शरीरभाषा - याचा काय अर्थ होतो, शरीरभाषा काय म्हणते ते कसे समजून घ्यावे?

बॉडी लँग्वेज एक कोडित संदेश आहे ज्यात व्यक्ती कशी वाटते, कोणत्या स्थितीत तो आहे. गैर-मौखिक संप्रेषणाची मूलभूत माहिती जाणून घेण्यामुळे आपल्याला आपल्या स्वतःस, आपल्या सोबत्याशी, आणि मनोवैज्ञानिकांना आपल्या क्लायंटला चांगल्या प्रकारे जाणून घेण्यास मदत होते, जी विश्वास निर्माण करण्यास मदत करते.

शारीरिक भाषा म्हणजे काय?

बॉडीची भाषा मानसशास्त्र आहे कारण विज्ञान या इंद्रियगोचरला अतिशय महत्त्व देते. मानवजातीच्या उत्क्रांती दरम्यान, ethnos अवलंबून शरीराच्या भाषा बदलले, परंतु अनेक हावभाव आणि चेहर्याचा भाव संपूर्ण जगभरातील लोक सामान्य आहेत. शरीराच्या भाषेचे नाव काय आहे? मानसशास्त्रज्ञांनी या घटनेचे नाव दिले - गैर-मौखिक संप्रेषण. बॉडी लँग हे गैर-मौखिक चिन्हे द्वारे माहिती प्रसारित आहे: हातवारे, चेहर्यावरील भाव, चालण

शरीर भाषा आणि तोंडी भाषा दरम्यान फरक

नॉनव्हरलल बॉडी लँग्वेज एक प्रामाणिक आणि ओपन लँग्वेज आहे, ते पूर्णत: ते जाणे अवघड आहे, आणि जर कमीतकमी ज्ञानाच्या साध्या व्यक्तीकडे युक्ती आढळत नसेल तर, समक्रमणांचा अभाव विशेषत: एका विशेषज्ञाने लक्ष न घेतलेला राहणार नाही. नॉनवर्थल साइन सिस्टम आणि शाब्दिक एक फरक:

1. शरीर भाषा आणि जेश्चर अधिक प्राचीन आहेत.
2. मौखिक संवाद आवाज, भाषण आणि नॉन-मौखिक संप्रेषणात समृद्ध वर्णक्रम समाविष्ट करते आणि त्यात खालील गोष्टींचा समावेश आहे:

• चेहर्यावरील भाव;
• हातवारे;
• मूकनाटक ;
• व्हिज्युअल संपर्क;
• रडणे;
• नाटकीयता, काल्पनिक, आवाज श्रेणी (पॅरॅल्यूस्टिक);
• संभाषणात विराम, हशा, रडणे (एक्सट्रेलिंग्विस्टिक्स)

शरीर भाषा आणि जेश्चर - मानसशास्त्र

मानसशास्त्रज्ञांनी शारीरिक भाषा आणि जेश्चर स्वीकारले आहेत, NLP विशेषज्ञ एखाद्या व्यक्तीकडून येत असलेल्या गैर-शाब्दिक माहितीवर लक्ष केंद्रित करतात जसे की एखाद्या व्यक्तीला "वाचणे" एक कार्ड म्हणून. प्रसिद्ध जिप्सी संमोहन आणि आश्चर्यजनक अंदाज या वस्तुस्थितीवर आधारित आहेत की जिप्सी शरीराच्या भाषा वाचण्याचे मास्तर आहेत. प्रत्येक व्यक्तीला स्वतःला आणि इतरांना जाणून घेण्याची इच्छा असणार्या प्रत्येक व्यक्तीला अशा प्रकारच्या ज्ञानांची आवश्यकता असते, यामुळे चुका टाळता येते, बर्याच गोष्टींवर "प्रकाश टाकतो."

शरीर भाषेचा अर्थ सांगण्याकरिताचे नियम

शरीरशैली आम्हाला काय सांगते? बर्याच गोष्टींबद्दल, परंतु हे लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे की सामान्य संदर्भातील अभिव्यक्तीचे काही प्रकारचे ठरू, भाव, आकस्मिक अभिव्यक्ती खेचणे शक्य नाही, काहीतरी "बद्दल" असेल. शरीराच्या भाषेत वाचण्यासाठी नियम आहेत:

1. एका व्यक्तीचे वय, व्यवसाय, स्थान शरीरभाषावर त्यांची छाप टाकते - मुलाचे काही संकेत आहेत, एक प्रौढ व्यक्तिमत्त्वात नकळत रूपे दाखवणे, जबरदस्तीने विकसित होणे अत्यंत विकसित आहे.
2. प्रचलित जोमाने किंवा अभाव याचा अर्थ नेहमीच व्यक्ती खूप भावनिक किंवा उलट थंड होऊ शकते असा होत नाही. मोठ्या शिक्षित लोकांना उच्च शिक्षणाची आवश्यकता नसते, ते स्वतःला व्यक्त करण्यासाठी, जेणेकरून ते भावनिकरित्या एका समृद्ध भाषणात उदासीन वाटतील पण हे नेहमीच नसते.
3. भाषण, चेहर्यावरील भाव, आसक्ती, जेश्चरांचा पूर्ण समन्वय - संक्रमणाची कमतरता हे दर्शविते की एक व्यक्ती, काहीतरी लपविते, उघडकीस नको आहे, खोटे आहे.

