ही अपूर्व गोष्ट आधुनिक जगाची एक दु: खा आहे. आज पर्यंत, बर्याच जणांना हे माहित असूनही, विलंबाने ग्रस्त आहेत आपण जोखीम झोनमध्ये असल्याची आणि कारवाई करावी की नाही हे निर्धारित करण्यासाठी, आपण काय उशीर आहे आणि त्याचे उपचार कसे अस्तित्वात आहेत ते पाहू.
विलंब लक्षणे
या शब्दाचा अर्थ म्हणजे महत्वाच्या गोष्टी नंतर पुढे ढकलणे. हे परिचित राज्य आहे, बरोबर? तथापि, घाबरून चिंता करू नका, तेव्हा आपण एका सहकार्यासह चहा पिण्यासाठी अर्धा तास अहवाल तयार करण्यास पुढे ढकलता, किंवा संध्याकाळी धुवून घेत नाही कारण शो डिश दिसल्याने याचा अर्थ असा होत नाही की एखाद्या व्यक्तीला विलंब होत आहे . आळस म्हणून ओळखले जाते, ते वेगवेगळ्या अंशांमध्ये आपल्या सर्वांत मूळ आहे.
आता जर एखाद्या व्यक्तीने पहिल्या आठवड्यात न मिळाल्यास स्वतःचे काम आणि घरगुती कर्तव्ये पार पाडू नयेत, तर दररोज त्याला तोंड द्यावे लागते तेव्हा तो सर्व व्यवसाय बंद करेल तर आयुष्यात समस्या दिसू लागतील कारण अहवालात कधीही आत्मसमर्पण होऊ शकत नाही. , आणि मजला वर घरे धूळ एक उलथापालथ खोटे - हे आधीच शिथिल चिन्हे आहे
विलंब लावतात कसे?
आपण या समस्येपासून मुक्त होऊ शकता अशा अनेक मार्ग आहेत. सर्वात लोकप्रिय दोन पद्धती आहेत, जे एकाच वेळी लागू होऊ शकतात, आणि स्वतंत्रपणे
पहिल्या पद्धतीचा असा निष्कर्ष असा आहे की एखाद्या व्यक्तीला वेळेनुसार पूर्ण केलेल्या कारणासाठी स्वत: ला बक्षीस मिळते. एक नियम म्हणून, अशा पद्धतीने अशा पद्धतीने वापरण्याचा सल्ला दिला जातो - अर्धा तासापेक्षा जास्त वेळ न सापडणे आणि या काळात काम केल्याचा कोणताही भाग करण्यासाठी एक ध्येय ठेवले पाहिजे. सर्वकाही बाहेर पडले तर आपण आनंददायक गोष्टीसह स्वतःला बक्षिस देऊ शकता, परंतु 15 मिनिटांपेक्षा जास्त वेळ घालविल्यानंतर आपण कॉफीची पिण्याची वेळ सांगू शकतो. हे त्यांच्या समस्येचे आधीच आकलन करणार्या आणि स्वतःच त्यास स्वत: ला सामोरे जाण्यास इच्छुक असलेल्यांना उशीर करणे सोडविण्याचा एक प्रभावी मार्ग आहे.
जर एखाद्या व्यक्तीला हे जाणवते की त्याच्या इच्छा शक्ती स्वत: ला स्वत: ला नियंत्रित करण्यासाठी पुरेसे नाहीत, तर दुसरी गोष्ट वापरणे चांगले आहे, म्हणजेच, योग्य गोष्टी न केल्याबद्दल दंड घेण्यास लोकांना बंद करण्यास सांगावे. हे मार्ग केवळ तेव्हाच कार्य करेल जेव्हा आसपासचे लोक खरोखर एखाद्या व्यक्तीवर नियंत्रण करतील. अन्यथा, अडचण येणार नाही असे वाटले नाही की त्याला खरोखर आर्थिकरित्या नुकसान होईल
शाळा उशीरा सोडविण्यासाठी पद्धती
बर्याचदा पालकांना असे वाटते की त्यांचे मूलतत्व गृहपाठ करीत नाही आणि त्यांना वाईट गुण मिळत नाहीत कारण ते स्वतःला व्यवसाय करण्यास भाग घेऊ शकत नाहीत. या परिस्थितीत, एकाच वेळी ढिसाला तोंड देण्यासाठी अनेक पद्धतींचा वापर करणे आवश्यक आहे.
- प्रथम, मुलांनी मनोरंजनासाठी संगणक वापरु नये. पासवर्ड ठेवा, इंटरनेट बंद करा, प्रत्येक गोष्ट करा म्हणजे विद्यार्थी आपल्या अनुपस्थितीत इंटरनेटवर मजा करू शकत नाही.
- दुसरे म्हणजे, कामासाठी मुलाला बक्षीस द्या. हे करण्यासाठी, आपण स्पष्टपणे त्याला सूचित करेल की ज्या अटींनुसार त्याला दीर्घ-प्रतीक्षेत गॅझेट किंवा इतर गोष्टी प्राप्त होतील उदाहरणार्थ, हे अशा प्रकारे केले जाऊ शकते, जर एका महिन्याच्या आत मुलगा वेळेवर असेल आणि गृहपाठ करण्यासाठी योग्य दर्जा असेल तर या कालावधीनंतर त्याला एक विशिष्ट भेट मिळेल
- तिसर्या, दंड प्रणाली निर्धारित. उदाहरणार्थ, गणित विषयातील अपूर्ण असाइनमेंट दोन दिवसांसाठी इंटरनेट अक्षम करेल.
सर्वात महत्वाचे म्हणजे, तो मुलाचे काम कसे करतो याचे नियंत्रण खरोखरच आहे. आणि जर काही वेळेस गृहपाठ करण्याकरिता पालकांनी काही वस्तू विकत घेण्याचे आश्वासन दिले नाही तर त्याला फसवू नका, तर हे आवश्यक आहे. एकदा मुलाला फसवल्यास आपण त्यांचे विश्वास कायमचे गमवाल.