सोडा आणि वजन कमी करण्यासाठी मीठ असलेल्या स्नान

समुद्री मीठ उपचार हा गुणधर्म बराच काळ ओळखला जातो. म्हणून, विविध प्रक्रियेमध्ये त्याचा वापर केला जात नाही ही आश्चर्यकारक बाब नाही त्यापैकी बरेच सहजपणे घरी राहता येऊ शकतात, उदाहरणार्थ, सोडा आणि वजन कमी करण्यासाठी मीठ असलेल्या स्नानगृहे. अशी कार्यपद्धती विषच्या शरीरास शुद्ध करण्यास मदत करतात आणि त्यांच्या त्वचेच्या स्थितीवर त्यांचा चांगला प्रभाव असतो.

सोडा आणि मीठाने स्नान कसे करायचे?

वजन कमी करण्याच्या या पद्धतीचे अनुयायी सांगतात की एका वेळी आपण शरीरापासून 1.5 किलो द्रव बाहेर काढू शकता. तसेच, या बाथमुळे सेल्युलाईटचे स्वरूप कमी करण्यात मदत होते. बर्याच जणांनी असा युक्तिवाद केला की पहिल्या प्रक्रियेनंतर आपण त्वचा वर लहान rashes आणि अनियमितता बाहेर लावतात शकता.

लिटरमध्ये समुद्राच्या मीठाने नमुद केलेल्या पाककृतीची 200 लिटरपेक्षा जास्त गरज नाही: मृत समुद्रातील मीठ आणि सोडाच्या 300 ग्राम 0.5 किलो घ्या. प्रथम, कोरडे साहित्य एकत्र करा आणि नंतर त्यात अनेक लिटर पाण्यात मिसळा. परिणामी द्रावण स्नानगृह मध्ये ओतणे आवश्यक आहे. पाणी तपमान 39 अंशांपेक्षा जास्त नसेल हे तपासणे महत्त्वाचे आहे. अंघोळ करा 20 मिनिटांपेक्षा जास्त नाही मीठ बाहेर न धुऊन अंघोळ केल्यानंतर, आपण ताबडतोब सुमारे एक तास कपडे उबदार ठेवले पाहिजे. या कोर्समध्ये 10 प्रक्रियांचा समावेश आहे, जे प्रत्येक इतर दिवशी केले पाहिजे.

सोडा आणि समुद्र मिठासह खूप लोकप्रिय स्नानगृह, ज्यात चरबी बर्न प्रभाव असतो. हे करण्यासाठी, मागील आवृत्तीत सांगितल्यानुसार नमक आणि सोडाचे गुणोत्तराने घ्यावे, आणि त्यास फॅट खाली सोडण्यात मदत करणारी एक घटक, उदाहरणार्थ, लिंबूवर्गीय आवश्यक तेले, तसेच लैव्हेंडर अल्कोहोल आणि दालचिनीचा अर्क. या प्रक्रियेसाठी, केवळ काही थेंब तेल घ्या, जसे मोठ्या प्रमाणावर बर्न होऊ शकतो. तेल मीठ आणि सोडा मध्ये विसर्जित करणे आवश्यक आहे जेणेकरून ते शोषून जाते, अन्यथा ते फक्त पाण्याच्या पृष्ठभागावर फ्लोट करेल, ज्याचा अर्थ असा नाही की यावरून काहीच अर्थ येणार नाही.

उपयुक्त टिपा

सोडा आणि सेल्युलाईटपासून बनविलेल्या नमुन्यापासून केवळ सकारात्मक प्रभाव मिळविण्यासाठी काही शिफारसी घ्याव्यात:

1. बसलेल्या स्थितीत अंघोळ घ्या, जेणेकरून हृदयाचे क्षेत्र पाण्यापेक्षा वरचढ असेल.
2. आपण कोणत्याही प्रकारची असमाधान वाटत असल्यास, नंतर लगेच प्रक्रिया थांबवू आणि एक थंड शॉवर घेणे.
3. 1.5 तास प्रक्रियेच्या आधी आणि नंतर अन्न खाण्याची शिफारस केलेली नाही.
4. सर्दी, तापमान आणि अन्य आजारांबरोबर आपण पाळीच्या दरम्यान स्नान करू शकत नाही.

वजन कमी करण्यासाठी, आपण या प्रक्रियेच्या उपचारात्मक परिणामांवर पूर्णपणे अवलंबून राहू नये, कारण चांगला परिणाम प्राप्त करण्यासाठी आपण योग्य आहार आणि व्यायाम पालन करणे आवश्यक आहे.