बॉडीची भाषा - आसमे

गैर-मौखिक संप्रेषणामुळे तोंडी दुभाषापेक्षा एखाद्या व्यक्तीला चांगले सांगता येते, इतरांशी संप्रेषण करणे, आमच्या सुगमनासे खूप वेगाने वैयक्तिक डेटा मिळते, परंतु हे नेहमी चेतनाद्वारे परीक्षण केले जात नाही कारण अनेक लोक जेव्हा एखाद्या चांगल्या व्यक्तीसारखे संवाद साधतात तेव्हा काही लोक भावना अनुभवतात परंतु काही त्यामध्ये तिरस्कारी किंवा अनुचित आहे - हे सर्व कारण की सुप्त मनाने मन लक्षात आले नाही. नॉन-वर्बल कम्युनिकेशनच्या मूलभूत गोष्टींचा जाणीवपूर्वक अभ्यास करून, एखाद्या व्यक्तीच्या व्यक्तिमत्त्वाचा अर्थ लावू शकतो.

जागेत एखाद्या व्यक्तीच्या स्थानाचा अर्थ:

• डोके खुल्या पामांत "एम्बेडेड" असतात, कोपर टेबलवर असतात - त्या खोलीतील मनुष्याच्या शरीराकडे पाहण्याची इच्छा बाळगणारी शरीरशैली अधिक आकर्षक दिसेल;
• छातीवर "प्रेटेल" वर हात ओलांडणे - कुंपण, अंतर्मुख झालेला, अनिश्चितता अभिव्यक्ती;
• कौरींग - संरक्षणाची स्थिती असलेले एक व्यक्ति;
• संभाषणात परत - संवाद करण्यास अनिच्छेने;
• हात आपल्या हनुवटी - कंटाळवाणेपणा, व्याज अभाव propping;
• संभाषणात प्रमुख भूमिका घेते - संभाषणात प्रामाणिक स्वारस्य वाटणे.

शरीर भाषा - चेहर्यावरील भाव

शरीरभाषा कशी समजली पाहिजे, कधीकधी एखाद्या व्यक्तीबद्दल विश्वसनीय माहिती मिळवणे फार महत्वाचे आहे, आपण ते पूर्ण करू शकता जेणेकरून कोणीही स्पीकरची प्रामाणिकपणे शंका घेणार नाही, परंतु हे विसरू नका की शरीर त्याच्या ताल मध्ये "जीवन" आणि अगदी स्पष्टपणे एका व्यक्तीचे खरे राज्य दर्शविते. चेहर्यावरील भाव दर्शविते काय:

• डोळं उघड्या असतात, भुवया वर चढतात, आणि ओठच्या कोप-यात खाली जात असतो- व्यक्ती आश्चर्यचकित आहे;
• अरुंद डोळे, ओठ tightly संकुचित - क्रोध लक्षण;
• एक लुप्त डोळा, भुवया एकत्र आणले आहेत, डोके खालावला आहे - दुखः, दु: ख एक व्यक्ती घेतो;
• ओठांच्या एका टोकाशी एक स्मित - एक दात, अविश्वास;
• डोळ्यांची सहभाग न घेता एखाद्याच्या ओठांवर हसणे - निंद्यपणा

शरीर भाषा - हालचाली

शरीरभाषा आणि शरीर प्रेरक शक्ती मध्ये देखणे फार मनोरंजक आहेत - तो अनेक गोष्टी बद्दल खूप सांगू शकता. शरीराच्या भाषेतील घटक, हालचालींचा अर्थ:

• अंगठा सह खेळ, एक जाकीट किंवा पायघोळ च्या खिशात मध्ये त्यांना टाकू - त्यामुळे अनेकदा पुरुष त्यांच्या श्रेष्ठत्व दर्शवू इच्छित तेव्हा करू, लैंगिक आक्रमकता एक लक्षण, अहंकार;
• स्वत: ला स्पर्श करणे, सजवित - चिंता, अनिश्चितता, शांत करण्याचा प्रयत्न करणे;
• घड्याळ, मोबाईल फोन, पायमोजेवर नजर ठेवून - कंटाळवाणेपणा, अधीरपणा, सोडून जाण्याची इच्छा;
• डोळे चोळून थकवा बोलतो;
• हनुवटीवर लक्ष केंद्रित करणे - एकाग्रतेचा विचार करणे, काही गोष्टींचा विचार करणे;
• तळहात च्या काठावर "हालचाल" हालचाली आहे - अधीरपणा, आक्रमकता

