हा लेख फ्रेंच फ्राईस आवडतो अशा लोकांसाठी आहे, परंतु बर्याच काळापासून त्याची तयारी करण्याकडे दुर्लक्ष करू इच्छित नाही. हे सोपे डिश विविधता वाढविण्यासाठी, फक्त आपल्या आवडत्या सॉस जोडण्यासाठी पुरेसे आहे, जे त्याच्या चिडखोर चववर जोर देईल. परंतु मायक्रोवेव्हमध्ये फ्रायची तयारी थोडी कमी वेळ घेईल आणि मोठ्या प्रमाणावर आपल्या प्रियजनांना मदत करेल.
मायक्रोवेव्ह ओव्हनमध्ये फ्रेंच फ्राय कसा शिजवावा?
साहित्य:
- बटाटा - 650 ग्रॅम;
- शुद्ध तेल (ऑलिव्ह ऑइल) - 3 टेस्पून. चमच्याने;
- मीठ चांगले आहे, मसाला घालणे
तयारी
बटाटे पील, लहान ब्लॉक्समध्ये कट. एका लहान भांड्यात पटून घ्या, मीठ घाला, आपल्या आवडत्या मसाला (मिरची, पेपरिका, इत्यादी) जोडा आणि फ्लॅट प्लेटवर एका थरमध्ये पसरवा. दोन मिनिटे मायक्रोवेव्हमध्ये डिश ठेवा आणि जास्तीत जास्त वीज शिजवा. नंतर बटाटे बंद करा आणि पुन्हा तेच करा. गरम सर्व्ह करावे.
बाबतीत पुरेसा वेळ नसल्यास आणि फ्रेंच फ्राईसह बटाट्याचे तुकडे करायला नको असल्यास, आपण स्टोअरमध्ये आधीच तयार करू शकता.
एक मायक्रोवेव्ह ओव्हन मध्ये फ्रोजन फ्रेंच फ्राय
साहित्य:
- फ्रोजन बटाटे - 500 ग्रॅम;
- शुद्ध तेल (ऑलिव्ह) -3 टेस्पून. चमच्याने;
- लसूण - 3 दात;
- मीठ, मिरपूड आणि मसाले;
- हिरव्या भाज्या.
तयारी
गोठविलेल्या बटाटे घ्या, थोडीशी डीफ्रॉस्ट करा तयार केलेले बटाटे खरेदी करताना, आपण पांढरे आहात आणि एकत्र अडकलेले नाही हे लक्षात घ्यावे, जे स्टोरेज दरम्यान वारंवार दंव-डीफ्रस्ट्रॉस्टिंग किंवा तापमान उल्लंघन दर्शवितात. आम्ही बटाटे एका वाडयात ठेवले, शुद्ध तेल, मीठ आणि मिरची, हिरव्या भाज्या घालून, दोन पाकळ्या लसूण घालून चांगले ढवळा. हे सर्व स्टेव्हीव्ह मध्ये बेकिंगसाठी ठेवले जाते, स्टीम बंद सोडण्यासाठी छोट्या छिद्रातून बाहेर पडते आणि जास्तीत जास्त 10 मिनिट मायक्रोवेव्हमध्ये जास्तीत जास्त वीज शिजवावे.
तेल न बटाटा शिजविणे पर्यायी आहे विशेषत: आपण त्यांची आकृती अनुकरण ज्यांना आवडेल.
मायक्रोवेव्हमध्ये तेल न घेता फ्रेंच फ्राय
साहित्य:
- बटाटे - 650 ग्रॅम;
- मीठ, मिरपूड;
तयारी
पील आणि बटाट्याचे तुकडे घालून ओलावा लावतात कागद टॉवेलवर ठेवा. मग आम्ही प्लेट, मिठ आणि मिरपूड घालतो. आम्ही बटाटे एका उकडलेल्या एका विशिष्ट बेकिंग डिशमध्ये ठेवले जेणेकरून तुकडे एकमेकांना स्पर्श करीत नाहीत. जास्तीत जास्त वीज वर 6 मिनिटे मायक्रोवेव्ह ओव्हन मध्ये डिश ठेवा. सोया सॉस, अंडयातील बलक किंवा केचअपबरोबर गरम सर्व्ह करावे.