Trifles बद्दल काळजी न करण्यासाठी, आपण 1 महिन्यापेक्षा कमी वयाच्या नवजात मुलांमध्ये झोपेचे प्रमाण काय आहे हे समजणे आवश्यक आहे आणि कोणत्या परिस्थितीत एखाद्या बालरोगतज्ज्ञाने नर्सिंग शिशुमधील शासनांचा भंग करणे आवश्यक आहे.
महिन्यापूर्वी नवजात मुलांसाठी झोपेचे प्रमाण काय आहे?
प्रत्येक लहान मुलाचे अवयव एक व्यक्ती असते, त्यामुळे नवजात शिशुची झोप आणि जागृतता ही सामान्य वेळ केवळ नातेवाईकांनाच सूचित करते. नियमानुसार, दिवसाच्या 4 ते 8 तासांपर्यंत जागांच्या कालावधीचा पूर्ण कालावधी असतो. त्यानुसार, बाळ सरासरी 16 ते 20 तास झोपते.
आपण काळजीत असाल की आपले मुल खूप जास्त झोपलेले आहे किंवा नाही, सर्व प्रथम, तासाकडे लक्ष द्या आणि दिवसभर त्याच्या झोपची सर्व वेळ जोडा. जवळजवळ सर्व प्रकरणांमध्ये, या कालावधीचा एकूण कालावधी निर्दिष्ट श्रेणीपेक्षा जास्त नसेल आणि या विशिष्ट मुलासाठी सर्वसाधारण पर्याय आहे. जर असे नसेल, तर बालरोगतज्ज्ञांचा सल्ला घ्या जो बाळाला पाहतो, कदाचित त्या मुलाकडे गंभीर आरोग्य समस्या आहेत.
नियमानुसार, नव्याने जन्माला आलेला बाळ अजूनही कोणत्या दिवशी व रात्रीचा आहे हे पूर्णपणे अजिबात माहीत नाही. बहुतेक दिवस तो झोपतो, मग कितीही वेळ असो जवळजवळ सर्व मुले मातेचे दूध किंवा एक रुपांतर सूत्र ओळखण्यासाठी दर तासाला जागे होतात.
तरुण पालकांना मुलाच्या सतत काळजी मध्ये थकल्यासारखे असणे आवश्यक आहे, त्यांना विशिष्ट राज्यासाठी ते सवय करण्यासाठी crumbs अत्यंत सुरूवातीपासून आवश्यक आहे . अर्थात, सुरुवातीला हे करणे अत्यंत अवघड जाईल, तथापि, भविष्यात हे जीवन खूप सोपी करेल, केवळ आई आणि वडीलच नव्हे, तर स्वतः बाळसाठीही.
21 आणि 9 वाजता मुलास झोपेत राहता यावे यासाठी शक्य ती सर्व काही करण्याचा प्रयत्न करा. यावेळी, नवजात बालकांच्या जैविक घड्याळात रात्री येते अर्थात, याचा अर्थ असा नाही की आपल्या मुलाला जाग येत नसल्याशिवाय सर्व वेळ निघून जावे, परंतु जर शिजवलेले खाल्ले असेल तर ते पुन्हा जागे होणे आवश्यक आहे, ते लगेचच पुन्हा ठेवले पाहिजे.
हे घडण्यापासून टाळण्यासाठी , बाळासह एक संयुक्त स्वप्न करण्याचा प्रयत्न करा . जवळजवळ सर्व नवजात बालकांनी आपल्या आईची जवळची भावना अनुभवली आहे, ते जास्त सशक्त आणि ताकदीने झोपू लागतात, जेणेकरून पालकांना जास्त चांगले वाटेल.