आपण 7 महिन्यांत काय खाऊ शकतो?

जरी सात महिन्यांच्या मुलांच्या आहारात केवळ आईच्या दुधाचे किंवा एक रुपांतरित दूधचे सूत्र नसायचे, तरी अनेक उत्पादने त्यांच्यासाठी प्रतिबंधित आहेत. आपल्या मुलाच्या आरोग्याची हानी न होऊ देण्याबद्दल, आपण 7-8 महिन्यांत आपल्या मुलाला पोसणे हे तथ्य लक्षात घेऊन, स्वयंपाक काळजीपूर्वक विचारात घ्यावे आणि काय करावे - आपण हे करू शकत नाही.

7 महिने वयाच्या मुलाच्या दररोज मेनूमध्ये समाविष्ट केलेले प्रॉडक्ट्स त्याच्या शरीराला सर्व आवश्यक पोषक म्हणून प्रदान करावे, परंतु अपूर्ण पाचक प्रणालीवर भार टाकू नका. त्याच वेळी, बाळाला अल ऍरगिक संभाव्यतेसह पदार्थ दिले जाऊ नयेत, कारण ते कोकऱ्याच्या जीवन आणि आरोग्यासाठी गंभीर परिणाम होऊ शकतात.

या लेखात आम्ही आपल्याला सांगेन की आपण सात महिन्यांत एखाद्या मुलास भोजन आणि पिणे देऊ शकता आणि कोणत्या उत्पादनांसह थोडा जास्त वेळ प्रतीक्षा करणे चांगले.

मुलाला सात महिन्यानी काय खावे?

सात महिन्यांच्या मुलास दररोज एकाच वेळी खाणे आवश्यक आहे. आपण हे आधी केले नसेल तर, आता एक विशेष highchair खरेदी करण्याची वेळ आहे 7 महिन्यामध्ये बाळाला पोहचविण्यासाठी या खुर्चीमध्ये हात वरापेक्षा जास्त सुविधाजनक आहे.

याव्यतिरिक्त, या वयात काही तरुणांनी आधीच स्वत: च्या वर खाण्याची इच्छा दर्शविण्यासाठी सुरूवात केली आहे. जर आपला मुलगा चमच्याने बाहेर आला तर त्याला रोखणे अशक्य आहे. आगाऊ स्वरूपात, अटळ आणि सुरक्षित मुलांच्या पदार्थांचे संच संचयित करा आणि कृतीची संपूर्ण स्वातंत्र्य कृती करा.

प्रबोधनानंतर ताबडतोब सात महिन्याच्या-बाळांना अजूनही आईचा दुधा किंवा एक रुपांतर दूध फॉर्मूला खात आहे. जवळपास 4 तासांनंतर, नाश्त्यासाठी, आपल्या बाळाला लापशी मिळू शकेल. औद्योगिक उत्पादनाच्या दुग्धशाळामुक्त अन्नधान्यासाठी प्राधान्य देणे चांगले आहे. जर आपण आपल्या मुलासाठी स्वत: ला लापशी स्वयंपाक बनविण्याचा निर्णय घेतला तर ते पाण्यावर शिजवा.

या कालावधीत तृणधान्ये सर्व खाणे शकत नाही आपल्या मुलाला किंवा मुलीला विश्रांती देण्यास मोकळा बुलवायहेत, तांदूळ आणि ओट लापशी देणे, बाकीचे सर्व सोबत ते थोडा जास्त वेळ प्रतीक्षा करणे चांगले.

पोटबरोबर एकत्रितपणे आपण फुल प्युरी किंवा मॅश्ड ताज्या फळांसह चिकटू शकतो. 7 महिन्यांत, हिरव्या नाशपाती आणि सफरचंद, केळी, पीच, apricots आणि plums वापर अनुमती आहे. ताजे फळ मुलांच्या जीवनासाठी अतिशय उपयुक्त आहे, तथापि, लिंबूवर्गीय फळे आणि इतर विदेशी प्रजाती बाळाला हानी पोहोचवू शकतात आणि गंभीर ऍलर्जी होऊ शकतात.

तसेच, 7 महिन्यापूर्वी बाळाला सर्व समान भाज्या खात आहेत - बटाटे, ब्रोकोली, फुलकोबी, गाजर, बीट्स, भोपळा, नारळ. या उत्पादनासाठी, आपण मटार काळजीपूर्वक घालू शकता, जर हे उत्पादन पेट्समध्ये जास्त प्रमाणात गॅसिंग आणि अस्वस्थता आणत नसेल तर.

जर आपले बाळ आधीपासूनच मांसाशी परिचित असेल तर आता त्याला दररोज 30 ग्रॅम उत्पादन घ्यावे. जे नैसर्गिक आहार देत आहेत अशा मुलांसाठी, थोड्या वेळाने मांस लावण्याची शिफारस केली जाते - सुमारे 8 महिने. या वयात फिश व्यंजन कठोरपणे निषिद्ध आहेत.

सरतेशेवटी, काही बालरोगतज्ञ कधीकधी सात महिने-जुना कोंबडीचे अंड्यातील अंड्याचा पिवळे छिद्र पाडतात. हे लहान पक्षी अंडींना प्राधान्य देणे उत्तम आहे, आणि एका दिवसात बाळ अर्ध्यापेक्षा अधिक जर्दी नसते

तसेच इतर कुठल्याही वयानुसार, 7 महिन्यातील जुन्या कार्पेटला पुरेसे द्रव मिळणे आवश्यक आहे. आईच्या दुधाच्या किंवा शिशुच्या सूत्रानुसार, सामान्य उकडलेले पाणी, तसेच फळाचे रस पिण्याची कोकम देणे सुनिश्चित करा.