एक कप कॉफी असलेला एक हवाबंद आणि सौम्य सांधी आजच्या दिवसाची एक चांगली सुरुवात आहे. एक निरोगी आणि स्वादिष्ट मिष्टान्न दोन्ही मुले आणि प्रौढांना संतुष्ट करतील. घटकांची संख्या आपल्या इच्छांवर अवलंबून बदलली जाऊ शकते. भरण्यासाठी वापरण्यास घाबरू नका, ज्यामध्ये बरेच जण आहेत! हे गोड पटकन, सहज आणि सुखाने तयार केले गेले आहे, म्हणून आम्ही ओव्हनमध्ये दही पुडिंगच्या रेसिपीमध्ये आपल्याला परिचय करून देण्याची त्वरा करतो.
ओव्हन मध्ये दही आणि तांदूळ सांजा
साहित्य:
- तांदूळ - 3 टेस्पून एल.
- कॉटेज चिझ - 250 ग्रॅम;
- आंबट मलई - 2 टेस्पून. एल.
- साखर - 6 टेस्पून. एल.
- अंडी कोंबडी - 3 तुकडे;
- मंगा - 1 टेस्पून. एल.
- मीठ - एक चिमूटभर;
- वनस्पती तेल - 1 टिस्पून;
- भरणे साठी सफरचंद किंवा केळी - 150 ग्रॅम
तयारी
आपण ओव्हन मध्ये सांजा शिजविणे सुरू करण्यापूर्वी, भरणे सह निर्धारित जर ते बेरीज असेल तर मग स्वच्छ धुवून लहान तुकडे करावेत. पूर्व स्वच्छता, आम्ही तसे सेफ, केळी किंवा इतर फळे वापरत नाही, ज्याविषयी आपण उदासीन नाही. कॉटेज चीज मिक्स होईपर्यंत मिसळून जाते, साखर, आंबट मलई आणि आंबे घाला. पुढे, प्रथिने योलकांपासून वेगळी केली जातात, नंतरचे ओतलेले असतात
मग आम्ही सर्व व्यवस्थित मिक्स करतो. एका मिक्सरसह वेगळ्या वाडयात प्रथिने एका सभ्य वायूच्या फोममध्ये बदलतात, आपण प्रक्रिया गति वाढवण्यासाठी मीठ एक चिमूटभर जोडू शकता. दही-तांदूळ वस्तुमान मध्ये आम्ही जाडे किंवा फळे पासून भविष्यात भरून जोडा, आम्ही व्हीप्ड प्रोटीन मध्ये ओतणे भाजीपाला तेल घेऊन बेकिंग वंगण साठी फॉर्म आणि आमच्या मिष्टान्न बेस मध्ये बाहेर घालणे. आम्ही ओव्हनमध्ये सुमारे 40 मिनिटे 180 अंशांच्या तापमानावर सांजा सोडतो. डिश सजवण्यासाठी चॉकलेटच्या कोकम, बेरी जाम, केळ्याचे काप, कारमेल किंवा व्हीप्ड क्रीम असू शकते. या मेजवानीची मेजवानी उत्तम आहे.