सोयाबीन उपयोगी खनिज, विविध घटक आणि जीवनसत्त्वे एक अविश्वसनीय शस्त्रागार एक उत्पादन आहेत. पण त्याच्या कच्च्या स्वरूपात ते सेवन झालेला नाही, आणि मऊ होईपर्यंत सोयाबीन वेल्ड करण्यासाठी, वेळ शेर चे भाग निघून जातो तरीही, आपण आधीच सोयाबीनचे भिजवून घेतले तर. पण जर अशी संधी मिळाली नाही किंवा जर तुम्ही हे करायला विसरलात तर मग सोयाबीडचे काही तास शिजवलेले असेल. पण आमच्याकडे बीन्सचे स्वयंपाक वाढीसाठी अनेक प्रभावी उपाय आहेत, ज्याबद्दल आम्ही पुढील चर्चा करू.
कसे त्यांना घाबरत न करता, लवकर लाल बीन शिजविणे?
साहित्य:
- लाल कोरडे सोयाबीन - 215 ग्रॅम;
- पाणी फिल्टर - 1,9 -2,3 एल;
- मीठ
तयारी
उकडलेले लाल बीन्स त्वरीत तापमान बदलण्यास मदत करतील, कृत्रिमरित्या स्वयंपाक करताना तयार केले जातील. सुरुवातीला, स्वच्छ पाण्याने उत्पादनास भरा, जेणेकरून ते फक्त धान्यांना कव्हर करेल, पहिल्या उकळीनंतर बर्फ पाण्यात अतिरिक्त भाग जोडणे सुरू होईल आणि दुसरे उकळणे थांबेल. अशाप्रकारे त्वचा जलद मऊ करेल, आणि चाळीस मिनिटे नंतर धान्ये मऊ होतील. आपण पाककला सुरू करण्याआधी बीन्स पूर्णपणे धुऊन विसरू नका.
पाककला संपण्यापूर्वीच उत्पादनाचे प्रमाण कमी करा, अन्यथा मीठ बीन कॉम्पॅक्ट केले जाईल, आणि त्यांना बराच काळ शिजवावा लागेल.
किती लवकर पटकन न पांढरा बीन शिजविणे?
साहित्य:
- पांढरी सोयाबीनचे मोठे - 215 ग्रॅम;
- पाणी फिल्टर - 720 मिली;
- सोडा - 5 ग्रॅम;
- मीठ
तयारी
पांढर्या मोठ्या सोयाबीनचे प्रमाण निसर्गात जास्त असते, आणि ते लाल पेक्षा जास्त उकडलेले असते आम्ही पाककृती शेंगांसाठी आणखी एक प्रभावी पद्धत वापरण्यासाठी या प्रकरणात शिफारस करतो. बीन बीन्स पाण्याने धुवून थोडेसे बेकिंग सोडा घाला. अल्कधर्मी पर्यावरण प्रक्रिया जलद करेल आणि बीन्स तीस ते 40 मिनिटे नरम होण्यासाठी मदत करेल.
स्वयंपाक संपण्याच्या वेळीच सोलून सोयाबीन
मायक्रोवेव्हमध्ये भिजत न ठेवता सोपी कसा बनवायचा हे किती लवकर आणि त्वरीत?
साहित्य:
- कोणतेही बीन्स - 220 ग्रॅम;
- पाणी फिल्टर - 720 मिली;
- मीठ
तयारी
मायक्रोवेव्ह ओव्हरचे मालक ते भिजवून न सोडता तयार करण्यासाठी वापरू शकतात. या युनिट च्या मदतीने, तीस नंतर
आम्ही दहा मिनिटे टायमर सेट करतो आणि मायक्रोवेव्ह चालू करतो, त्याला जास्तीत जास्त वीज ट्यूनिंग करतो. सिग्नल केल्यानंतर, बीन्स एकत्र करा आणि दुसरी पंधरा मिनिटे तयार करा, ज्यानंतर डिश वितरीत केली जाईल आणि दुसऱ्या मिनिटासाठी सोयाबीनसह मायक्रोवेव्ह चालू करा.