समाईओपॅथी इतरांच्या समोर कारवाई करण्याचे भय, सार्वजनिक बोलण्याच्या भीती, रस्त्यावर जाण्याचा आणि इतरांचे लक्ष वेधण्याबद्दल भीती असते. असे लोक बघू शकतात की त्यांना बघता येईल.
सामाजिक भय आणि पॅथॉलॉजीचा लढा आहे की नाही?
सोसायओपैथी चिंता व्यक्त करते, जी केवळ संप्रेषणाच्या परिस्थितीमुळेच नाही तर थेट प्रत्यक्ष संपर्कापूर्वी आणि नंतरही आहे. सोबोओबोबे हे अतिशयोक्तीपूर्ण पदवीमधील इतर लोकांच्या मोजमापांपासून घाबरत आहे, हे सामान्य शील नसते. दुस-या शब्दात सांगायचे तर, एखादी व्यक्ती सामाजिक भय घडवून आणू शकत नाही अशा परिस्थितीत एखाद्या व्यक्तीला अस्वस्थता काढून घेण्यास त्रास होत नाही.
सोसायओपॅथी ज्यामध्ये हस्तक्षेप आवश्यक आहे, ही एक गंभीर समस्या आहे. Sociophobe राहण्याचा स्थान बदलू भयभीत होईल, तो realtors आणि नवीन शेजारी संवाद होईल; नोकरी बदलण्याची भीती; कारण त्याला मुलाखत सहन होत नाही; विवाह आणि नातेसंबंध निर्माण करण्याची इच्छा इतर लोकांशी ओळखणाऱ्या अडथळ्यापेक्षा नेहमीच दुर्बल असेल.
समाजोपैथी - उपचार
आज, सामाजिक भय कसा होतो याचे अनेक प्रगतिशील पद्धती आहेत, आणि त्यापैकी बहुतांशांना थेरपिस्टला भेट द्यावी लागते. एक मानसशास्त्रज्ञांप्रमाणे, हे एक वैद्यकीय पार्श्वभूमी असलेले एक विशेषज्ञ आहे, ज्याच्या पद्धती अधिक प्रगल्भ असतील.
एखाद्या थेरपिस्टकडून एखादा कोर्स निवडताना आपण तीन सत्रांचे इलाज करण्याची अपेक्षा करू नये. बर्याच वेळेस स्वत: ला सेट करा आणि प्रत्येक छोट्याश्या कामगिरीबद्दल आनंद करा. आपल्याला कोणत्या प्रकारचे डॉक्टर येतात यावर अवलंबून, आपण संमोहन किंवा इतर पद्धतींनी सामाजिक भय कसा देऊ शकता.
काही तज्ञ सामाजिक भीती पासून औषधांचा वापर सह मानसोपचार एकत्र करणे पसंत करतात तथापि, औषधे आवश्यक आहेत
तथापि, या समांतर मध्ये आपण स्वत: ला आणि स्वत: ला मदत करू शकता हे करण्यासाठी आपण उपचारांचे वर्णन करणार्या विविध पध्दत साधने वापरू शकता. स्वत: वरीलच कामात आपण आपल्या भीती लिहून त्यांना 1 ते 100 गुण देऊ शकता. जेव्हा आपण ते पूर्ण कराल, तेव्हा शूर व्हा आणि सर्व भयावह घटनांमधून बाहेर जा, ज्यामुळे तुम्ही कमी गुण ठेवले आहेत.
कोणत्याही परिस्थितीत, पात्र मदत आपल्याला दुखापत होणार नाही. जर सामाजिक भय आपल्या आत्म-पुरातनतेला अडथळा आणतो, तर आपण त्यास मात करता आणि तो विसरू नये, एक भयानक स्वप्नासारखे.