एकदा एक ऋषी म्हणाला: " एकाकीपणा वापरा, पण एकाकीपणा आपण वापरू नका ." हे खरे आहे, की आज या विधानाच्या दुस-या भागाशी संबंधित असंख्य लोक आहेत. त्यांचा एकमेवपणाचा भय ऑटोफोबियामध्ये होऊ शकतो.
एकटाच जीवन
अशा व्यक्तीला कसे वाटते याबद्दल आपण जर चर्चा केली तर त्याच्या अंतस्थ शून्यताच्या बाजूने विशेषतः प्रकट होत नाही. हे खरे आहे की आत्म्यामध्ये अशा व्यक्तीला चिंता, अस्वस्थता, कंटाळवाणेपणा अनुभव येतो. जेव्हा ती आपल्या स्वत: च्या विचारांसोबतच परस्परविरोधी असते तेव्हा ही स्थिती आणखीनच बिकट होते. सहसा, अशा परिस्थितीत, कोणत्याही एका धड्यांवर लक्ष केंद्रित करणे कठीण असते. अधिक तीव्र निसर्गाच्या बाबतीत, आत्महत्यांचे विचार नाकारत नाहीत.
एकाकीपणाच्या अर्थाने अंदाज
लक्षात घ्या की जवळजवळ प्रत्येक माणसाला ही भीती असावी. एक धास्तीचा देखावा प्रामुख्याने megacities रहिवासी प्रभाव आहे. त्याच वेळी मानवामध्ये एकाकीपणाच्या उदयोन्मुखतेवर परिणाम करणारी खालीलपैकी अनेक घटक वेगळे करणे आवश्यक आहे:
- वेळ अभाव सतत भावना;
- असमान जीवन ताल;
- सतत रक्तसंचय
एकाकीपणाचे कारणे
बर्याच ऑटोफोबांना त्यांच्या एकाकी आयुष्याचे कारण ठरवणे कठीण जाते. मानसशास्त्रज्ञ म्हणतात की सर्वप्रथम, ते जवळच्या मित्रांची नसणे, प्रिय व्यक्ती नसणे, इतरांबरोबर नातेसंबंध स्थापित करण्यास असमर्थता दर्शवितात. अशा परिस्थितीत, हे शिफारसीय आहे: सार्वजनिक ठिकाणी भेट देण्यासाठी नवीन लोकांशी परिचित होण्याकरता
आपण आपल्या लहानपणीच पालकांच्या लक्ष, काळजी, प्रेमळपणा, भावनात्मक पाठिंब्याच्या अभावामुळे समर्थन केले आहे याची शक्यता नाकारता येणार नाही.
शिवाय, हे शक्य आहे की एखाद्या व्यक्तीला आसपासच्या जगाद्वारे लावलेल्या स्टिरिएटाईप्सनुसार जगले जाते. जीवनाबद्दल अधिकाधिक नवीन लोकांचे मत जाणून घेण्याद्वारे आपण याच्यापासून मुक्त होऊ शकता.