वजन कमी होणे

मोहक जाहिरात पुन्हा प्रयत्न न वजन घटणे आश्वासने - फक्त वजन कमी एक विशेष corset वर ठेवणे पुरेसे आहे, जे आपल्यासाठी सर्वकाही करेल हे असे आहे आणि जाहिरातीच्या आश्वासनांमध्ये विश्वास करणे योग्य आहे का?

काचिक वजन कमी करण्यास मदत करते?

सुरुवातीला हे परिभाषित करणे आवश्यक आहे, म्हणजे "संकुचित वाढीसाठी एक कपाट" या संकल्पनेचा अर्थ ते काही प्रकारचे असतात:

  1. नेहमीची कोर्सेट जर आपण अशा गोष्टी वापरल्या तर, अपेक्षित परिणाम विविध असू शकतो: पहिल्याने, जबरदस्तीमुळे आपण जास्त खाऊ शकत नाही, दुसरे म्हणजे, अंध म्हणजे आपल्याला पातळ दिसतो, तिसर्यांदा, व्यक्तीचे शरीर खूपच प्लास्टिक असते आणि कपाळ शरीराला एका ठिकाणी खेचले तर मग चरबी हळू हळू शेजारच्या झोनकडे जातील. हे परिणाम लवकर किंवा नंतरच्या सर्व स्ट्रक्चर्सनी 2 पेक्षा कमी आकाराच्या गरजेनुसार पाहण्यात आले आहेत: योग्य ठिकाणी हिप वर विशिष्ट पोच आणि ओटीपोटावर दिसतो - एक कुरुप पक्के. कपाट पालट करणे देखील असेच कार्य करते, उदर पासून छाती आणि मांडी वरून चरबी पुनर्वितरण. फक्त समस्या अशी आहे की त्याला सलग तीन तासांपेक्षा जास्त काळ घालण्याची परवानगी नाही, आणि या वेळेसाठी अशा बदलांसाठी सहसा पुरेसे नाही, आणि म्हणूनच आपण या प्रकारचे कॉर्टसेटच्या मदतीने वजन कमी करू शकता कारण आपण जास्त प्रमाणात खाणे शक्य नाही
  2. विशेष संभोग सह कोर्सेट . बहुतांश घटनांमध्ये, अशा कोर्सेटचे तैवानमध्ये उत्पादन केले जाते. खरं तर, अशा कंसट विरळ करण्याची प्रक्रिया आणि अंडरवियर दरम्यान एक क्रॉस आहे: अशा कंसट शरीर वाढते कारणीभूत एक बर्णिंग मिश्रण सह impregnated आहे, रक्त परिसंवाह वाढते, चयापचय आणि घाम येणे, वजन कमी परिणामी परिणामी जलद आहे तथापि, आपण अशा कडक कस कसले जरी कडक केले तरी देखील, परंतु आपण केक्स आणि फ्रेंच फ्राई खाणार, तिथे काहीही अर्थ नाही. अशा चोळीचे प्रभावीपणा अतिशयोक्तीपूर्ण आहे - हे केवळ अतिरिक्त साधन म्हणून उपयुक्त आहे. तसे, पहिल्यांदा धुवून झाल्यावर बाष्प टाकण्यात येईल, आणि कपाट साध्या अंडरवियरमध्ये चालू होईल. तथापि, आपण न सोडता एक कार्सनेट घालता, तर आपण वजन कमी करू शकता, कारण अस्वस्थतामुळे (ते जळते, कारण ज्यामुळे शरीरात घाम येणे आणि खाज येणे), भूक कमी होते.
  3. वजन कमी झाल्याने कोर्सेट बेल्ट या प्रकारचे कंसट, एक नियम म्हणून, मागील पुनरावृत्ती करते परंतु ते आकारापेक्षा लहान आहे आणि पोटातील विकृती सोडविण्यासाठी डिझाइन केले आहे. नक्कीच, कपाळावर एक लांब आणि नियमित जुगट चरबी पुनर्वितरण करेल, परंतु ते काढून टाकणार नाही. याव्यतिरिक्त, या पद्धतीच्या बेल्ट ओळीच्या खाली आणि आपल्या शरीरावरील काही नागम्य गोळ्या तयार होऊ शकतात.

लक्षात ठेवा की कोर्सेट रक्ताभोवती असलेल्या समस्यांतील सर्व मालकांना सक्तीने निषिद्ध आहे, मग ते अशुद्ध रक्तवाहिन्या नसणे किंवा वनस्पतिवत् अन्यथा, सर्वात नकारात्मक परिणाम शक्य आहेत.

कोर्सेट आणि वजन कमी करणे: अर्ज कसा करावा?

तथापि, आपण एक कपाट आर्ट च्या कल्पना खूप जवळ असल्यास, जे त्वरित सुंदर बाह्यरेखा निर्माण, आपण त्याचा वापर सोडू नये. फक्त त्याच्यावर खूप आशा टाकू नका. आपण दररोज अनेक तास पुदींग घालता आणि योग्य किंवा व्यायाम किंवा चांगले खाणे - दोन्ही, आपण वजन खूप लवकर कमी करू शकता.

जर आपण बर्याच काळापासून एक कपाट आच्छादले असेल तर ते अर्धवट अन्न सह एकत्र करणे सर्वात सोयीचे आहे - हे आपण दिवसात 5 ते 6 वेळा लहान भागावर जेवणाच्या आहाराचा प्रकार आहे. वस्तुस्थिती आहे की घट्ट कवळीचे साल मुबलक अन्न कारण अस्वस्थता आणि अगदी शक्यतो वेदना होऊ शकते, या प्रकरणात त्यामुळे लहान भाग - सर्वोत्तम निवड इच्छित असल्यास, या प्रकारची अन्न कार्य शेड्यूलसह ​​एकत्र केली जाऊ शकते, तेथे 3 मुख्य जेवण आणि 2-3 अतिरिक्त जेवण आहे कमी-उष्मांक आंशिक पोषण एक मेनू, जे आदर्श आहे विचार करा एक कपाटच्या टोनी सह संयोजित करण्यासाठी योग्य:

  1. न्याहारी : उकडलेले अंडी, पेकिंग कोबी किंवा कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड दोन.
  2. दुसरा नाश्ता : काचेच्या एक तृतीयांश (एक लहान मूठभर) काजू च्या.
  3. दुपारचे जेवण : कोणत्याही सूप एक सेवा, राय नावाचे धान्य ब्रेड एक स्लाईस
  4. दुपारी स्नॅक : अर्धा कप कॉटेज चीज, दही चीज किंवा फळ.
  5. डिनर : बटाटे आणि जनावराचे मांस / पोल्ट्री / मासे वगळता कोणतेही भाज्या
  6. झोपी जाण्यापूर्वी (फक्त तुम्हाला खाण्याची इच्छा असेल तर): 1% केफिरचा ग्लास.

या प्रकारे खाणे, आपण एक कॉस्टरसेट न वजन कमी करू शकता, परंतु corset तरीही त्याचे योगदान करा आणि प्रक्रिया गति शकता.