कधीकधी जीवनात एक अतिशय कठीण काळ येतो जेव्हा आपण पूर्णपणे निराश होतो आणि वेगवेगळ्या प्रकारच्या विचारांना भेटायला सुरुवात करतो आणि अगदी आत्महत्या करण्याबद्दल विचार करण्याकरता. या अवस्थेतून कसे बाहेर जायचे आणि काय वाचले आहे त्यासाठी प्रोत्साहन मिळवावे आणि ते कसे जगले पाहिजे - वाचा.
ते जगण्यायोग्य आहे का?
जरा कल्पना करा: आपण नसल्यास, जग खूप गमावेल. खात्रीने, तुमचे जवळचे आणि प्रेमळ लोक आहेत- मित्र, कुटुंबीय, मुले, जे नुकसान टाळण्यासाठी कठीण होईल. एखाद्या प्रिय व्यक्तीच्या नुकसानापासून ते किती वेदना होतील यावर विचार करा. म्हणून, जगणे हे प्रेम आहे.
पृथ्वीवरील जीवनाच्या अस्तित्व दरम्यान, माणुसकीच्या प्रश्नाबरोबर संघर्ष होत आहे, सर्वांनंतर जीवनाचा अर्थ काय आहे? आम्ही चालतो, आपण विचार करतो, आपण काही कौशल्ये शिकतो आणि मिळवतात, आम्हाला आनंद मिळतो, आम्ही एक कुटुंब तयार करतो, आम्ही शोध लावतो, आम्ही आनंदी आहोत आणि नवीन यश मिळविण्याच्या प्रयत्नात आहोत.
भूतकाळात जिवंत राहणे योग्य नाही, आपण तेथे चांगले आणि आरामदायक असले तरी. लोक आणि परिस्थितीचा विचार सोडून द्या, ते कितीही कठीण असले तरी वेळ आत्मा पुनर्प्राप्त आणि जखमा बरे मदत करेल. स्वत: ची प्रगती करण्याचा प्रयत्न करा आणि श्रेष्ठत्वासाठी प्रयत्नांची पराकाष्ठा करा. स्वारस्य आणि आनंदाने वेळ खर्च करण्यासाठी एक रोमांचक धडा शोधा: सुईकाम, नृत्य, बोलका, सक्रिय खेळ, चालणे आणि मनोरंजक स्थळांवरील ट्रिप. तसे केल्यामुळे, असे म्हटले जाते की कोणीतरी गायन करताना त्याच्या संमिश्र भावनांना छेदतो. आपण अनोळखी लोकांबरोबर गाणे, आपल्या आवडत्या गाण्यांची एक प्लेलिस्ट बनवू किंवा कराओके चालू करण्यासाठी लज्जास्पद असल्यास - आणि शक्य तितक्या जोरदार आणि मनापासून गाणे. परदेशी भाषा शिकणे सुरू करा, स्वयंपाक अभ्यासक्रमांसाठी कोर्स बनवा किंवा कटिंग आणि शिलाई करा. सकाळी चालवा, सराव करा, जिममध्ये सबस्क्रिप्शन विकत घ्या - हे सर्व आनंदाच्या संप्रेरकांमुळे उत्पन्न करते.
खात्रीने, तुमचे जवळचे मित्र नेहमी ऐकतील आणि समर्थन करतील, दुःखी आणि नकारात्मक विचारांपासून विचलित होण्यास मदत करतील. त्यांना भेटा, छान खेळून जा आणि तिथे जा
जर आपल्याला अजूनही शंका असेल की आपल्याला लोकांची गरज नसते, प्रेम किंवा स्वयंसेवक करा न्याहारी किंवा नर्सिंग होमवर जा, जिथे नवजात शिशुचिठ्ठी, एक प्राणी आश्रय अशा रुग्णालये - ज्या बाबतीत तुम्हाला कळेल की लोक आणि प्राणी यांना केवळ मदतीची गरज आहे, केवळ भौतिक मदत नाही. यासाठी आपण जगू शकता कारण आपण कोणालाही आनंद आणि उबदारपणा देऊ शकता. ज्यांची गरज आहे त्यांना तुम्ही तुमचे संगोपन, कोमलता आणि लक्ष देऊ शकता. या टिपा अनुसरण करण्याचा प्रयत्न करा, आणि आपल्याला निश्चितपणे जगणे प्रोत्साहन मिळेल.