बर्याच पालकांना एक प्रश्न पडतो: मुलाला रवा द्यायचा? मुले 5 ते 6 महिन्यांत मान्ना लापशी दाखल करू शकतात, परंतु ते पहिले आमिष नसल्याचे अपेक्षित आहे. तो एक सफरचंद सह प्रारंभ चांगले आहे, नंतर भाज्या सुरू, आणि नंतर लापशी.
काही पालक बायोगॅसपासूनच सूजी पोट काढू लागतात. हे करण्यासाठी, आपण एक द्रव कण्हेरी जोडणे आवश्यक आहे, आणि जुन्या मुलांसाठी एक दाट सुसंगतता देखील उपयुक्त आहे.
एक वर्षीय मुलासाठी रवा दहीसाठी कृती
साहित्य:
- रवा - 2 चमचे;
- दूध - 100 मिली;
- मासे, मीठ आणि चवीनुसार साखर.
तयारी
रवा सुकलेली असावी आणि उकळत्या पाण्यात (अर्धा काचेच्या) मध्ये एक पातळ उतार मध्ये ओतली पाहिजे, मिश्रण ढवळणे म्हणून विसरू नका जेणेकरून कोणतेही ढिले झाले नाहीत. सुमारे 10 मिनिटे शिजू द्यावे, नंतर गरम दुधाच्या दुसर्या अर्धा कप मध्ये घाला. हा उकळणे आणण्यासाठीच आहे आणि आग काढून टाकता येते
आपण जाड लापशी प्राप्त करू इच्छित असल्यास, अर्धा ग्लास पाण्याचा आणि दुधाच्या दुधात मिसळा, एक उकळी आणा आणि अन्नधान्याचे एक चमचे आणि मीठची चिमटी ओतणे. दुसर्या आठ मिनिटे शिजवावे आणि काही अधिक दूध घाला. शेवटी, एक चमचा साखर आणि बटर घालावे.
मुलांसाठी रवा उपयुक्त आहे का?
आता असा विचार सर्वसामान्य आहे की मुलांना रवा दही नसेल पण का? मन्ना पोट्रिज हा एक ऍलर्जॅनिक पुरेशी उत्पादन आहे कारण त्यात ग्लूटेनचे उच्च सामग्री असल्यामुळे दुसर्या मार्गाने त्याला ग्लूटेन म्हणतात. अप्रिय परिणाम टाळण्यासाठी आठवड्यातून एकदा मुलांना लापशी देऊ नका.
रवामध्ये लसणीतही फाइटिन असतो आणि त्यामध्ये फॉस्फरस असतो, ज्यामध्ये बंधनकारक कॅल्शियम लवण असतात. म्हणजेच, लापशीचा वारंवार वापर केल्याने, आपल्या मुलास कॅल्शियमची कमतरता येईल. त्यामुळे वाहून जाऊ नका, आपल्या बाळाला रवा भरु नका. परंतु जर तुम्ही आठवड्यातून एकदा ती दिली तर भयानक घडणार नाही.