एका जातीचे लहान लाल फळ रस एक आश्चर्यकारक रीफ्रेश पेय आहे. पण स्टोअरमध्ये विकत घेणे चांगले नाही, परंतु ते ताजे किंवा गोठविलेल्या उभ्याांमधून घरी शिजविणे. क्रॅनबेरीच्या अशा प्रकारचे फायदे जास्त असतील. आणि तो पूर्णपणे प्रतिबंधात्मक उपचार म्हणून वापरला जाऊ शकतो.
काय एका जातीचे लहान लाल फळ फळ उपयुक्त आहे?
Cranberries पासून मोर्स उपयुक्त गुणधर्म त्याच्या रचना देय आहेत. अखेरीस, पेय मुख्य घटक बेरीज आहे, ज्यात मौल्यवान पदार्थ एक प्रचंड रक्कम आहे:
- जीवनसत्त्वे, विशेषतः व्हिटॅमिन सी;
- शेणखत - जड धातू, toxins, इत्यादीच्या शरीराची लवण काढून टाकण्यासाठी मदत
- मलिक अॅसिड, साइट्रिक ऍसिड , ऑक्सॅलिक अॅसिड इ.
- उपयुक्त कर्बोदकांमधे, जे चरबीच्या स्वरूपात संचयित नसतात परंतु पूर्णपणे शोषून घेतात;
- शोध काढूण घटक: मोलिब्डेनम, कोबाल्ट, मॅगनीज, तांबे, लोहा
एका जातीचे लहान लाल फळ रस पाचन प्रक्रिया पुरेसे मदत करते, आणि म्हणून, जड आणि फॅटी समावेश अन्न, उत्तम शोषण प्रोत्साहन. ते रोग प्रतिकारशक्तीला बळकट करते, जीवनसत्त्वांच्या आहारातील अभावामुळे होणारी सूक्ष्मजंतू आणि शक्ती कमी होते. क्रॅनबेरीतून मोर्सच्या उपयुक्त गुणधर्मांपैकी व्हायरल इन्फेक्शनचा सामना करण्यासाठी त्याच्या क्षमतेस देखील गुण देण्यात हवे - हे एआरवीआयच्या प्रतिबंधक उपचार आणि इन्फ्लूएन्झासाठी एक उत्कृष्ट साधन आहे. हॉर्मोनल विकार असणा-या, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली, यकृत आणि मूत्रपिंडांचे अपयश असलेले हे पेय देखील दर्शविले जाते.
Cranberries पासून मोर्स नुकसान
Cranberries पासून मोर्स पासून लाभ आणि हानी व्यतिरिक्त, खूप. जठराची सूज, पोटात अल्सर आणि इतर तत्सम आजार असलेल्या लोकांना पिण्याची शिफारस केलेली नाही. ज्यांना ऍलर्जीचा धोका आहे अशा लोकांसाठी हे मतभेद केले जात आहे, कारण हे अर्चिकारीयांचे स्वरूप आणि स्वरयंत्राचे सूज देखील होऊ शकते. मोठ्या प्रमाणावर, क्रॅनीबेरीपासून तयार केलेले एक पेय अपचन आणि आतडी होऊ शकते. सावधगिरीने, हा हायपोयोटोनिक रुग्णांमध्ये आणि लो ब्लड कॉग्युलाबिलिटी असणा-या लोकांमध्ये वापरला जावा.