अतिरिक्त पाउंड सह लढाई, आम्ही कधी कधी बळी विविध प्रकारच्या जा, आणि वजन तोट्याचा प्रक्रिया दोन्ही शारीरिक आणि मानसिक दोन्ही आम्हाला कठीण आहे अनेकदा तितकेच, आकर्षित होण्यावर, त्याच्या धावफलकाने कामगिरीमध्ये फक्त थोडा कमी आहे हे पहा.
शारीरिक व्यायाम, आहार आणि जीवनाचा योग्य मार्ग यांच्या मदतीने अतिरीक्त वजनाचा परिणाम आवश्यक आहे. सर्वसामान्य वजन वाढवण्यासाठी मिठाई सोडणं आवश्यक आहे, निजायची वेळ तीन तास आधी खाऊ नका आणि दिवसातून बरेचदा फाटू-चहा पिणे शरीर स्वच्छ करणे.
वजन कमी झाल्याचे व त्याचे गुणधर्म असलेल्या Phytotea
आपण शुद्धीकरण चहा प्यायचे ठरविल्यास, आपल्या शरीरावर चरबी निघून गेल्याची आशा बाळगू नका. मुळीच नाही. Phyto चा प्रत्येक प्रकारचे लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ आहे, तो फक्त जादा पाणी काढून टाकू आणि toxins आणि toxins पासून शरीर रिलिझ करण्यासाठी सक्षम आहे. मोठ्या प्रमाणावर, हे चयापचय "पसरवितो" परंतु अंतिम स्पर्श अद्याप आपले अन्न आहे.
फायटो-टीचा वापर
आपल्या आरोग्यासाठी सर्वोत्तम पर्याय योग्य चहा आहे उदाहरणार्थ, जर आपल्याला व्हॅस्क्यूलर डायोस्टीया असेल तर आपण बर्चच्या पानांच्या आधारावर चहाकडे लक्ष देऊ शकता. त्यात एक vasodilating मालमत्ता आणि एक antispasmodic प्रभाव दोन्ही आहे. तुम्ही पोटासाठी फाइटो-चहा देखील उचलू शकता. मिंट चहा, उदाहरणार्थ, पोट, चिडवणे - साफ करते, कॅमोमाइल एलायझिक म्हणून, पोटाच्या भिंतींना प्रभावित करते. जिंजर phytotea शरीरात चयापचय प्रक्रिया पुनर्संचयित आणि गती करण्यास सक्षम आहे.
यकृत साठी हर्बल टी
यकृत कार्यामध्ये सुधारणा करण्यासाठी, जळजळ दूर करणे किंवा ह्मेपॅटिक पोटशूळ प्रतिबंध करणे, एक विशेष हर्बल रचना आवश्यक आहे या हर्बल टीच्या पाककृतीमध्ये बर्चचे झाड, कटु अनुभव, कूल्हे, पुदीना, एक वनस्पती (हिची पाने स्वयंपाकात वापरतात), पिवळ्य फुलांचे एक रानटी फुलझाड, केळे यांचे एक झाड असते. या हर्बल आहारला दोन दिवसांत दररोज तीन वेळा सेवन केले जाते 60 दिवस. टप्प्यात दरम्यान मध्यांतर 14 दिवसांपेक्षा जास्त असावे
आटिचोकवर आधारित फायटोसीचे यकृत स्वच्छ करण्यासाठी देखील हे अतिशय उपयुक्त आहे. अशी चहा 20 दिवसासाठी दररोज एकदा किंवा दोनदा दारू पिणे आवश्यक आहे. आर्टिचोक "जड" खाद्यपदार्थांच्या पचनसंस्थेच्या विविध विषयांबद्दल चांगले आहे, पुनर्स्थापना देतो, समर्थन करते आणि सुधारते.
आतड्यांसाठी Phyto-Tea
जर आतड्यांमध्ये वेदना अस्वस्थता आणते, तर आपण कॅमोमाईल आणि अमरोत्तेच्या संग्रहाचा संग्रह वापरून पाहू शकता. ही जनावरे उकळणे आणि मग तीन दिवसासाठी आग्रह धरा. सकाळी सुमारे मटनाचा रस्सा प्या. काही महिन्यांनंतर, अभ्यासक्रम पुनरावृत्ती होऊ शकते. हे साफ करणारे फिटोटेआ आपल्या आंतड्यांची काळजी घेतेच शिवाय हे मज्जासंस्था देखील दूर करते आणि रक्तदाब कमी करते.
गर्भधारणेतील फायटोएटेआ
गर्भधारणेदरम्यान काय पिण्यात काय करावे हा प्रश्न अगदी सुसंगत आहे. साध्या शुद्ध पाणी - होय, पण दिवसाच्या वेळी आम्ही हिरवे किंवा काळे चहा, कोकाआ किंवा कॉफी पिण्यासाठी सवय आहोत. पासून
बर्याच भविष्यातील माता सुपरमार्केट शेल्फमधून फिटो-टी घेतल्याबद्दल अजिबात संकोच करीत नाहीत. आणि हे सत्य आहे, आज आपण हर्बल टीच्या फायद्यांबद्दल आणि हानीबद्दल खूप वाचू शकता. खरेतर, फ्योटो-चहा स्वतःच निरुपद्रवी आहे, परंतु बाळाला परिधान करताना सर्वच अनुमत नाहीत डॉक्टरांनी चमोली, जिन्सेंग, ऋषी, एका जातीची बडीशेप, हॉप्स, मार्श, कटु अनुभव आणि इतर अनेक औषधी वनस्पती ज्यात गर्भाशयाच्या स्वरूपात योगदान दिले आहे ते चहा पिण्यास मनाई केली आहे, त्यामुळे गर्भपात होऊ शकतो.
या नऊ महिन्यांत उलटतया उपयुक्त उपयुक्त टी आहेत. म्हणून, मध किंवा लिंबाचा रस असलेल्या अँगरी चहामुळे विषारीकाळाच्या विरोधात लढा मिळेल. परंतु, आपल्या भविष्यातील बालकांच्या आरोग्यास धोका न घेणे सर्वात उत्तम आहे, परंतु आपल्या डॉक्टरांशी सल्लामसलत करण्यासाठी, जो आपल्यासाठी उपयोगी असू शकेल अशी शिफारस करु शकेल आणि कोणत्या लोकांना सोडले जावे.