी पदार्थ बरेच आहेत, परंतु काहीवेळा लोकांना असे जोडलेले आढळते, जे वारंवार एकमेकांना पूरक आणि मजबूत करतात. अशा उपयुक्त साधनांमध्ये मध आणि लिंबूसह आल्याचा मिश्रणाचा समावेश आहे, आणि ती कशी पकडणे हे डॉर्टनिस्ट कसे करतात?

लिंबू आणि मध सह आंबट किती उपयुक्त आहे?

जरी वेगळेच, मध, लिंबू आणि आले हे जीवनसत्वे आणि सक्रिय पदार्थ उत्पादनांमध्ये खूप समृद्ध आहेत. मध हे एक प्रभावी नैसर्गिक पूतिनाशक, पुनस्थापना आणि शक्तिवर्धक आहे. आले - वायु, रक्त शुद्ध करते, त्वचा रोग हाताळतो, चयापचय प्रक्रिया उत्तेजित करते, मेमरी सुधारते. लिंबू - यात जीवनसत्त्वे, ऍसिड, खनिजे आणि फायबरचा धक्का डोस आहे.

अदरक, लिंबू आणि मध यांचे मिश्रण रोग प्रतिकारशक्ती आणि विशिष्ट आजारांच्या उपचारासाठी उपयुक्त आहे. बहुतेकदा हा उपाय सर्दी, फ्लू आणि घसा गळतीचे लक्षणे दूर करण्यासाठी वापरला जातो. गुणकारी मिश्रण शरीराच्या संरक्षणात्मक कार्याला बळकट करते आणि व्हायरस आणि जीवाणूंच्या हल्ल्यांना प्रतिबिंबित करते, उष्णता खाली ढकलतात, घसा खवखवणे आणि स्नायू दूर करते, श्वास घेण्यास मदत करतात, सूज दूर करतात. याव्यतिरिक्त, आले, मध आणि लिंबूसाठीचा उपाय ह्रदयासह आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी समस्या, मूत्रपिंड, यकृत आणि पित्ताशयातून होणारे रोग रोगांसह मदत करते.

आले, लिंबू आणि मध आणि वजन कमी झाल्याचे अपरिहार्य मिश्रण. हे उत्पादन मजबूत थर्मल प्रभाव आहे आणि चयापचय प्रक्रियांना गतिमान करतो, जेणेकरून फॅटी ठेव जलद बर्न होतात. याव्यतिरिक्त, व्हिटॅमिन मिश्रण ताकदवान आहे, त्यामुळे उपाय केल्यानंतर प्रशिक्षण अधिक टिकाऊ आणि प्रभावी असेल.

पण लिंबू आणि मध सह आंबट एक मिश्रण, मतभेद आहेत रक्तस्त्राव, जठराची सूज, खुले पोट अश्रु, उच्च रक्तदाब असणा-या लोकांना वापरु नका. सावधगिरी बाळगा, औषध गर्भवती महिला आणि एलर्जीक प्रतिक्रियांचे बळी असलेल्या व्यक्तींद्वारे वापरला जाऊ शकतो.

लिंबू आणि मध सह आले कसे?

मध आणि लिंबूसह आंब्याची मिश्रण असलेल्या रेसिपी, स्लिमिंग आणि प्रतिरक्षा यासाठी आपण बरेच काही वापरू शकता - ते सर्व प्रभावी आहेत. अतिरीक्त वजन हरवून जेव्हा औषधोपचारात मध घालण्याची भीती बाळगू नका - अति-चक्करयुक्त चयापचय प्राप्त कर्बोदकांमधे खूप लवकर खर्च करेल आणि ते चरबी वाढू शकणार नाहीत.

एक उपचार मिश्रण तयार करण्यासाठी, 400 ग्रॅम ताजे आले रूट, 4 lemons आणि 200 ग्रॅम मध घ्या. आंब्याच्या मुळांची साफ आणि कट करावी, लिंबू - स्वच्छता न करता, काप मध्ये कपात करा. हे साहित्य एक ब्लेंडर किंवा मांस धार लावणारा मध्ये ग्राउंड आहेत, आणि नंतर मध सह मिसळून नंतर, एका घट्ट झाकणाने एका काचेच्या कंटेनरमध्ये एका आठवड्यासाठी उत्पादन ठेवावे. सकाळी आलं, मध आणि लिंबू यांचे मिश्रण घ्या - नाश्ता आधी अर्धा तास चमचे, थंड पाण्याने धुतलेले.

वजन कमी होणे आणि आरोग्य वाढीसाठी उत्कृष्ट परिणाम म्हणजे आम्ल, मध आणि लिंबू यांचे पेय हे थोड्या वेगळ्या पद्धतीने तयार केले जाते: आलेचे एक रूट साफ करणे आवश्यक आहे, एक मांस धार लावणारा द्वारे बारीक चिरून एक लिंबू (एक फळाची साल सह) सह चिरून. 1 चमचे साठी हे जीवनसत्व बटर उकळत्या पाण्याचा पेला ओत आणि थंड होईपर्यंत सोडून द्या. यानंतर, पिण्याच्या मध्यात एक चमचे मध घालून दिली जाते आणि प्यावे या पेय मध्ये मध जोरदार नंतर जोडले आहे, त्यामुळे तो उपयुक्त गुण गमावू नाही जेणेकरून

आलं, मध आणि लिंबूच्या औषधी गुणधर्मांवर आधारित मिश्रणाचा आणि पिलांचा अधिकतम कार्यक्षमता आहे हे सुनिश्चित करण्यासाठी, घटक योग्यरित्या निवडणे आवश्यक आहे. आलेचे मूळ रसदार आणि ताजे असावे, लिंबू - हलक्या पिवळा, अखंड पातळ त्वचेसह. हिंग टू हेल्लिंग एजंट विश्वसनीय विक्रेत्यांकडून किंवा विशेष स्टोअरमधून विकत घेणे चांगले आहे. हे मधमाश्या उत्पादनांचे उत्पादन द्रव आहे हे अपेक्षित आहे, आणि हिवाळ्यात अशाच बाभूळ मध राहिल, इतर सर्व जाती पतनाने स्फटिक करणे सुरू होतात.