कदाचित, जगात एक अशी व्यक्ती असणार नाही ज्याला त्याच्या आयुष्यात किमान एकवेळा घाबरण्याची भावना येत नाही. ही प्रतिक्रिया वाटणे आणि या भावना लाजाळू वाटणे स्वाभाविक आहे, कारण या प्रतिक्रिया आम्हाला विविध धोके पासून वाचवितो आणि भय च्या फायद्याचा लांब एक सिद्ध सत्य आहे.
भय फायदे उदाहरणे
प्रथम, मानवी विकास आणि मानववंशशास्त्र यांच्या उत्क्रांतीबद्दल थोडे बोलूया. विज्ञानाच्या या क्षेत्रातील काम करणार्या शास्त्रज्ञांनी हे सिद्ध केले आहे की मानवजातीला जगण्याची व विकास करण्याची परवानगी देण्याची भीती होती. आपल्या लांबच्या पूर्वजांना, जेव्हा धोक्याची जाणीव निर्माण झाली, शक्यतोवर शक्य असलेल्या अडचणींच्या स्त्रोतापासून पळ काढण्याचा प्रयत्न केला, म्हणूनच आम्ही एक प्रजाती म्हणून गायब झाला नाही; अन्यथा प्राचीन लोक नैसर्गिक नैसर्गिक नैसर्गिक घटनांपासून परावृत्त करू शकले असते, उदाहरणार्थ, एकाच विद्युदचौकटीमुळे. प्रचंड वादळादरम्यान भय वाटणे, आमच्या पूर्वजांनी सहजतेने आश्रय शोधून काढले, त्यामुळे त्यांचे जीवन वाचवले. हा शास्त्रज्ञांचा अभ्यास आहे जो भय च्या बाजूने पहिले आणि मुख्य तर्क आहे, परंतु या वसद्धांताची वर्तमान उदाहरणे आणि पुराव्यांबद्दल आपण चर्चा करूया.
बर्याच लोकांना अंधारात असताना अपमानास्पद संवेदनांचा अनुभव येतो आणि हे त्यांना संभाव्य धोकादायक कृती करण्यापासून रोखते, उदाहरणार्थ, रात्रीच्या रस्त्यावर चालणे किंवा अपरिहार्य अपार्टमेंटमध्ये फिरत असते. पहिल्या बाबतीत, द्वेषी व्यक्तीचा बळी घेण्याची मोठी संधी असते, दुसरे घरगुती आघात प्राप्त करण्यासाठी. परंतु, अंधांच्या किंवा इतर कोणत्याही घटनेच्या भीतीचा हा केवळ एक उदाहरण आहे ज्यामुळे गुडघेदुद्धा धक्का लागते, कमी महत्वाचे म्हणजे शरीरात धोक्याची भावना उद्भवते तेव्हा एड्रेनालाईन विकसित होते, ज्याने सर्व सैन्यांची उभारणी केली, याचा अर्थ असा की एखाद्या व्यक्तीने स्वतःच्या शक्तीचा असाधारण अर्थ अनुभवला . एपिनेफ्रिनच्या प्रभावाखाली स्वतःवर मात करणे, आपण आपल्या स्वतःच्या संधी अनुभवू शकतो, स्वतःचा आदर करण्यास सुरवात करू शकतो आणि नवीन क्षितिजे शोधू शकतो.
उंचावरील भीतीचा एक चांगला आदर्श म्हणजे एक म्हातारपणाची कथा आहे ज्यात एखाद्या व्यक्तीने स्वतःवर मात करण्यास आणि त्याच्या भयलापासून मुक्त करण्याचा निर्णय घेतला आहे, ते पॅराशूट जंपिंग प्रशिक्षक यांच्याशी संबंध जोडण्यास सुरुवात करते. स्वतःवर मात करणे हे लोक इतर गोष्टींमध्ये यशस्वी होऊ लागतात, कारण ते त्यांच्या क्षमतेवर विश्वास ठेवतात. फक्त लक्षात ठेवा आपण अनुभवी शिक्षकाने उंचावरील भीती दूर करू शकता आणि स्वतंत्रपणे छप्परांवर चालत रहावे नाही, अन्यथा हा प्रश्न दुःखाचा अंत होऊ शकतो, विजय नाही.
या भावना एक व्यक्ती गरज आणखी एक तथ्य पाणी भीती फायदे एक उदाहरण द्वारे स्पष्ट केले जाऊ शकते. बर्याचदा धोक्याची जाणीव एखाद्या व्यक्तीला सहजतेने काम करते आणि तर्कशक्तीवर अवलंबून नसते, उदाहरणार्थ, आम्ही बर्याचदा फक्त त्याच घुसखोरांपासून दूर जातो म्हणून, कल्पना करा की एखाद्या व्यक्तीला अचानक पोहायला कसे तोंड द्यावे लागते ते एका खोल नदीच्या किंवा सरोवरात पडते, तर असे दिसते की त्याला डूबवावे लागेल आणि तारणाची काही शक्यता नाही. पण विकसित एड्रेनालाईन शरीरावर परिणाम करू शकते, ज्याला "बुद्धे परत पाठविल्या जातात" असे लोकप्रिय म्हटले जाते आणि डूबता येणारा माणूस सहजपणे आपले हात व पाय हलवू शकेल जेणेकरून ते सरळ राहतील.
थोडक्यात सारांशित, आम्ही खालील लक्षात घेऊ शकतो:
- भीतीमुळे मानवजातीला जगण्यासाठी मदत झाली.
- हे आपल्याला विविध संभाव्य धोकादायक परिस्थितीत उत्तेजन देण्यापासून संरक्षण करते.
- रक्तातील एड्रेनालाईनची मोठ्या प्रमाणावर मुक्तता झाल्यास, व्यक्ती सहजतेने कृती करु शकते आणि त्यामुळे स्वत: ला वाचवता येते.
- भय आपल्याला स्वतःला सुधारण्यात मदत करते, कारण त्यावर विजय मिळविल्याने आम्ही स्वतःचा आदर करण्यास सुरवात करतो आणि स्वतःवर विश्वास ठेवतो.
आपल्या स्वतःच्या भीतींबद्दल लाजाळू नका, जर ते आपल्याला जीवनापासून थांबवू शकत नाहीत, तर तुम्ही त्यांच्यापासून मुक्त होऊ शकत नाही, कारण हे सर्व प्रकारचे संरक्षणाचे एक साधन आहे ज्यासाठी सर्वांना आवश्यक आहे.