ऑस्टियोपोरोसिस एक आजार आहे ज्यामुळे हाडे भंगुर होतात. ही समस्या 50 वर्षांपेक्षा अधिक वयाच्या स्त्रियांसाठी विशेषतः अत्यावश्यक आहे, ज्यामध्ये एक स्थीर जीवनशैली असते. ऑस्टियोपोरोसिस सह, शरीरातील कॅल्शियम एकरुपता प्रक्रिया प्रक्रियेत विस्कळीत आहे. शॉक डोससह ऑस्टिओपोरोसिससाठी सर्वोत्तम कॅल्शियमची तयारी वापरला जाऊ नये. म्हणूनच, कॅल्शियमची तयारी कशी करायची ते सांगू आणि शरीराच्या चांगल्या अवतारीत होण्याकरता कोणत्या अटी पूर्ण केल्या पाहिजेत.
कॅल्शियमची आधुनिक तयारी
आज हे एक सुप्रसिद्ध सत्य आहे की कॅल्शियम मोठ्या प्रमाणात वापरणे म्हणजे स्वतःच कॅल्शियमचा उपयोग नाही. हा सूक्ष्मजीवन केवळ विटामिन डीच्या बरोबरीने सुशोभित आहे, तसेच सामान्य हार्मोनल पार्श्वभूमी अतिशय महत्वाची आहे. म्हणूनच ऑस्टियोपोरोसिसला "वृद्धांची रोग" म्हणून ओळखले जाते - वृद्ध लोकांमध्ये, सेक्स हार्मोनचे उत्पादन घटते, जे कॅल्शियम शोषणावर परिणाम करतात. याव्यतिरिक्त, कॅल्शियम आणि फॉस्फरसची मात्रा (3: 2) प्रमाणित शरीराचे प्रमाण अत्यंत महत्त्वाचे आहे. आहारातील कॅल्शियम पूर्णपणे पचवण्यासाठी मॅग्नेशियम, जस्त, ब जीवनसत्त्वे, व्हिटॅमिन सी आणि फॉलिक असिड असावा.
ते दिवस गेले आहेत जेव्हा फार्मेसीमध्ये आपण फक्त कॅल्शियम ग्लूकोनेट विकत घेऊ शकता आज शेल्फ वर आपण समतोल जीवनसत्व-खनिज संकुल शोधू शकता, ज्याचा उपयोग अनेक आरोग्य समस्या सोडविते.
हाडे फ्रॅक्चरसाठी कॅल्शियमची तयारी
बर्याच लोकांचा विश्वास आहे की हाडे फ्रॅक्चरमध्ये कॅल्शियमचा अतिरिक्त वापर केल्याने जलद पुनर्प्राप्ती होते. तथापि, हे नेहमीच नसते. उदाहरणार्थ, चीज (शक्यतो पांढरे), कॉटेज चीज (चरबी मुक्त), दूध, कोबी, सॅलड, अधिक साक्षर आहार घेण्यास आणि आहार घेण्याची शिफारस डॉक्टर करतात. आहारांमध्ये ही उत्पादने जोडताना, कॅल्शिअमच्या प्रमाणामध्ये आवश्यक ती व्यक्ती उपलब्ध करून दिली जाणार नाही, तर खनिजदेखील, जे त्याच्या अधिक चांगल्या पचनशक्तीसाठी योगदान देतात.
होमिओपॅथी कॅल्शिअमची तयारी पारंपरिक पोषणात्मक पूरक पेक्षा थोड्या वेगळ्या पद्धतीचे कार्य आहे. ही औषधे शरीरात कॅल्शियम चयापचय नियमन करणे सुरू करतात आणि पदार्थाच्या मायक्रोोडोसचा वापर नकारात्मक परिणामांना कारणीभूत नसतो, जसे रक्तवाहिन्या किंवा सांधे यांच्या भिंतींवर लवण लावणे. त्यामुळे, फ्रॅक्चरसाठी होमिओपॅथी उपायांसाठी पारंपरिक कॅल्शियमची तयारी करण्यापेक्षा अधिक श्रेयस्कर आहे.