नृत्यमधे शरीर भाषा

नृत्यामध्ये, जिथे कुठेही जिथे आत्मा आणि शरीराची स्थिती प्रकट होणारी भाषा असते. प्राचीन असल्याने, त्यात निसर्गाचा समावेश होता की तो बोलण्यास मनाई करण्यात आली आणि शरीराच्या हालचालींच्या रूपातील संदेश सांकेतिक करणे शक्य होते. भावनांचा समृद्ध परस्पर भारतीय नृत्याना स्पष्टपणे दाखवा, जिथे एक स्त्री हजारो मायक्रोव्होव्हमेंट्सद्वारे तिच्या डोळ्यांसह, हाताने आणि तिचे डोके फिरवून तिच्या भावना व्यक्त करते. नृत्य खूप सांगाल. माणुसकीच्या सुप्रसिद्ध अर्ध्या संध्यांमधील प्रतिनिधी आणि पुरुषांनाही या प्रश्नामध्ये नेहमी रस असतो: एका जोडीमध्ये शरीराच्या भाषेत कसे ओळखावे आणि भागीदार किंवा भागीदार कसे समजून घ्यावे?

डान्समध्ये "लपविलेले" शरीर भाषा आहे.

• हाताची घडी कळा बाहेर त्याच्या बोटांनी आणण्यासाठी - भागीदार हात घट्ट पकड की सिग्नल;
• जेव्हा जवळच्या संपर्कास - अस्वस्थता, आपल्याला आणखी जागा हवी असेल तेव्हा जोडीदाराच्या खांद्यावर हात काढून टाकले जाते, त्याला आलिंगन सोडणे महत्वाचे आहे;
• निकटच्या आलिंगनासाठी प्रयत्नांची निष्ठा बाळगावी शरीराची शरीरे - जवळ येण्याची इच्छा;
• गाणे संपले आहे, आणि संपर्कात रहातो - हे एका जोडीदारासारखेच आहे, अजूनही नृत्य करण्यास इच्छुक आहे

शरीर भाषा आणि वर्ण

मानवी भाषेबद्दल पुस्तके लिहिणारी पुस्तके मानव वर्तन, मुख्यत्वे मनोचिकित्सक, शारीरिक-उन्मुख मनोचिकित्सक, एनएलपी-आरर्स यांच्या संशोधनामध्ये गुंतलेली आहेत - ते अशा व्यक्तीचे अविभाज्य स्वरूपाचे तज्ञ आहेत जे शरीर भाषा राज्याशी संबंद्ध आहे, क्षणाची भावना आणि काही पोझेस आणि मिमिक्री हे वर्णाचे प्रकटन आहे.

उदाहरणार्थ, एखादी व्यक्ती सतत एखाद्या गोष्टीशी असमाधानी असते, ती नेहमी चिडचिड करते, त्याला एक विशिष्ट चेहर्यावरील अभिव्यक्ती असे म्हटले जाते: भुवया उतार कमी करणे, माथेवर सुकू देखील तयार होते, ओठांचे कंबरे खाली येतात, चेहरे एक फ्रोजन मास्क म्हणून असते - म्हणून चेहऱ्यावर चेहर्यावर छापलेले असते. प्रात्यक्षिक पवित्रा: कंधे कमी, परत वाकलेला आनंदी व्यक्ती - त्याचे चेहर्याचे अभिव्यक्ती खुले आहे: एक प्रामाणिक स्मित, "कानपासून कानापर्यंत" लावलेले नाही, तर डोळ्याच्या कोपर्यासाठी प्रयत्न करणे. खांदा उघड्या आहेत, परत सरळ आहे, देखावा दयाळू आहे आणि डोळेही हसत आहेत.

स्त्री शरीरभाषा

गैर-मौखिक भाषेचे सामान्य चित्र पुरुष आणि स्त्रिया या दोघांमध्येही आहे, जे ताणतणावांमध्ये स्वतःला प्रकट करते, सर्वकाही येथे वैश्विक आहे. स्त्री शरीराच्या विशिष्ट भाषेचे बनते, जेव्हा तिच्या दृष्टिकोनातून पाहता पाहता पाहता पाहता पाहता क्षेत्रातील निष्पक्ष लिंग तिच्यासाठी आकर्षिक माणसाच्या घरी येतात आणि तेव्हा शरीराच्या भाषेत स्त्री लैंगिकता उघड होते. तो स्वतः कसे प्रकट:

