दुधासह बुलवायहित आपल्या मुलांसाठी केवळ एक समाधानकारक आणि परवडणारे नाश्ताच होऊ शकत नाही, तर तुमच्यासाठीही. आम्ही फक्त एक साली डिश म्हणून फक्त एक साली डिश म्हणून खाण्यासाठी सवय आहेत, पण वास्तविकपणे croup सह दूध, विविध गोडवा, फळे आणि berries सह एकत्रित आहे, बजेट बाजूच्या डिश पासून चालू तुमचा दिवस सुरू करण्यासाठी आदर्श आहेत की पोषक dishes एक.
दूध घालण्याचा लस टोचण्यासाठी वापर - कृती
मानक बालक दूध बल्क घाट पोर्रिज बद्दल विसरा आणि काहीतरी अप टू डेट, हंगामी पकडणे प्रयत्न, उदाहरणार्थ एक गडी बाद होण्याचा क्रम फळ, उदाहरणार्थ, एक भोपळा येत.
साहित्य:
- बल्कहेट - 55 ग्रॅम;
- केळी - 1 तुकडा;
- भोपळा पुरी - 120 मि.ली.
- ग्राउंड दालचिनी, जायफळ, लवंगा च्या चिमूटभर;
- दूध - 275 मिली
तयारी
आपण मल्टीइव्हर मध्ये दूध एक प्रकारचा लहान तुकडे लापशी तयार करण्यापूर्वी, धान्य उचलून, काळा चालू आहेत की दूर, आणि नंतर उर्वरित उर्वरित स्वच्छ धुवा. एक एक प्रकारचा मासा मल्टीग्रीएट वाडगा मध्ये धुवा आणि दूध सह ओतणे मसाले आणि भोपळा प्युरी घालून कप्पीयुक्त केळ्या घालून उपकरणांचे झाकण बंद करा. स्वयंचलित कालावधीसाठी मोड "दूध दुधाचे घड्याळ" सेट करा संपूर्ण पाककला दरम्यान, याची खात्री करा की बुलवायहेत कोरडी नाही, आणि कंटेनरमधील दुध पुरेसा चिकन बनविण्यासाठी पुरेसा आहे.
एक multivariate मध्ये बटाटा दूध लापशी कूक कसे?
खरोखर उपयुक्त बुलुहेत लापशी त्यामुळे-म्हणतात "superfoods" च्या व्यतिरिक्त करेल - नैसर्गिक उत्पादने, जवळजवळ जीवनसत्त्वे आणि मानवी शरीर घटक इतर फायदेशीर सह supersaturated. या पाककृती च्या ध्येयवादी नायक आपल्या buckwheat लापशी च्या बनावट विविधता नाही जे chia बियाणे, परंतु देखील सांजा सारखे त्याला अधिक घट्ट व चिकट लागेल.
साहित्य:
- एक प्रकारचा जुमिक असलेले गाळ गोड - 1 आयटम;
- चिया बी - 1/4 शतकाचा;
- नारळाचे दूध - 720 मि.ली.;
- पाणी 240 मिली;
- या वनस्पतीसाठी केलेला अर्क अर्क - 1 चमचे;
- दालचिनीचा चिमटा काढणे
तयारी
स्वयंपाक करण्यापूर्वी, दूध आणि पाणी यांचे मिश्रण असलेली एक एक प्रकारचा पेंड आणि चिया बिया घाला, एक चित्रपटासह पदार्थ घालून रात्रभर सोडा सूत्रा लापशी पालट करून उर्वरित द्रव मल्टीविच वाडयात घाला, दालचिनीसह निपजणं घाला आणि "वारका" मोड चालू करा. कव्हर बंद करू नका. मल्टीवार्कमध्ये दूध बल्कमाहणी अन्नधान्य, सुमारे 5 मिनिटे शिजवलेले, जोपर्यंत ते चिकट बनत नाही, आणि स्वयंपाकात स्वतःला मऊ केले जाणार नाही. आपण स्वत: किंवा काजू, बियाणे आणि ताजी फळे कंपनी मध्ये लापशी सर्व्ह करू शकता.
सफरचंद सह दूध buckwheat लापशी
संपूर्ण शरद ऋतूतील आणि आगामी हिवाळी साठी आणखी एक हंगामी सफाईदारपणा एक सफरचंद सह buckwheat लापशी असू शकते. आपल्या स्वतःच्या चवच्या पसंतीनुसार, तुम्ही सफरचंदांच्या किंचित अम्लीय आणि मिठाच्या जाती किंवा पिश्यांसह त्यांचे मिश्रण वापरु शकता आणि संपूर्ण बुलवायहेतऐवजी आपण बक्वरेट फ्लेक्स जोडू शकता जो बरेच जलद शिजवले जातात आणि तयार केलेल्या स्वरूपातील नाजूक पोत असतात.
साहित्य:
- एक प्रकारचा जडलेला गोळा फ्लेक्स - 1 आयटम;
- दूध - 710 मिली;
- ग्राउंड दालचिनी - चिमूटभर;
- सफरचंद - 75 ग्रॅम;
- मध - चाखणे;
- लोणी - 5 ग्रॅम;
- बेरीज, काजू - सर्व्ह करण्यासाठी
तयारी
बारीक चिरून कापणे, सफरचंद त्वचा कापून नंतर डिव्हाइसच्या वाडगामध्ये, एक प्रकारचा गोड गोळ्या फ्लेक्स ओतणे आणि दूध सह ओतणे किसलेले सफरचंद, दालचिनी, मध किंवा चवीनुसार इतर कोणत्याही प्रकारचे गोडरर घालावे. लापशीसाठी मोड निवडण्यापूर्वी, बटरचा एक तुकडा पाठवा. "दूध लापशी" मोड चालू करा. दूध एक प्रकारचा कृत्रिम चमचे लापशी तयार करणे आवाज सिग्नल होईपर्यंत चालेल, परंतु आतापर्यंत डिव्हाइसचे मूल्य नाही: कपमध्ये पुरेसे दूध होते याची खात्री करा आणि "भाग पळ" करण्याचा प्रयत्न करू नका. यानंतर, लापशी ढवळणे, भांडे वर पसरली आणि सर्व्ह, काजू, berries, मध आणि लोणी अतिरिक्त भाग जोडणे.