आहार "सोडा प्लस लिंबू"

वजन कमी करण्याच्या विषयावर निष्कर्ष येतो आणि वजन कमी होणे शक्य तितक्या साध्या आणि शक्य तितक्या जलद होतात, ज्यामुळे आपल्याला आपल्या सर्व आवडत्या खाद्यपदार्थांची (समानार्थी: फॅटी, उच्च-कॅलरी) पाककृती खाण्याची आवश्यकता नाही.

तर, पुन्हा एकदा, आम्ही सुलभ साधनांच्या मदतीने वजन कमी करण्याचा प्रयत्न करत आहोत - एक जे नेहमी कोणत्याही स्वयंपाक घरात आढळते. या प्रकरणात, तो सोडा अधिक लिंबू आधारित आहार आहे निर्माता, आम्हाला मोकळेपणाने बोलू द्यावयाची दया आहे, वजन कमी करण्याच्या या पद्धतीचा शोध घेत असलेल्या हुशार प्रतिमानाने विनम्रपणे अनामिक राहतो. अनेक स्त्रियांनी त्यानंतर त्याला शोधासाठी चुंबन द्यायचे.

आहार सार

सोडा आणि लिंबू असे म्हटले जाणारे वजन कमी करण्यासाठीची पध्दत आपल्याला सोडा सोबत पाणी वापरून, प्रभावी वजन घटनेच्या आधीपासूनच विसरलेल्या मार्गाने आठवण करून देते.

यावेळी, स्त्रियांना फक्त सोडा विरघळली जात नाहीत तर ती आम्लने भिजवायची.

बेकिंग सोडा आणि लिंबू वर आहार प्रतिभा समजण्यासाठी, आम्ही अजैविक रसायनशास्त्रावर आमची पाठ्यपुस्तक खोदणे आवश्यक आहे.

सोडामध्ये अल्कधर्मी संरचना, आम्ल (हे लिंबू किंवा व्हिनेगर असू शकते) - अनुक्रमे आंबट असतात. अल्कली आणि आम्ल एकत्र एक तटस्थ प्रतिक्रिया देतात.

जेव्हा आपण सोडासह कुप्रसिद्ध पाणी प्यायलो तेव्हा प्रतिक्रिया काचेच्यामध्ये नव्हती, पण पोटमध्ये (एसिड पीएच आहे!). आपल्या पोटात, हेच सोडा आणि व्हिनेगरसह चमच्याने होते

आता, आम्हाला वजन कमी करण्यासाठी बेकिंग सोडा आणि लिंबू मिसळणे सल्ला दिला जातो. प्रतिक्रिया ("पॉप") काच येते. आपण हे पाणी पिणे आणि आपल्या आतमध्ये, आपल्या पोटात, आपल्याला कार्बन डायऑक्साइडमधून अधिक मिळते. परिणामस्वरुप, शरीरातील दोषमुक्तीसह प्रतिसाद देतो.

पचनानंतर काय होते: सोडा आणि सोडा पेक्षा कमी क्रियाशील असले तरीही, पाण्यामध्ये मिसळून उर्वरित अल्कली पोटाच्या अम्लीय वातावरणासह प्रतिक्रिया देते, आणि त्यास neutralizes.

अन्न पचवण्यास पोटात सुरुवातीला आम्लीय वातावरण असते परिणामी, पचन प्रक्रिया निलंबित केली जाते. थोडा वेळ पोट पोटभर खातो, सड, आणि नंतर शरीर, सोडा पासून निघून आहे, अतिसार किंवा उलट्या अर्थ तो सुटका नाही.

परिणाम: तुम्ही काय खाल्लेले आहात ते काही खाल्ले नाही. कोणतेही जीवनसत्त्वे , तसेच कोणतेही उपयोगी पदार्थ, किंवा खनिजे, तसेच कॅलरीज, किंवा वसाही नाहीत.

आहारासाठी कृती

वजन कमी करण्याच्या आणि "आधी" आणि "नंतर" यातील फरक पाहिल्यास आपल्याला स्वतःला "पॉप" बनवायचे असेल तर: एक उकडलेले पाणी घ्यावे, त्यात 1/2 टीस्पून घालावे. सोडा आणि लिंबाचा रस काही चमच्याने.

हे सर्व मिसळले पाहिजे आणि अशा पेय पदार्थासह धुतले गेले पाहिजे