गरम उन्हाळ्याच्या दिवसात काय शिजवावे, ज्यामुळे केवळ आपल्या तहानला बुडविण्याचाच होणार नाही, तर स्वतःला ताजेत घेता येईल आणि शरीरास जीवनसत्वे सहत्व भरावे लागेल? आम्ही आपले लक्ष केळीसह स्वादिष्ट आणि कॉकटेलचे मूळ पाककृती आणतो.
केन कॉकटेल
साहित्य:
- केफिर - 400 एमएल;
- केळी - 3 तुकडे;
- कुकीज - 5 पीसी.
तयारी
केळी स्वच्छ केल्या जातात, छोट्या काप्यात घालतात आणि नंतर ब्लून्डरमध्ये पुरीच्या काठावर चिकटलेल्या असतात. नंतर, केफिरला ब्लेंडरमध्ये घालावे आणि 3 मिनिटे केळी स्लरीसह झटकून घ्यावे.
आता आम्ही कुकीजसह हात तोडतो आणि त्यास परिणामी केफेर जनसमुदायमध्ये ठेवतो, सर्व काही एकत्र करा आणि एकसमान जाड अवस्थेत ब्लेंडरचा दळ तयार करा. आम्ही कॉकटेल उच्च चष्मा मध्ये ओतणे, ते थंड आणि ते टेबल मध्ये सर्व्ह.
केळी-चॉकलेट कॉकटेल
साहित्य:
- केळे - 2 तुकडे;
- दूध चॉकलेट - 60 ग्रॅम;
- या वनस्पतीसाठी केलेला अर्क आइस्क्रीम - 150 ग्रॅम;
- कमी फॅट दही - 300 ग्रॅम
तयारी
एक केळी मिश्र मादक पेय कसा बनवायचा? आम्ही वाटीत थोडी आइस्क्रीम लावावा, दूध ओतणे आणि तो एकसंध होईपर्यंत ब्लेंडर पर्यंत नीट मिक्स करावे. नंतर, आम्ही केळी स्वच्छ करतो, काप्यात घालून त्यास दूध मिश्रण मध्ये फेकून देतो. एक मायक्रोवेव्ह किंवा पाण्यात आंघोळ मध्ये चॉकलेट वितळून, एक वाडगा मध्ये poured आणि 3 मिनिटे एकत्र whisked. आम्ही फ्रिजमध्ये 30 मिनिटे कॉकटेल लावा आणि नंतर ग्लासमध्ये ओतला आणि चष्मा ओतला, ताजे केळ्याच्या कापांसह सजवून. आम्ही टेबलवर फ्रिजेटेड राज्यात काम करतो.
आइस्क्रीम सह केळी कॉकटेल
साहित्य:
- आइस्क्रीम - 50 ग्रॅम;
- केळे - 2 तुकडे;
- मध - 1 टेस्पून चमचा;
- दुधापासून तयार केलेले मादक पेय - 2 टेस्पून. चमच्याने;
- पाणी - 300 मि.ली.
तयारी
आम्ही ब्लेंडरमध्ये आइस्क्रीम, द्रव मध, दही आणि सोलल्या केळ्या ठेवल्या. नंतर हळूहळू पाण्यात ओतणे आणि एकसंध अवस्थेत झटकून टाकणे. आम्ही कॉकटेल उच्च ग्लास ग्लासेसमध्ये ओततो आणि बर्फ घालतो. आम्ही ताजे फळांच्या तुकड्यांमधून केळी आणि केकची मिश्रित सजावट सजवू, मध्यभागी एक ट्यूब्यूलेट लावून टेबलवर सर्व्ह करावे. तसे, हे कृती दुधाचा केळी कॉकटेलच्या इतर विविधतांप्रमाणे आहे.
केळी-स्ट्रॉबेरी कॉकटेल
साहित्य:
- नारिंगी - 0.5 पीसी .;
- गोठवलेला केळी - 1 तुकडा;
- छोटी - 10 तुकडे;
- नैसर्गिक दही - 200 मि.ली.
तयारी
एक केळी मिश्र मादक पेय कसा बनवायचा? आम्ही संत्रा साफ करतो आणि त्याचा रस पिळुन काढतो. केळ्याची काप, स्ट्रॉबेरी आणि दही घालून टाका. नंतर साखर किंवा चव करण्यासाठी मध एक spoonful ठेवले एका ब्लेंडरसह सर्व काळजीपूर्वक पराभूत केले, उच्च ग्लासेस वर ओतले आणि टेबलवर सेवा केली वर चॉकलेटच्या कापांसह सजवा. तरीही एक सोपी, पण कमी चवदार छोटी कॉकटेल तयार करणे शक्य आहे
केळी आणि केव्हीची कॉकटेल
साहित्य:
- केळे - 2 तुकडे;
- किवी फळ - 4 पीसी .;
- मलई - 100 मि.ली.
- साखर सिरप - 2 टेस्पून. चमच्याने;
- पाणी - 200 मि.ली.
तयारी
आम्ही केळी, किवी स्वच्छ करतो आणि त्यांना छोट्या काप्यांमध्ये कपात करतो. ब्लेंडरच्या वाटीत फळ लावून ते चांगले मिक्स करावे. एक स्थिर फेस तयार होईपर्यंत क्रीम जोरदार थंड आणि नंतर whipped आहे. त्यात साखर सिरप आणि फळाचा सॉस घालून मिक्स करावे. एकसंध स्थितीत झटकून टाकणे, खनिज पाण्याने थोडा पातळ करणे, उंच चष्मा वर ओतणे पुढील, आमच्या कॉकटेल सजवण्यासाठी. हे करण्यासाठी, एका बाजूला फळ कापा आणि काच वर लावा. अशा कॉकटेलची सेवा करण्यासाठी एक काडतुसे उत्तम आहे.
केळी-नारिंगी कॉकटेल
साहित्य:
- केळी - 1 तुकडा;
- मध - 1 चमचे;
- संत्रा रस - 200 मि.ली.
- बर्फ
तयारी
हे पौष्टिक पेय बनविण्यासाठी, केळी खुडली आणि अनेक तुकडे करण्यात येतात जेणेकरून ते एका विस्तृत घट्ट बसू शकतात. येथे, थोडासा मध घालून मिक्स करावे. परिणामी वस्तुमान नंतर उंच, सुंदर चष्मा मध्ये ओतले आहे, काळजीपूर्वक संत्रा रस मध्ये ओतणे, आपण अगदी ताजे दाबणे आणि कॉकटेल योग्यरित्या नीट ढवळून घ्यावे शकता
आम्ही एक ट्यूब घालतो, बर्फ लावतो, आम्ही एक लिंब पान निलंबित करतो आणि आम्ही टेबलवर एक पेय सर्व्ह करतो.