हवाई वाहतूक वापरणे, आपण असंभवनीय अंतरावर मात करू शकता त्याच्या मनात काही शतकांपूर्वीच विचार करणे भीतीही वाटत नाही. पण, जर थोडा कालावधीसाठी आपण दुसर्या देशात असणे आवश्यक आहे आणि तरीही आपल्याला विमानात उडण्याची भीती आहे का?
उडाण च्या भीतीमुळे कारणे
- शारीरिक ज्यांना हृदयरोगाचा त्रास होतो त्यांना खरोखरच फ्लाइट आवडत नाहीत. हे सगळे हे समजावून सांगते की जेव्हा विमान उतरते तेव्हा केबिनमधील दबाव कमी होते. प्रवासी थोडा चक्कर आल्यासारखे किंवा अस्वस्थ वाटते तर सर्व काहीच होणार नाही. सर्वात वाईट परिस्थितीत, रक्तस्त्राव होऊ शकतो. याव्यतिरिक्त, रक्तदाब मध्ये एक बदल एक हृदयविकाराचा भावना उत्तेजित करू शकता
- मानसिक मानसशास्त्रज्ञांनी विमानात उडण्याची भीती देखील एरोफोबिया म्हणून ओळखली जाते आणि त्याचवेळी अशा भय म्हणजे दुसर्या भय साठी संरक्षण. म्हणून जर कारणामुळे एखाद्या व्यक्तीची जास्त प्रमाणावर परिणाम होण्याची शक्यता नसेल तर, तो लक्षात न घेता, त्याला सोयीस्कर जागेपासून घाबरत असेल किंवा अन्य व्यक्तींना (जसे या प्रकरणात - कर्मठ कर्मचा-यांना) आपले जीवन बहाल करण्याचा ध्यास नाही.
कसे उडाण भीती मात करण्यासाठी?
आपल्या भय च्या उद्दिष्टे बद्दल सर्वकाही ओळखा: आपण उडणे आहेत ज्यावर विमान बद्दल शक्य तितकी माहिती शोधू याव्यतिरिक्त, ट्रिपने वृत्तपत्राची न वाचण्याचा प्रयत्न करण्यापूर्वी, बातम्या पहात नाही. अखेरीस, अनाकलनीय कारणास्तव, मीडिया हवाई क्रॅश बद्दल बोलणे पूजा करणे. आकडेवारीनुसार, या भागातील वाहतूक आणि अपघात सर्वात सुरक्षित आहे हे अत्यंत दुर्मिळ आहेत.
आपण हृदयविकार ग्रस्त असल्यास, याबद्दल उड्डाण सेवकांना सांगा. फ्लाइट दरम्यान हे सुचविले जाते की ते झोपी जाणार नाही. या प्रकरणात, उडणाऱ्याच्या भीतीपासून सुटका कशी करायची हा प्रश्न आहे, औषधे