ऑर्थोडॉक्स ख्रिश्चन बर्याच वर्षांपासून मांस वापरत नाहीत, परंतु याचा अर्थ असा नाही की आपण पाण्यात फक्त कच्च्या भाज्या आणि लापशी पूर्णपणे उपासमार किंवा खाणे आवश्यक आहे. आम्ही आपणास मल्टीव्हिर्केटमध्ये कमकुवत पिलाफचे पाककृती देतो, जे आपल्याला वर्षातील कोणत्याही वेळी आपल्या मेनूला विविधता वाढविण्यास अनुमती देईल.
मल्टीवार्कमध्ये मशरूमसह लेएंट्रेन फ्लॉवर
साहित्य:
- ताजे मशरूम - 305 ग्रॅम;
- तांदूळ - 355 ग्रॅम;
- गाजर - 75 ग्रॅम;
- कांदा - 45 ग्रॅम;
- भाजी तेल - 55 एमएल;
- मसाले
तयारी
बल्ब आणि गाजर साफ आणि लहान तुकडे कट आहेत. मशरूम पावडर आणि पातळ plates सह कापड आहेत. पाणी पारदर्शकता अनेक वेळा तांदूळ स्वच्छ धुवा. मल्टीवार्करच्या पदार्थांमध्ये तेल ओतणे, किरण टाकणे आणि "भुरभुरणारा" वर एक स्पष्ट अवस्थेपर्यंत तपकिरी टाकणे. नंतर carrots आणि मशरूम घालावे. नंतर, तांदुळाची एक एक थर, मसाल्यांसह हंगाम काढा आणि सर्व थंड पाण्याने घाला. "Pilaf" निवडा आणि ध्वनी सिग्नल होईपर्यंत डिश तयार करा.
बहुभुजमधील भाज्या सह Lenten pilaf
साहित्य:
- कोरडी तांदूळ - 355 ग्रॅम;
- पाणी 705 मिली;
- गाजर - 85 ग्रॅम;
- बल्ब - 65 ग्रॅम;
- लसूण - 4 दात;
- मसाले;
- भाजीपाला - 35 एमएल;
- हळद - चवीनुसार;
- गोड मिरची - 105 ग्रॅम
तयारी
आम्ही बहुभुजारात एक पातळ pilaf तयार करणे सुरू करण्यापूर्वी, आम्ही सर्व साहित्य तयार करतो. बल्ब आणि गाजर साफ केले जातात, बारीक चिरून, आणि बल्गेरियन मिरर प्रक्रिया आहे आणि कटिलेले पट्टे आहेत. मल्टीव्हारल ऑईलची भांडी, तयार भाज्या, मसाल्यांचे मिश्रण करा आणि 30 मिनिटांसाठी "बेकिंग" चालू करा. यानंतर शुध्द लसणीचे लवंग घालावे व मंदावलेली भात मंदावते. सर्व थंड पाण्याने भरा आणि सिग्नलापूर्वी योग्य कार्यक्रमात डिश तयार करा. तयार पालु अविश्वसनीय सुगंधी, चिरलेली आणि अत्यंत चवदार असल्याचे दिसून येते.
एक मल्टीइवार्कमध्ये एक त्या फळाचे झाड सह दुबला pilaf साठी कृती
साहित्य:
- पांढरा कोरडी भात - 305 ग्रॅम;
- त्या फळाचे झाड - 2 तुकडे;
- बल्ब - 85 ग्रॅम;
- गाजर - 105 ग्रॅम;
- पिवळी फुले असलेले एक काटेरी झाड - चवीनुसार
- मसाले आणि मसाले;
- ताजे हिरव्या भाज्या - सजावट करण्यासाठी;
- वनस्पती तेल;
- पाणी 355 मि.ली.
तयारी
पाणी पूर्णपणे स्पष्ट होईपर्यंत, हाताने तांदूळ बर्याच वेळा. नंतर घडीस एक लांब दांडा (व पुष्कळदा झाकण) काढून टाकावे, आणि उकळत्या पाण्यात आणि वाफेवर काही मिनिटे भाजून टाका. वेळ वाया न जाता, आम्ही सर्व भाज्यांवर प्रक्रिया करतो, आणि मग त्यांना कट: गाजर - पातळ पुचळे, आणि कांदे - चौकोनी तुकडे मल्टीवार्काच्या पदार्थांमधे तेल ओतणे, ते उबदार करा आणि प्रथम कांदा प्या. आम्ही "बेकिंग" वर अर्ध-पारदर्शी अवस्थेमध्ये भूरे रंगाचे आहोत आणि नंतर मऊ होईपर्यंत गाजर व तळणे घाला. आम्ही Aiva धुवा, एक टॉवेल सह कोरड्या आणि लहान चौकोनी तुकडे मध्ये कट
आम्ही भाजी भाजलेल्या भातला धुवून तांदूळ पसरवतो, त्यास चमच्याने आणि त्या फळामध्ये शिजल्या. वाळलेल्या पिवळी फुले असलेले एक फुलझाड सह डिश, डिश आणि pilaf साठी अन्नाची रुची वाढवणारा मसाला फेकणे करण्यासाठी मिठ घालावे. प्रदर्शन वर कार्यक्रम "Pilaf" निवडून गरम पाणी असलेल्या सामग्री भरा आणि 35 मिनीटे डिश पुसणे. आम्ही गरम फॉर्ममध्ये तयार केलेल्या डिशची सेवा देतो.
मल्टिवायरेटमध्ये वाळलेल्या फळे सह Lenten pilaf
साहित्य:
- वाफवलेले तांदूळ - 1 9 5 ग्रॅम;
- गाजर - 55 ग्रॅम;
- वाळलेली चुरमुरे, वाळलेल्या apricots, मनुका, तारखा - चवीनुसार;
- वनस्पती तेल;
- पिवळी फुले असलेले एक काटेरी झाड, केशर
- मसाले
तयारी
सुक्या फळे उबवणीत उकळत्या पाण्याने धुऊन, थोडा धुण्यास सुरवात झाली. पातळ उभे काप मध्ये पुढील कट वाळवलेले apricots आणि prunes. गाजर साफ आणि लहान तुकडे कट आहेत. मल्टीवार्काच्या पदार्थांमध्ये आम्ही तेलामध्ये भाजून टाकतो आणि त्यात गाजर टाकतो. तांदूळ धुऊन भाजीपाला वर समान रीतीने poured आहे वाळलेल्या फोड्स घाला, मिठ घालून मसाल्याची फोडणी करा. सर्व गरम पाण्याने भरा आणि थोडेसे सामग्री एकत्र करा. आम्ही "Pilaf" प्रोग्राम लावला आणि तयार सिग्नलची प्रतीक्षा केली.