शरीरासाठी स्ट्रॉबेरीसाठी उपयोगी काय आहे हे मला माहित होण्यापूर्वी मला असे म्हणायचे आहे की हे एक अतिशय सुवासिक आणि स्वादिष्ट बोरासारखे आहे. हे औषधी व पौष्टिक गुणधर्मांच्या मोठ्या संख्येने ओळखले जाते. तसे, स्ट्रॉबेरीच्या संरचनेत केवळ saccharides नाही तर फॉलीक असिड, कॅरोटीन, बी विटामिन आणि व्हिटॅमिन सी
उच्च रक्तदाबावरचा संकट, एथ्रोसक्लोरोसिस आणि अशा अनेक आंत्र रोगांमधे अशा प्रकारचे स्ट्रॉबेरीज उपयुक्त असतात. कसे उपयुक्त स्ट्रॉबेरी बद्दल बोलणे, तो बद्धकोष्ठता सह झुंजणे त्याच्या क्षमता नोंद करावी, म्हणून औषध समस्या या रोगाच्या तुलनेत, हे फारच उपयुक्त आहे.
स्त्रियांसाठी स्ट्रॉबेरीसाठी काय उपयुक्त आहे?
स्ट्रॉबेरी उपयुक्त गुणांची संख्या, लोकसंख्येच्या सुवर्ण अर्ध्यासाठी विशेषतः संबंधित असल्याने ओळखले जातात. विशेषतः, अशा बेर सेल्युलाईट आणि लठ्ठपणा उपचार मध्ये अपरिवार्य असेल या बोरासारखे बी असलेले लहान पदार्थ नाही एलर्जी आहेत अतिरिक्त वजन सुटका च्या स्वप्न ज्या महिला, उतार उतरणे एक दिवस आयोजित करण्यात सक्षम असेल - दररोज एक अर्धा किलो दररोज, स्ट्रॉबेरी एक दिवस आहे. शेवटी, आपण एक आश्चर्यकारक परिणाम मिळवू शकता
याव्यतिरिक्त, मानवाकडून साठी स्ट्रॉबेरी उपयोगिता बद्दल बोलत, आम्ही त्याच्या नैसर्गिक कॉस्मेटिक गुणधर्म उल्लेख अपयशी शकत नाही. स्ट्रॉबेरीजवर आधारित मुखवटे त्वचेला लवचिकता देण्यास, ती पांढर्या रंगाची पूड घालण्यास, pores कोंडण्यात मदत करतात आणि pimples लावतात बॅरी त्वचेच्या बर्याच आजारांबरोबर चांगले सामना करू शकतात, वंचित आणि बर्न करू शकतात. स्ट्रॉबेरीची पाने तोंडावर धुवून काढण्यासाठी उत्कृष्ट साधन म्हणून वापरली जाऊ शकतात.
या बोरीच्या हंगामासाठी, जे जुलैमध्ये असते, कोणत्याही प्रौढ व्यक्तीला, त्यावर एलर्जी नसताना, कमीत कमी 5 किलोग्रॅम बेर खाण्याची शिफारस केली जाते. आणि त्याचे हंगाम पुरेसे लहान असल्याने, बोरासारखे बी असलेले लहान फळ हिवाळा साठी गोठविले किंवा वाळलेल्या जाऊ शकते.