गेल्या काही महिन्यांमध्ये, गोजी बेरीज सर्वाधिक खरेदी केलेल्या वस्तूंपैकी एक बनली आहेत. त्यांना विविध उपचारांच्या गुणधर्मांबरोबर श्रेय दिले जाते: रक्त कर्लेस्टॉलचे स्तर कमी करण्याकरता ऑन्कोलोलॉजिकल रोगांचा सामना करण्यासाठी. आणि, नक्कीच, पुष्कळ लोक त्यांच्यावर अतिरीक्त विरोधातील लढ्यात एक पूरक म्हणून अवलंबून आहेत. परंतु हे विसरू नका की कोणत्याही उत्पादनाप्रमाणे, goji berries चे दुष्परिणाम आहेत.
Goji berries च्या साइड इफेक्ट्स
- या चमत्कार-बेरीजच्या वापरापासून निद्रानाश हे वारंवार दुष्परिणाम बनले. रोजच्या दरापेक्षा जास्त लोक बाहेर पडतात किंवा झोपण्यापूर्वी त्याच्या मुळे खातो. ही फळे खरोखर आनंदीपणाची भावना देतात आणि आम्हाला उत्साही बनवतात, कारण त्यामध्ये असलेल्या पदार्थांमधे मूलभूत चयापचय वाढते आहेत. त्यामुळे goji वापरण्याची आदर्श वेळ - दिवसाचा पहिला भाग, या बाबतीत झोप विकारांच्या रूपात दुष्परिणाम अक्षरशः वगळले जातात.
- आणखी अप्रिय परिणामामुळे ओटीपोटाचा वेदना होत असे. काहीवेळा मळमळ आणि अतिसार होता . अशा दुष्परिणाम goji उडी वापरल्यामुळे खूप नाही होतात, पण कारण preservatives प्रभाव, जे ते या berries जोडण्यासाठी सिद्ध स्टोअरमध्ये फळे खरेदी करण्याचा प्रयत्न करा, पॅकेजिंगकडे लक्ष द्या - रचनामध्ये कोणत्याही प्रिर्बिटेव्हजचा समावेश नसेल तर सर्वोत्तम आहे.
- अशा उपयुक्त आणि स्वादिष्ट berries आमच्या परिसरात नाही वाढतात, या संबंधात, "उपरा" फळे वापरण्यासाठी शरीर प्रतिक्रिया गाठणे unpredictable असू शकते. म्हणूनच काही लोकांना गोजी उभ्या ला एलर्जीची प्रतिक्रिया निर्माण होते. मुलांमध्ये आणि गर्भवती महिलांमध्ये एलर्जीची विशेषतः उच्च संभाव्यता - त्यांच्याजवळ जाळी खूप निराश आहेत.
Goji उष्मा इतर साइड इफेक्ट्स
काही विशिष्ट प्रकारचे विकार असणा-या लोकांमध्ये विकसित होणारे उष्मीय उपयोगामुळे इतर अवांछित परिणाम देखील आहेत. उदाहरणार्थ, ज्या लोकांनी रक्त जमण्याजोगा कमी केला आहे किंवा ज्यांनी गोग्वा वापरण्यापूर्वी anticoagulants (रक्त घाण घेण्याची औषधे) कमी केल्या आहेत त्यांनी डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा, कारण उष्मा रक्तस्त्राव वाढविण्यास कारणीभूत ठरू शकते.
मधुमेह असणार्या लोकांना, तसेच उच्च रक्तदाब या रोगांचा उपचार करण्याकरिता योग्य औषधे घेतात, हे देखील सावध असावे कारण लाल बाळीतील पदार्थ औषधांच्या घटकांच्या रासायनिक अभिक्रियामध्ये प्रवेश करु शकतात. कदाचित या औषध दररोज डोस एक पुनर्गुंतवण आवश्यक आहे.