तीव्र वेदना (स्वादुपिंडाचा दाह, जठराची सूज, ऍलर्जी, ब्रॉन्कायटिस), म्हणजेच डॉक्टरांनी एका उपोषणाच्या नियुक्तीच्या नंतर, पाचनमार्गाच्या रोगग्रस्त अवयवांवर ओझे कमी करण्यासाठी अनेक जण उपासमाराने परिचित होतात. अगदी अधिक लोक त्यांच्या स्वत: च्याच वैद्यकीय उपायांसाठी येतात, अगदी इंटरनेटवरून "अरुंद" आणि "पातळ्या" च्या कथांना प्रेरणा देतात.
ठीक आहे, चला आपल्या आशा सोडून द्या.
अनुप्रयोग
उपचारात्मक उपायांची पद्धत डॉक्टरांद्वारे वापरली जाते, जसे हार्मोन थेरपी काही दिवसांत शरीरात बाहेरून अन्न मिळत नाही तर त्याचे स्वत: चे साठे वेगळे करणे सुरू होते. परिणामी, ग्लुकोज सोडला जातो, जो अधिवृक्क संप्रेरकांचे उत्पादन सुलभ करते. विरोधी दाहक वाढते प्रमाणात एक संप्रेरक.
तसेच, डॉक्टर म्हणतात की योग्य उपचारात्मक उपासमार मस्तिष्क क्रिया उत्तेजित करते. रक्त पोटातून वाहते आणि मेंदूला "वाहते" मनःस्थितीत फ्लॅश करण्यासाठी वैद्यकीय संस्थांमधील परीक्षांपूर्वी डॉक्टरांनी ही युक्ती वापरली.
पॉल ब्रॅग
सर्वात प्रसिद्ध "उपाशी राहण्याची" जागतिक म्हणजे पॉल ब्रॅग, ज्याने या तंत्राबद्दल एकापेक्षा जास्त पुस्तके लिहिली आणि जगातील लाखो लोकांच्या मूर्ती बनल्या. पॉल ब्रॅग यांना असे वाटले की घरी उपचारात्मक उपासमार होण्यामुळे आपण शरीराचे शुद्धीकरण आणि त्याचे कामकाज लांबणीवर करण्यासाठी अनुक्रमे विष व विषारी पदार्थ काढून टाकण्यास परवानगी दिली आहे. आणि उपोषण आम्हाला सतत चांगल्या स्थितीत ठेवते. ब्रॅगला विश्वास होता की एखाद्या व्यक्तीला उपवास करण्याच्या सहकार्यामुळे 120 वर्षे जगता येईल, ज्यायोगे तो स्वतःच करणार होता. परंतु, अरेरे, तो आपल्या स्वत: च्या अनुभवावर या विधानाची पुष्टी किंवा खोडून काढू शकत नव्हता कारण तो सर्फबोर्डवर क्रॅश झाला.
डॉक्टरांनी, मार्गांनी, अनादी काळातील उपासमारीबद्दल त्याच्या सर्व आरोपांवर विचार करा. आणि "मूत्र एक घृणित वास आणि गडद रंग" या विषयावर त्याचे निष्कर्ष म्हणजे शरीराच्या शुद्धतेचा अर्थ नव्हे, उलट उलट.
उपवास हानी
आम्ही जोर देतो: वैद्यकीय कारणांसाठी उपवासाने फायदा, जेव्हा उपोषण फिजिशियनच्या निष्कर्षापर्यंत आणि कित्येक विश्लेषणे आणि अभ्यासाने उपासमारीची आवश्यकता असते तेव्हा आम्ही प्रश्न करीत नाही.
वाईट स्वतःची, अयोग्य कारणास्तव एक उपासमार आहे.
मूत्र "अंधार आणि खराब" का बनते? हे शरीर लादी आणि toxins, पण ketone शरीरात नाही बाकी आहे. जीविकेत आपण स्वत: च्या साठा पासून तंतू आणि चरबी विभाजन आहे, सर्व नंतर काहीही बाहेर कार्य करत नाही वगळता पाणी कार्य करत नाही. प्रथिने आणि चरबी यांचे ऑक्सिडिंग करताना, शरीरात विष निर्माण होतात. हे प्रत्येक दिवशी सतत घडते, पण ते आपल्याला विष नाही, कारण आमच्या स्वतःच्या चरबी डेपोच्या विभाजनातून उद्भवणारे हे अमावस्या नसतात. याशिवाय, तुमच्या आत, तो बाहेर वळतो, शुद्ध पण काहीही नाही ...
उपचाराचे फायदे शरीरास नैसर्गिकरित्या लागू केले गेलेल्या नुकसानीपेक्षा जास्त असते तेव्हाच ही प्रक्रिया योग्य आहे.
वजन कमी होणे
ही उपासमारीची मुख्य कल्पना आहे. लाखो वेळा आपल्याला सांगण्यात आले आहे की आहार हा चयापचय क्रमाक्रमित करतो, आणि अगदी उपासमार देखील आहे - विशेषतः कत्तल आठवडा भूकंप करण्यापूर्वी Bychkov, नंतर पुष्ट आणि ते काही दिवस आधी 15% जास्त वजन मिळविण्यापासून दीर्घकालीन उपचारात्मक उपवास शरीरात चरबी वाढ जमा होऊ.
उपवासाचे उदाहरण
निराधार न होण्यासाठी, वैद्यकीय उपासमार कसा चालवायचा याचे एक उदाहरण पाहा:
- प्रारंभापासून 2 आठवडे आधी आपण फॅटी, मासुळ, खारटपणा सोडू नये;
- उपवास करण्यापूर्वी दिवस - एक बस्ती पकडणे किंवा रेचक घेणे;
- उपवास करताना, कोणतेही अन्न सोडू नका, स्प्रिंग वॉटर (किंवा साफ) घ्या;
- 2-3 दिवस उपासमार वर, 0.5 लीटर पाणी प्या आणि उलट्या लावा.
- ज्वारी, फळे आणि भाज्या यांच्या वापरात पहिल्या दिवसापासून उपाशी राहण्यापासून सावध रहावे.