नवजात सह प्रथम चाला एक महत्त्वाचा कार्यक्रम आहे, काळजीपूर्वक तयार पाहिजे जे काही सोप्या टिपा तरूण आईला योग्य पद्धतीने एक आउटिंग आयोजित करण्यास मदत करेल, जेणेकरून हवेवर राहणे केवळ चांगले आणि सकारात्मक भावना आणेल.
नवजात बाबासह केव्हा आणि कसे सुरू कराल?
पहिले पाऊल मुलाचे जन्मले होते तेव्हा वर्षाच्या वेळ पासून सुरू आहे, हवामानाची परिस्थिती आणि आरोग्य स्थिती.
नवजात पहिल्या पायवाटे उन्हाळ्यात घडत असेल, तर मग, जन्माच्या पहिल्या दिवसापासून आपण चालत असलेल्या लोकप्रिय विश्वासाच्या विरोधात, ताजे हवा असलेल्या बाळासाठी 10 व्या दिवसापर्यंत थांबणे चांगले आहे.
वस्तुस्थिती अशी आहे की बाळाची थर्मोरॉग्युलेशन प्रणाली परिपूर्ण नाही आणि ती ओव्हरहाट होऊ शकते. तसे, ते नवजात मुलांबरोबर चालत प्रारंभ करताना , हवेच्या तापमानावर अवलंबून असते. विंडो 25-27 अंशांपेक्षा जास्त असल्यास, नंतर सकाळी किंवा संध्याकाळी चांगले चालायला जा. पहिल्यांदा, रस्त्यावर राहण्याचा वेळ 20 मिनिटांपेक्षा जास्त नसावा, प्रत्येक त्यानंतरच्या निर्गमनसह 10-15 मिनिटे वाढविले जाऊ शकते. आधीच एका महिन्याच्या बाळाच्या दरम्यान आपण 1.5-2 तासांसाठी दोनदा चालत जाऊ शकता.
हिवाळ्यात, हवामान चालविण्याची परवानगी असल्यास, पहिल्या चाला जन्मानंतर दोन आठवडे पूर्वी पाठविला जाऊ नये.
वसंत ऋतु किंवा शरद ऋतूतील नवजात बालकांसोबत पहिले पाऊल म्हणजे पालकांकडून विशेष प्रशिक्षण. जर हवामान चांगला असेल, तर तुम्ही डिझर्चच्या 5-7 दिवसांनंतर रस्त्यावर बाहेर जाऊ शकता, सुमारे 20 मिनिटे. वर्षातील या वेळी चालण्यासाठी नवजात बाळाला कसे सर्वोत्तम ठेवले या प्रश्नाबद्दल बहुतेक वेळा आईला चिंता वाटते. अनुभव असे दर्शविते की अशा भ्रामक हवामानात बाळासाठी सर्वोत्कृष्ट कपडे संपूर्ण डेमियन सीझन आहे. तो परत बंद करतो, त्वचा श्वास घेण्यास मदत करते आणि उष्णता कायम राखते. अंडरवेअर नैसर्गिक आणि आरामदायक असावा.