प्रेम करणे हा एक शारीरिक व्यायाम आहे, याचे रहस्य नाही. परंतु, काही लोक हे जाणतात की वजन कमी करण्यासाठी लैंगिक संबंध असणे आवश्यक आहे. उदाहरणार्थ, पवित्रावर अवलंबून, आपण खूप कमी कॅलरी म्हणून बर्न करू शकता आणि त्यापैकी बर्याच मोठ्या संख्येने योग्य प्रकारे निवडलेल्या स्थितीमुळे वजन कमी होण्यास मदत होते. पण हे या सुखद उद्योगाचा संपूर्ण सकारात्मक परिणाम नाही.
लिंग कसे वजन कमी प्रभावित करते?
प्रेमाद्वारे एंडोर्फिनला रोजगार दिला जातो - आनंद हार्मोन त्यापैकी जास्त, शरीराच्या संरक्षणाची आणि शरीरावर ताण, ज्यामध्ये स्नायूंचा समावेश असतो. संप्रेरक पार्श्वभूमी ही दोन्ही संच आणि वजन कमी होणे प्रभावित करते. एंडोफिन वजन कमी करण्यास मदत करतात आणि त्वचेची सेल्युलाईट आणि फ्लेब्नेस दूर करतात. परंतु, वर उल्लेख केल्याप्रमाणे, पवित्राची निवड करण्याच्या आधारावर, आपण या प्रभावाला देखील बळकट करू शकता.
एखाद्या व्यक्तीने अधिक सक्रिय स्थिती निवडल्यास सेक्ससह वजन कमी होऊ शकते. उदाहरणार्थ, जेव्हा एक स्त्री वर असते, तेव्हा ती अधिक कॅलरीज खर्च करेल आणि मांडीच्या पाय आणि नितंबांच्या स्नायूंवर चांगला भार टाकेल. अशाप्रकारे, अधिक क्रियाशील व्यक्ती सेक्ससह वागेल, परिणाम जास्त असेल. सरासरी, प्रेम करण्याच्या वेळी, 100 ते 200 कॅलरी बर्न होतात. अशा क्रियाकलाप नंतर मुख्य गोष्ट अन्न सह वाहून नाही आहे, अनेकदा उपासमार भावना भावनोत्कटता नंतर लगेच प्रेमाची गरज
याव्यतिरिक्त, सेक्स वजन कमी प्रोत्साहन आणि मानसिक. व्यक्तीला जितके अधिक आकर्षक आणि आकर्षक वाटेल तितकाच स्वतःला अधिक चांगला बनवण्याची प्रेरणा असते. प्रत्येक गोष्ट ज्ञात आहे की ही आंतरिक आकांक्षा आहे जी एखाद्या व्यक्तीला सुधारण्यात मदत करतात. आपण आनंदी नसल्यास आणि आनंदी आणि आकर्षक वाटत नसल्यास, लवकरच खूपच विघटन होऊ शकते, ज्यानंतर वजन केवळ वाढेल. लैंगिक कार्य चांगले राहण्यासाठी एक व्यक्ती आराम करण्यास मदत करते.