ऍथलेटिक्स हे खेळांचे एक संयोजन आहे जे सहनशक्ती प्रशिक्षित करते आणि अनेक आवश्यक कौशल्ये विकसित करतात. ऍथलेटिक्समध्ये विविध प्रकारचे जाळे (उंची, लांबी, इत्यादी), विविध वस्तू (उदाहरणार्थ, भाले) फेकणे, तसेच पॉलीबोरियाचे सर्व प्रकारचे विविध प्रकारचे चालणे (लहान आणि लांब अंतराकरिता चालवणे) दरम्यान जे खेळाडू एकापेक्षा अधिक शिस्त मध्ये स्पर्धा. खेळ खेळण्यासाठी ते सोपा, सोयिस्कर, आणि सर्वात महत्वाचे म्हणजे - सुरक्षित, चांगला ट्रॅक आणि फिल्ड ऍथलेटिक्स स्पाइक निवडणे महत्त्वाचे आहे. सर्व प्रकारच्या ऍथलेटिक्ससाठी आदर्श असलेले एक सार्वत्रिक पादत्राणे चुकीचे आहे असा दृष्टिकोन चुकीचा आहे: वास्तविक प्रत्येक शिस्तबद्धतेसाठी वेगवेगळ्या प्रकारचे स्पायक्स आवश्यक असतात.
बेबी स्पाइक
ऍथलेटिक्ससाठी पादत्राणांची मुलांची आवृत्ती, जे स्पर्धांमध्ये भाग घेतलेल्या विद्यार्थ्यासाठी नक्कीच उपयोगी पडतो, मुलाला हात जोपासणार्या शिस्तवर आधारित देखील निवडले पाहिजे. जर, स्पेशलायझेशन निवडले नसल्यास, ऍथलेटिक्ससाठी साधी, सार्वत्रिक स्नीकर्स किंवा स्पाइक विकत घेणे चांगले आहे. तथापि, गंभीर वर्गासाठी आणि विशिष्ट क्रीडा प्रकारात स्पर्धांसाठी, हा पर्याय आदर्श असण्याची शक्यता नाही. म्हणूनच, मुलाला शिस्त लावताना ठरवले जाते म्हणून त्याला योग्य स्वरूपातील विशिष्ट स्पाइक प्राप्त करणे फायदेशीर आहे.
ट्रॅक आणि फील्ड ऍथलेटिक्ससाठी शिपोव्हका: सर्वसाधारण माहिती
ट्रॅक आणि फिल्ड ऍथलेटिक्ससाठी शिपोव्की विशिष्ट काळजीने निवडली जाणे आवश्यक आहे, कारण त्यांचे कार्य बहुमुखी आहेत:
- स्पिकर्सने परिशोधन प्रदान केले पाहिजे, जोपर्यंत ते त्वरण किंवा निवडलेल्या शिस्त अन्य घटकांसह हस्तक्षेप करत नाहीत;
- खेळ शूज काळजीपूर्वक पाय निराकरण आणि सांध्याची सांध्यांना संरक्षण करण्यासाठी डिझाइन केले आहेत, आणि स्नायू - ताणून;
- एकमेव स्टड उपस्थिती आपल्याला अधिक प्रभावीपणे मजला किंवा जमिनीवर एकमात्र पकड आयोजित करण्यासाठी परवानगी देते, जे आपल्याला अधिक प्रभावीपणे दूर ठेवणे किंवा गती (आवश्यक असल्यास) करण्याची परवानगी देते.
ऍथलेटिकसाठी स्टडचे कोणतेही मॉडेल सोपे असावे, लेग वर बसणे चांगले आणि सर्वात महत्वाचे म्हणजे - इतके आरामदायी होणे हे त्यास अस्वस्थता अगदी थोडी कमी वाटत नाही.
लांब कोंबड्यांसाठी स्पाईक्स
उडी मारणारा शिपोव्की एकमेवच्या एका विशिष्ट संरचनेसह इतर प्रकारांच्या स्पाइकपेक्षा वेगळा आहे. अशा शूज फिरवताना, आपण अपरिहार्यपणे एक कठोर, काटेरी बांधकाम संरक्षक, एक मऊ लँडिंग सुनिश्चित करण्यासाठी डिझाइन, आणि टाच परिसरात प्रबलित शॉक शोषकांना, जंप च्या शेवटी इजा पासून रक्षण करते. हे देखील महत्त्वाचे आहे की स्टड पुरेसे हलके आणि लवचिक, प्लॅस्टिक एकमेव असावे.
आम्ही खूप spinovka बद्दल बोलल्यास - अशा sneakers मध्ये खूप कडक आणि बहुधा बदलण्यायोग्य होणार नाही.
उंच उडी मारण्यासाठी स्पाइक
उंचावलेली स्पायक्स, ज्या उंचावर विजय मिळविणे आवश्यक आहे, त्यांच्या स्वतःच्या विशिष्ट वैशिष्ट्यांसह. पूर्वीच्या प्रजातीच्या तुलनेत ते जास्त जड असतात, परंतु त्यांच्याकडे पुनरुत्पादन टाच आणि त्यावर कातडीची थापही असणे आवश्यक आहे - हे गुणधर्म योग्य प्रतिकार करण्यासाठी आवश्यक आहेत. याव्यतिरिक्त, ते देखील वापरले जाईल
ट्रिपल जंपिंगसाठी ऍथलेटिक शूज
या प्रकारचे जंपिंगसाठी विशेष ऍथलेटिक्ससाठीचे स्पाईक फारच काळजीपूर्वक निवडले पाहिजेत कारण या प्रकरणात पाय वरून लोड करणे इतर प्रकारच्या जम्पिंग शिस्तांपेक्षा अधिक शक्तिशाली असते.
येथे, एक कठीण, काटा पायघोळ फक्त एक आवश्यक अट आहे याव्यतिरिक्त, या प्रकारचे स्नीकर्स शॉक अव्यवस्थारहित आहेत - ते अगदी सुरुवातीला गुणात्मक प्रतिकार रोखू शकतात.