असंख्य अभ्यासातून आणि निरीक्षणानंतर, बालरोगतज्ञ व पोषणशास्त्रज्ञांनी सहमती दर्शवली: मुख्य पदार्थांची माहिती मिळविल्यानंतर केवळ 6-8 महिन्यांपेक्षा हे बाळच्या मेनूमध्ये फळाचा समावेश करणे चांगले आहे. तसेच इतर उत्पादनांबरोबरच, ऋतुमानता, बाळाच्या शरीराची प्रतिक्रिया आणि वैयक्तिक वैशिष्ट्ये, हळूहळू हे करणे आवश्यक आहे. परंतु साधारणपणे 8 महिन्यांपर्यंत कोणत्याही मुलाला फळे देण्याबाबत आपण चर्चा केली तर प्राथमिकता खालीलप्रमाणे असावी.
8 महिन्यांच्या मुलासाठी फळ
आठ महिने चालू जे crumbs, च्या रेशन मध्ये, आधीपासूनच मधुर आणि निरोगी delicacies असावा - फळे
म्हणून, दीड वर्षाच्या मुलास मेनूमध्ये सुरक्षितपणे हिरव्या सफरचंदाचा समावेश होऊ शकतो. हे शिजवलेले आणि कुटलेल्या घरगुती शुद्ध पिशव्या किंवा जार मध्ये मुलाला अन्न खरेदी करता येते. 8 महिन्यांत, एक लहान तुकडा एक ताजे सफरचंद तयार केलेले मॅश बटाटे खाऊ शकतो, आणि जर त्याला आधीपासून काही दात असतील, तर एक हलका नाश्ता म्हणून, तो सोललेली फळाचा एक तुकडा देऊ शकतो.
या वयात जीवनसत्त्वे आणि उपयुक्त घटक स्त्रोत एक PEAR असू शकते. हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आणि रक्ताभिसरण व्यवस्थेच्या कामावर त्याचा एक फायदेशीर परिणाम होतो परंतु बद्धकोष्ठताग्रस्त झालेल्या मुलांमध्ये हे मतभेद नाही. पुन्हा, delicacies सह परिचित होण्यासाठी, तयार मेड मुलांच्या pierries निवडा, किंवा सर्व नियमांद्वारे शिजवलेले, घरगुती जेवण चांगले आहे
जर 8 महिन्याचे बाळ उन्हाळ्याच्या उन्हाळ्यात उभी झाले, तर बागेत ताजे आणि सुरक्षित भाज्या आणि फळे भरलेले असतील, तर आपण अशा पदार्थांचे पिल्ले आणि ऍप्रिचॉट्स अशा मुलांचे हित जपणार नाही. या फळे, लोह आणि इतर उपयुक्त पदार्थांच्या संदर्भात, काही वेळा त्याच सफरचंद ओलांडून, इतके लवकर मुलाच्या शरीरात निकृष्ट अन्न खाण्यामुळे होणारा रोग च्या समस्या दूर.
तसेच, आठ महिने मुलाला कोणत्या प्रकारचे फळ दिले जाऊ शकते याबद्दल सांगताना आपण केळीचा उल्लेख करू शकत नाही . हे मऊ, गोड अनियमित फळ एक लहान संशोधक एक उत्कृष्ट नाश्ता म्हणून काम करेल, ऊर्जा आणि पोषक तत्वांच्या साठ्यासाठी बनवा.
8 महिने ही वेळ आहे की प्रुनेसह बाळाचे आहार समृद्ध करण्याची वेळ आहे.8 व्या महिन्याच्या अखेरीस, आपण प्लेम पुरी किंवा खरबूज एक तुकडा तुकडा एक लहान भाग सह बाळ कृपया शकता.
हे लक्षात घेणे अत्यंत आवश्यक आहे की मुलांसाठी फळे 8 महिने अतिशय काळजीपूर्वक निवडल्या पाहिजेत. ते आपल्या स्वत: च्या कुटित क्षेत्रात वाढलेले फळ किंवा विश्वासार्ह विक्रेत्याकडून विकत घेतल्यास चांगले आहे. याव्यतिरिक्त, निवडलेले सुंदर फळ बहुतेकदा अधिक हानिकारक रसायने आणि दोषांमुळे लहान असतात हे विसरू नका - कारण हे सर्व होमिश्रण अधिक सुरक्षित असू शकते.