कोका-कोला हा सर्वात घातक कार्बोनेटेड पेये मानला जातो. बरेच लोक कोका-कोलामध्ये साखरेच्या सामग्रीबद्दल विचार करत नाहीत. विविध प्रयोगांनी हे सिद्ध केले आहे की, या पिण्याच्या मोठ्या पिशव्यामध्ये सिनेमात विकले जाते, त्यात चाळीस-चार चमचा साखर असते.
कोका कोलातील साखरेचे प्रमाण
या लोकप्रिय सोडा उत्पादकांना कोका-कोलामधील साखर किती उच्च आहे हे ओळखतात. ते सहमत आहेत की अनेक ड्रिंक ग्राहक कोका कोलामध्ये किती साखर आहेत याचाही विचार करीत नाहीत. दोनशे मिलीमीटरचे मानक कपमध्ये साखर सुमारे सहा ते सात चमचे असतात.
डॉक्टरांच्या मते, साखरेचे दैनिक सेवन स्त्रियांसाठी सहा ते सात चमचे साखरेपेक्षा जास्त नसावे आणि नऊ चमच्याने साखरेपेक्षा जास्त नसेल. या डेटावर आधारित, आम्ही पाहू की एका कार्बनयुक्त पेय च्या एका बाटलीमध्ये, साखर सामग्री दररोजच्या दैनंदिन दरांपेक्षा खूपच जास्त असते आणि हे कोका-कोलाचे चाहते नसल्यासारखे होते.
दुर्दैवाने, बहुतेक उपभोक्त्यांना असे वाटत नाही की अशा पेयांमध्ये मोठ्या प्रमाणावर किलोॅकलरीज असतात जी मानवी शरीरासाठी धोकादायक असतात कोका-कोला मध्ये साखर खालीलप्रमाणे हानिकारक आणि धोकादायक आहे: हे पेय अनुक्रमे शरीरातील भरावयाचा नाही , दररोजच्या आहारातील कॅलरीसंबंधी सामग्री वाढविते, ज्यामुळे अतिरिक्त वजन दिसून येते. हा सोडा वापरण्याचा धोका आहे: काचेचे पिण्याचे झाल्यानंतर आम्ही दररोज साखरेच्या दराने पोहोचतो. या दिवशी आम्ही मिठाई आणि आम्ही दरम्यान खाणे की इतर dishes जोडा.
कॅलरीजच्या भरपूर प्रमाणात केल्या व्यतिरिक्त, अतिरिक्त वजन वाढू शकते, कोका-कोला मधुमेहाच्या विकासास हातभार लावते कारण रक्त शर्कराचे प्रमाण वाढण्यास कारणीभूत ठरते.