सकारात्मक मनोचिकित्सा

सकारात्मक मनोचिकित्सा मानसिक प्रभाव एक लोकप्रिय आणि सार्वत्रिक स्वीकारलेली पद्धत आहे, ज्यामध्ये दोन दिशा-निर्देश आहेत- वैज्ञानिक आणि दररोज. आपल्याला भरपूर अटींची पूर्तता न होण्याकरिता, रोजचे एक साधे, रोजचे संस्करण Pezeshkin च्या कल्पना, या पद्धतीचा संस्थापक, इतके साधे आणि समजण्याजोगे आहेत की कोणत्याही व्यक्तीला सहज ओळखता येईल, ते वेगवेगळ्या शाखांमध्ये इतके लोकप्रिय का आहेत की सकारात्मक कौटुंबिक मनोचिकित्सासह

सकारात्मक मनोचिकित्सा च्या तत्त्वे

सकारात्मक मनोचिकित्सा पद्धतीच्या हृदयावर फक्त तीन तत्त्वे असतात, जे प्रत्येक तंत्रज्ञानाच्या काही भागांशी जुळतात.

1. आशेचा सिद्धांत. हे तत्त्व एखाद्या व्यक्तीच्या संभाव्य क्षमता आणि क्षमता बघण्याचे आणि हायलाइट करण्याचा एक सकारात्मक दृष्टिकोन आहे.
2. शिल्लक तत्त्व हे तत्त्व मानवांच्या गुणधर्मांचे विश्लेषण करण्यासाठी आणि माणसाच्या सर्व वास्तविक क्षमतेशी जुळवून घेण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे.
3. स्वत: ची मदत तत्त्व या तत्त्वक्रमात व्यक्तीच्या अनुकूलन आणि सुसंवादीपणासाठी एक विशेष कार्यप्रणाली समाविष्ट आहे, जी केवळ थेरपीच्या प्रक्रियेत नाही, परंतु नंतरच्या जीवनात एखाद्या व्यक्तीला स्वतंत्रपणे समस्यांचे निराकरण करण्यास देखील मदत करणे आवश्यक आहे.

अल्प-मुदतीची सकारात्मक मनोचिकित्सा ही अद्वितीय आहे कारण ती समस्येचे निराकरण करण्याचा मार्ग म्हणून कोणत्याही समस्येला गृहीत धरते आणि पूर्व तत्त्वज्ञान आणि शतकानुशतके पश्चिमचे व्यावहारिक दृष्टिकोन जोडते.

सकारात्मक मनोचिकित्सा - मान्यता

आम्हाला सकारात्मक मनोचिकित्सा देणारी सर्वात महत्त्वाची गोष्ट अशी आहे की व्यक्तिचे जीवन काय असावे. समस्या नसतानाही आनंद पाहण्यात येत आहे परंतु त्यांच्याशी सामना करण्याची क्षमता मध्ये. या पद्धतीची खात्री करुन घ्या.

1. सकारात्मक मनोचिकित्साची एक महत्त्वाची कल्पना ही आहे की एखाद्या व्यक्तीची मूलभूत क्षमता म्हणजे ज्ञान आणि प्रेम. ते एकमेकांशी संबंधित आहेत, आणि दुसऱ्याचा स्तर नेहमी एकाच्या पातळीवर अवलंबून असतो. म्हणून प्रत्येक व्यक्ती स्वभावाने दयाळू आहे हे एक महत्त्वाचे विधान आहे.
2. सकारात्मक मनोचिकित्साची पद्धत ह्या विधानावर आधारित असते - जन्मापासून ते प्रत्येक व्यक्तीला जे काही हवे ते आनंदाने गरजेचे असते. प्रत्येकजण आध्यात्मिकरित्या वृद्ध होणे आणि शारीरिकरित्या विकसीत करण्यास सक्षम आहे आणि या आंतरिक स्रोतामध्ये शोधणे हेच महत्त्वाचे आहे, जे गुण आणि क्षमतांच्या विकासात आहे. आत्म-शोधाने आणि आपले जीवन समाधान शोधून काढणे हे आपल्या ध्येयचे निर्धारण करण्यामध्ये आहे.
3. सकारात्मक दृष्टिकोन सर्वत्र सार्वभौम आहे, कोणत्याही देशासाठी आणि धर्माने कोणत्याही व्यक्तीसाठी योग्य आहे. अशा प्रकारे काम करणारा एक विशेषज्ञ संस्कृतीच्या क्षेत्रात व्यापक ज्ञान असणे आवश्यक आहे कारण या बाबतीत ते सर्व समान आहेत आणि सर्व आदराने पात्र आहेत. हा दृष्टिकोन मुख्य लोकांवरच्या फरकावर नव्हे तर त्यांच्या समानतेवर जोर देतो. ही पद्धत शरीर, आत्मा, आत्मा, प्रत्येक व्यक्तीमध्ये या गोष्टीची अखंडता ओळखते.
4. हा मार्ग रोग किंवा समस्यांवर भर दिला जात नाही, इथे मध्यभागी - प्रत्येक व्यक्तीच्या संधी, जे सर्व अडचणी सोडवण्याचा मार्ग आहेत.
5. तिसर्या तत्त्वावर आभारी आहोत- आत्म-मदतीचे तत्त्व - अभ्यासक्रमाच्या नंतरची व्यक्ती केवळ अंतर्गत सुसंघटित स्थितीच टिकवून ठेवण्यासाठी सक्षम नसून नातेवाईक आणि नातेवाईकांना मदत करण्यास देखील सक्षम आहे.
6. या पद्धतीचा आणखी एक महत्वाचा पैलू म्हणजे एखाद्या व्यक्तीला त्याच्या भावी कृतीवर प्रभाव टाकण्यासाठी प्रशिक्षण. जीवनात घडते त्या प्रत्येक गोष्टीची वैयक्तिक जबाबदारी आहे आणि म्हणूनच नशीब बदलण्यासाठी आपण फक्त अभिनय सुरू करण्याची आवश्यकता आहे
7. सकारात्मक मनोचिकित्सातील सर्वात महत्त्वाचे स्थान असे आहे की, जे काही आहे त्यातून काय हवे आहे ते आनंद घेणे आवश्यक आहे, परंतु तसे झाले नाही. ही पद्धत स्वत: ला आणि आपल्या जीवनाला ते जसे स्वीकारायला शिकवते आणि त्यांना चांगले बनविण्यासाठी मदत करते.

या पद्धतीचे वैशिष्ठ्य म्हणजे केवळ सल्ला देण्यासाठी नव्हे तर प्रशिक्षण आणि व्यवसायासाठी देखील ते स्वीकारले जाते.