आपल्या मुलाला पाणी आवडते आणि त्यास मोकळ्याक वाटते, तर आपण ते सिंक्रोनाइज्ड पोहणेसह वर्गांना देण्याचा प्रयत्न करू शकता. या अभ्यासामुळे धन्यवाद, आपल्या मुलीला एक सुंदर आसन, एक सुंदर आणि सडपातळ आकृती आणि चांगले आरोग्य असेल मुलांचे सिंक्रोनाइझ्ड पोहणेमध्ये जिमनास्टिक्स, एरोबिक्स आणि अर्थातच पोहण्याच्या तणावाचे घटक आहेत. आणि पाण्यावर राहण्याची क्षमता मुलांना आवश्यक आहे, जसे पाणी धोक्यात मृतांची आकडेवारी.
का या प्रकारची खेळात?
मुलांसाठी सिंक्रोनाईज्ड पोहणे हे त्यांच्या सर्जनशील क्षमतेचे आणि आत्म-अभिव्यक्तीचे प्रकटन आहे कारण लयबद्ध संगीत अंतर्गत पाण्यात नृत्य करण्यापेक्षा काय अधिक मनोरंजक आणि असामान्य असू शकते. सिंक्रोनाइज्ड पोहणेसाठी मुलांचा संच सहा वर्षाच्या वयातच प्रारंभ होतो. सुरुवातीला, मुलाला अशा प्रकारचे काम मिळेल आणि लहान गटांत प्रशिक्षण मिळेल, जेथे प्रशिक्षक प्रत्येक मुलाची देखरेख करू शकतो. मुलांसाठी सिंक्रोनास पोहणे उपयुक्त आहे कारण मुलाला हालचालींचे समन्वय, सहनशक्ती, लवचिकता, संधींची जोड आणि संधींची लवचिकता विकसित होते. आणि शरीर समांतर मध्ये, वर्ण गाडी देखील, त्यामुळे धडे धन्यवाद, आपल्या मनसे शिस्तबद्ध होईल, जबाबदार.
प्रशिक्षण प्रारंभ करा
सिंक्रोनाइझ्ड पोहण्याच्या शाळेतील कुठल्याही शाळेत लहान मुलांसाठी एका खेळाच्या स्वरूपात प्रशिक्षण सुरु केले जाते. मुख्य काम म्हणजे मुलाला आरामशीर आणि मुक्त वाटणे, डूबने किंवा डूबतांना घाबरू नका. विविध प्रकारच्या प्रशिक्षणासाठी, मुलांना गोळे, हूप्स आणि इतर गोष्टी दिल्या जातात
.मग वर्ग अधिक जटिल स्तरावर जातात मुले विविध रचना शिकवतात, उदाहरणार्थ, "फ्लोट", "तारा", "पॅड डक" आणि इत्यादी. या कालावधीत, सिंक्रोनाइझ्ड पोहणेमध्ये गुंतलेल्या प्रत्येक मुलाला, विविध प्रकारचे सपाट करण्याचे, पुनर्बांधणी करण्यास, मुक्तपणे पाण्यात बुडणे आणि विविध परिभ्रमण करण्यास सक्षम असावे. याबद्दल धन्यवाद, आपले मुल स्वतंत्रपणे वेगवेगळ्या रचनांची निर्मिती करू शकेल आणि कोच सर्वोत्तम हालचाली निवडेल आणि त्यांच्याकडून वास्तविक संख्या तयार करेल.
प्रशिक्षण मुलांसाठी सिंक्रोनाइझ्ड पोहणे - सर्जनशीलता , जे नंतर खेळात वळते आपल्या मुलाला या खेळात व्यावहारिक पद्धतीने सराव करण्याची इच्छा दाखवत असेल, तर आपल्याला एखाद्या व्यावसायिक शाळेत अधिक विश्वासू प्रशिक्षक पाठवण्याची गरज आहे जिथे तो आधीपासून आवश्यक लोड आणि ज्ञान प्राप्त करेल.
आपल्याला काय हवे आहे?
या खेळात सहभागी होण्यासाठी, आपल्या मुलास आंतरराष्ट्रीय उत्तेजकामासाठी मुलांसाठी खरेदी करणे आवश्यक आहे, तसेच मुलासाठी कपडेपिन तयार करणे आवश्यक आहे, जेणेकरून मुलाला साधारणतः पाण्याखाली जावे लागते. पोषणादरम्यान केस शिंपडले गेले पाहिजेत जेणेकरून पोहताना त्याला दडपणाशिवाय त्रास होऊ नये.
मुलांसाठी वर्ग सामान्य कार्यक्रम समावेश:
- अनिवार्य घटकांकडून;
- खेळात तलाव पासून 4 विविध शैली;
- शारीरिक शिक्षण, कोरिओग्राफी आणि एरोबिक्सची जमीन.
भविष्यात काय आहे?
सिंक्रोनाइझ्ड पोर्न मध्ये रशिया नेहमी बक्षिसे घेते आणि जागतिक क्रमवारीत वर आहे आपल्या मुलाला स्वत: साठी निवडता येते, कारण त्याला क्रीडा ऑलिंप जिंकणे आवश्यक आहे: संघ कामगिरीमध्ये किंवा ड्यूएटमध्ये. स्पर्धा 10 व्यावसायिकांमार्फत घेतली जातात, ज्यांचे दोन भागांमध्ये विभागलेले असतात, ज्यापैकी एक तंत्रासाठी गुण दर्शवितो आणि कलात्मकतेसाठी इतर.
अनेक डॉक्टर, मानसशास्त्रज्ञ आणि शिक्षकांसाठी समक्रमित पोहणे शिफारसीय आहे अशा क्रियाकलापांमध्ये, अनेक मुले प्रकट होतात आणि त्यांच्या सर्व छुपी प्रतिभा दर्शवतात. त्यामुळे, आपल्याकडे संधी असल्यास, आपल्या मुलाला या खेळात द्या आणि आपण ते दु: ख होणार नाही.