इतक्या वर्षापूर्वी, आमच्या सुपरमार्केटमध्ये चहा रोबीबोस दिसली नाही, त्यातील उपयुक्त गुणधर्मांची संख्या फार मोठी आहे, अनेक ग्राहकांच्या प्रेमामुळे खूप लवकर जिंकले वृक्षाच्छादित सुगंधाने या आफ्रिकन चहामुळे थकवा, निद्रानाश आणि हँगओव्हरची लक्षणेही नष्ट होतात.
Rooibos चहा रचना
दक्षिण आफ्रिकेतील झुडूपच्या पानांपासून मद्यपानामध्ये मोठ्या प्रमाणात एंटीऑक्सिडंट्स असतात ज्यामुळे वृद्धत्वाची प्रक्रिया धीमे होते. या चहामध्ये खालील उपयुक्त पदार्थांचा समावेश आहे:
- ascorbic ऍसिड;
- तांबे;
- लोह;
- सोडियम;
- फ्लोराइन;
- पोटॅशियम;
- मॅग्नेशियम;
- मॅगनीझ;
- जस्त;
- फ्लेवोनोइड्स;
- फिनोल कार्बोक्झीलिक ऍसिड;
- सुगंधी तेल
हे सर्व घटक मज्जासंस्था मजबूत करण्यासाठी तसेच शारीरिक थकवा दूर करण्यासाठी मदत करतात. विशेषतः अॅथलीट, मुले आणि वृद्धांसाठी ही शिफारस केली जाते.
Rooibos चहा उपयुक्त गुणधर्म
तर, रुईबोस चहासाठी आणखी काय उपयुक्त आहे? दिवसातून 2-3 कप चहा पिणे, आपण शरीरास व्हिटॅमिन सी , फ्लोराईड आणि कॅल्शियमसह पूर्ण करू शकता. ही रक्कम पूर्णपणे मानवी आरोग्यासाठी दररोज आवश्यक असलेले व्याप्त समाविष्ट करेल. Rooibos चहा च्या फायदेशीर गुणधर्म धन्यवाद, खालील रोग उद्भवू तेव्हा तो वापरण्यासाठी शिफारसीय आहे:
- उच्च रक्तदाब;
- यकृत रोग;
- मोतीबिंदू
- मधुमेह;
- एथ्रोसक्लोरोसिस;
- इसब;
- दमा;
- मानसिक ताण
पेयमध्ये एन्टीस्पास्मिक आणि अँटिसेप्टीक प्रभाव असतो आणि शरीरास हानिकारक पदार्थांसह विषबाधा करण्याची शिफारस केली जाते. तो निद्रानाश मध्ये चांगला आहे, आणि अप्रिय हँगवर काढून टाकते हरी चहाच्या तुलनेत रियाबॉस चहाचा लाभ जास्त असतो. हे खरं आहे की त्यात 50% अधिक एंटीऑक्सिडंट आहेत, जे मुक्त रॅडिकलपुरेशी निरुपित करू शकतात. म्हणूनच, कॅन्सर रोगांसह, विद्युत उपकरणेपासून दीर्घकाल आणि नियमित रेडिएशनसह, आपल्याला हे सुगंधी चहा पिण्याची गरज आहे.