स्नायूंतील तीव्र वेदना सर्व लोकांना एकदाच अनुभवली: मोठ्या प्रमाणावरील मोहीम आयोजित करण्यासाठी, किंवा दीर्घ विश्रांतीनंतर जिममध्ये सराव करणे किंवा किमान एक सामान्य स्वच्छता करण्यासाठी, आणि दुसर्या दिवशी सकाळी, त्या स्नायूंचा गट ज्याला मुख्य भार पडणे सुरु केले होते, त्याला चिडवणे सुरु झाले. तरीही, एक वेदनादायक संवेदना आणि कोणतेही उघड कारण नाही आहे स्नायूंना दुखापत का होतात आणि या अप्रिय लक्षणांपासून कसे सुटू शकतो याचे आता समजू द्या.
स्नायू वेदना कारणे
वैद्यकीय क्षेत्रात मायाइटिसित अशी एक गोष्ट आहे - ही स्नायूंमध्ये वेदना असते, ज्यामध्ये शारीरिक आणि सायकोफिओयोलॉजिकल दोन्ही प्रकृती असू शकतात.
स्नायू वेदना सर्वात सामान्य कारणे:
- शारीरिक हालचाली झाल्यानंतर स्नायूंचा वेदना सतत नसतो आणि होतो, तर ते कारण लैक्टिक ऍसिड आहे, जे व्यायाम दरम्यान स्नायूंच्या ऊतींनी तयार केले जाते. जर यापैकी बर्याच प्रमाणात ती विकसित झाली असेल तर ते वेदनांचे संवेदनांना उत्तेजित करते, आणि भार संपल्यानंतर, आम्ल रक्तामध्ये सोडले जाते, संपूर्ण शरीर पुनरुत्पत्ती करते.
- सर्दी साठी देखील स्नायूंमध्ये खूपच वेदना असते. हे जळजळमुळे होते, आणि लक्षण सामान्यतः पुनर्प्राप्तीनंतर जाते. असे असले तरी, फ्लूच्या गुंतागुंतीच्या परिणामी वेदना झाल्यास, ते बरे होईपर्यंत ते राहू शकते.
- रक्तात ब्लड प्रेशर किंवा कोलेस्टेरॉलची पातळी कमी करणार्या काही औषधे घेण्यामुळे स्नायूंमध्ये आणखी एक दर्द लक्षण येऊ शकतात. ते वापरणे थांबवणे पुरेसे आहे आणि काही दिवसांनंतर वेदना अदृश्य होईल.
तसेच, असा काही दुर्मिळ रोग आहेत ज्यामध्ये स्नायूंमध्ये वेदना आणि कमजोरी असते.
- डर्माटोमायोटिक आणि पॉलीयोमायटिस हे स्वयंप्रतिकार्याचे स्वरूप आहेत आणि पेशींच्या ऊतींमधील प्रक्षोपाच्या प्रक्रियेमुळे दर्शविले जातात.
- तसेच, माय्योटीसिस हा संसर्गामुळे होऊ शकतो - व्हायरस, जीवाणू किंवा परजीवी (सिस्टिखेर्सी, ट्रिचिनाला). बर्याचदा या प्रकरणांमध्ये, स्नायुंचा वेदना इन्फ्लूएंझा किंवा एंजिनियाच्या अगोदर येतो आणि माय्योटीस अंतर्निहित रोगांच्या गुंतागुंत म्हणून कार्य करतो.
- विशेष लक्ष फ़िब्रोमायॅलियाला दिले पाहिजे, जे स्नायू, स्नायू आणि कंडरामध्ये भटकलेल्या वेदनांसह आहे. हे म्यॅलियाचा एक जुनाट प्रकार आहे, ज्यास सहसा झोपेची अडचण, अस्थनेस, सकाळी कडकपणाची भावना असते. या प्रकरणात, वेदना मानसिक आणि शारीरिक श्रम सह वाढते किंवा थंड एक लांब मुक्काम. बर्याचवेळा हा रोग स्त्रियांमध्ये उद्भवतो, तो प्रामुख्याने एक तरुण वयोगटातील व्यक्तींमध्ये चिंता आणि उदासीनता वाढतो.
स्नायू वेदना उपचार
स्नायूंमध्ये वेदना कशा बाहेर काढायच्या हे रोग झाल्यामुळे रोगास सूचित करेल. थंड असल्यास सर्दी नसलेल्या स्नायूचा दाह किंवा प्रक्षोभजनक औषध घेऊन रुग्णाच्या कल्याणासाठी सुधारणा होईल. निमेसिल ही एक प्रभावी उपाय आहे ज्यात सूज काढली जाते आणि तपमान कमी करण्यासाठी ती imeth लागू करणे शक्य आहे - एक औषध जे शरीरातील वेदनांच्या संवेदनांना मुक्त करते आणि थोडा विषाणूविरोधी संपत्ती आहे
नुकत्याच केलेल्या संशोधनातून असे दिसून आले आहे की मध्यांतरांचा आधार नेहमी स्नायूंमधला असतो, आपण असे म्हणू शकता की स्पामाल्गोन सारख्या साधनाने स्नायूंच्या वेदनास मदत होते परंतु काही काळापर्यंत.
स्नायूंच्या आंतरीक कारणांमधे मज्जासंस्थेचे अपवर्जित दोष असल्यास, आपण उपशामक औषध घेणे आवश्यक आहे. सध्या अस्तित्वात असणार्या अनेकांना उत्तेजकतेचे वेगळे ताकद आहे, आणि त्यामुळे त्यांना उपचारात फिजीशियनने निवडणे आवश्यक आहे. तरीसुद्धा, गुलाबी किंवा पिवळी फुले येणारे एक फुलझाड रूट आणि टर्पेन्टाइन सह झुरणे स्नान अशा मज्जासंस्थेसंबंधीचा विकार नुकसान होईल, आणि शिवाय, फार प्रभावी आहेत.
आपण वेदनाशामक औषधांसह स्नायू वेदना कमी करण्याआधी, हे लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे की ते सहसा कारणांवर परिणाम करणार नाहीत आणि म्हणून त्यांना परत पुन्हा घेतले जाणे आवश्यक आहे,
या आजारापासून मुक्त होण्याचे सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे शारीरिक उपचार, मसाज आणि स्पा उपचार.
पारंपारिक औषधांसह स्नायू वेदना कमी कसा करावा?
घरी स्नायू वेदना थांबविण्याचे खालीलपैकी सर्वाधिक प्रभावी उपाय आहेत:
- Badyaga भाज्या तेल एक चमचे घ्या आणि banyam च्या पावडर एक चतुर्थांश मिसळा, आणि नंतर वेदनादायक क्षेत्रात रगणे आवश्यक आहे. हे साधन सर्दी आणि आघातप्राप्त माय्योटीसिससाठी चांगले आहे, परंतु आपण आठवड्यातून एकापेक्षा अधिक वेळा ही प्रक्रिया करू शकत नाही.
- साबण सह संकलित. आपण कोबी पाने साबण करणे आवश्यक आहे, आणि सोडा सह शिंपडा नंतर ऊनीचे स्कार्फ बरोबर ते बांधून घ्या आणि ऊतींना उबदार होईपर्यंत आराम करा आणि आराम करा.