• वर्तन म्हणजे cutesy किंवा चंचल (नेहमी नाही);
• चालण्याची वेळ त्याच्या हिप्स शेक;
• लेग - वैशिष्ट्यपूर्ण पवित्रामध्ये चेंडू टॉस;
• त्याचे डोळे कोंबले;
• सुस्त देखावा, डोळे चमक, pupils dilated;
• कान मध्ये एक कान धागा, त्याच्या लेग वर एक नाटके नाटक;
• केसांना स्पर्श करते, हाताच्या बोटावर वारा बांधतात;
• चुकून स्पर्श करते;
• थोड्याशी शरीराचे काही भाग शोधून काढतात (स्लीव्ह उचलून, स्कर्टच्या किनारीवर);
• अनेकदा त्याच्या ओठ licks, मिरर मध्ये दिसते.

शरीराची भाषा कशी शिकता येईल?

निरीक्षण हा दररोजच्या सराव असतो जे एक व्यक्ती, शब्दांव्यतिरिक्त कसे व्यक्त करते, हे पाहण्यासाठी मदत करेल. वरवरच्या निरीक्षणानंतरही, आपण हे पाहू शकता की शरीराच्या मादी भाषेचे आणि जेश्चर पुरुषांपेक्षा वेगळे आहेत. आणखी काय महत्वाचे आहे? स्वतःला जाणून घेतल्याशिवाय, आपल्या शरीरातला भाषा इतरांना सांगणे कठीण आहे - हे सर्व स्वयं-शोधाने सुरू होते भविष्यात, इतर लोकांशी बोलतांना, स्वत: च्या व्यक्तीच्या गैर-मौखिक अभिव्यक्तीवर लक्ष केंद्रित करणे फायदेशीर ठरते: जागेत स्थान, स्मित, हावभाव

बॉडीची भाषा - पुस्तके

ज्यांना व्यक्तिमत्व शरीर हालचाली, चेहर्यावरील भाव आणि हावभाव यांतून स्वतःला कसे व्यक्त करते याबद्दल गंभीरपणे स्वारस्य आहे, त्यापैकी एक व्यक्ती संबंधित साहित्याचा अभ्यास करू शकते आणि लोक लक्षपूर्वक निरीक्षण करणे सुरू करू शकते. शरीर भाषा आणि जेश्चर - मानसशास्त्र, वाचण्यासाठी शिफारस पुस्तके:

1. " बॉडी भाषा " मानव वर्तन एबीसी जे फास्ट. हे पुस्तक स्वयं-ज्ञानासाठी मनोरंजक आहे, आपण वेगवेगळ्या परिस्थितींनुसार शरीर कसे कार्य करू शकतो ते मागोवा घेऊ शकता, त्याचे "clamps" पहा, लेखक वेगवेगळ्या लोकांच्या संकेतांमध्ये फरक देखील आणतो, जे इतर देशांच्या प्रवास करणे आवडतात.
2. " मी काय विचार करतोय ते पाहू शकतो. " डी. नेव्हारो. पुस्तकाचे लेखक एफबीआयचे काम एक लांब रेकॉर्ड आहे आणि मानवी वर्तन बद्दल जवळजवळ सर्वकाही माहीत आहे. गैर-मौखिक दळणवळण द्वारे खोटेपणा ओळखणे कसे खूप लक्ष दिले जाते
3. " साइन इन भाषा शब्दांशिवाय विचार कसे वाचता येतील 49 सोपे नियम "ओ Sergeeva. वेगवेगळ्या परिस्थितींमध्ये, एक व्यक्ती स्वतःला वेगवेगळ्या कोन्यांपासून प्रकट करते, आणि त्याचे शरीर सांगते की सध्याचे मालक काय आहे उच्चारलेले शब्द 20%, हिमखंडकाठी, आणि 80% च्या हातवारे आणि हालचाली - त्यांच्यात संपूर्ण सत्य.
4. " बॉडी लँग्वेज फॉर नेताओं " जी. के. किन्सी जे स्वतःला आत्मविश्वास वाढवू इच्छितात आणि आपल्या आसपासच्या गोष्टींवर विश्वास उचलायचे आहे, एका मुलाखतीत कसे वागले पाहिजे, एखाद्या कंपनीत, ते कोणत्या प्रकारचे व्यक्ती आहेत हे पाहण्यासाठी, हे सर्वोत्तम-विक्रीचे पुस्तक आहे.
5. " जेश्चरची नवीन भाषा ." विस्तारित आवृत्ती ए. पेझे, बी. पेझ. पुस्तकाचे लेखक, प्रसिद्ध मनोचिकित्सक यांनी 20 वर्षांच्या प्रथेसाठी अनेक वेगवेगळ्या परिस्थितीत बर्याच लोकांचा अभ्यास केला आहे, म्हणून मानवी शरीराच्या भाषेचा त्यांच्यासाठी एक गूढ काळ आहे.