प्रत्येक आई आपल्या मुलाला निरोगी उगवू इच्छित आहे, आणि हे करण्यासाठी प्रत्येक प्रयत्न करण्यास तयार आहे. यामध्ये एक फार महत्वाची भूमिका स्तनपान आहे. असे असले तरी, मुलास ऍलर्जीची लक्षणे असू शकतात. यामध्ये हे समाविष्ट होऊ शकते:
- त्वचेची लालसरपणा;
- त्वचेची जास्त कोरडेपणा किंवा त्याउलट;
- मुलाची चिंता;
- फुगवणे, पोटदुखी, उलट्या होणे;
- अतिसार किंवा बद्धकोष्ठता;
- अनुनासिक श्वसन अडथळा
एखाद्या बाळाला वरीलपैकी काही चिन्हे असल्यास, आपल्याला आईचे आहार सुधारणे आवश्यक आहे. नर्सिंग आईसाठी शिफारस न केलेल्या एलर्जीकारक उत्पादनांची आहेत:
- त्यांच्यापासून लिंबू (संत्रा, तनेरीन, द्राक्षे) आणि रस;
- चॉकलेट, कॉफी, कोकाआ;
- मध
- मूर्ख (हे सर्व प्रकारचे शेंगदाणे वगळणे चांगले आहे);
- मासे, स्टर्जन माशाची खारवलेली अंडी, सीफुड;
- सोयाबीन;
- चिकन अंडी (हे लहान पक्षी अंडी त्यांना पुनर्स्थित चांगले आहे);
- गायीचे दुध;
- मशरूम (हे सहसा पूर्णपणे वगळण्याची शिफारस केली जाते);
- फळे, भाज्या, लाल आणि नारंगी उदर, आणि त्यांच्यातील रस (ते गाजर, भोपळे, टोमॅटो, बेल मिरी, रास्पबेरी, स्ट्रॉबेरी, द्राक्षे, पर्समिन्स इत्यादि समाविष्ट होऊ शकतात);
- गहू, राय नावाचे धान्य
- कधीकधी मांस
सहसा त्यांना थोड्या वेळासाठी वगळण्यात येते, आणि नंतर ते हळूहळू आहार घेण्यास प्रारंभ करतात, काळजीपूर्वक मुलाची प्रतिक्रिया पाहणे कापांनी पुन्हा अॅलर्जिन्सची चिन्हे दाखवली तर उत्पादन-एलर्जीन पूर्णपणे काढून टाकले जाते. पुन्हा एकदा आपण एक महिना पेक्षा पूर्वी नाही प्रयत्न करू शकता
स्तनपान करताना एका महिलेने हे लक्षात घ्यावे की मुलांमध्ये ऍलर्जी नसलेल्या एलर्जीमुळेच फक्त बाळालाच एलर्जी होऊ शकते, पण जास्त प्रमाणात खायला द्यावे या प्रकरणात, ऍलर्जीची लक्षणे अ-ऑर्ग्रेनिक उत्पादनावर दिसू शकतात.
आणखी एक महत्वाचा मुद्दा म्हणजे पालकांपैकी एकामध्ये एलर्जीची उपस्थिती आहे ऍलर्जीन जेथे ओळखले जाते त्या बाबतीत, प्रथम त्याला आहारातून वगळले जावे.