हे, कदाचित, माझ्या आजी व आईच्या आयुष्यात सर्वात मोठा दुःख आहे. कुटुंब मेज्यावर जमले, आणि त्यातील सर्वात लहान आणि सर्वात महत्वाचा सदस्य खाण्या-पिण्यास किंवा खाण्यास कमी करण्यास नकार दिला. आपल्या मुलाला चांगले खाऊ नये का ते पाहू, आणि हे खरोखरच आहे का.
मुलाला अधिक खाण्यास काय करावे लागेल?
सहसा उत्तर पृष्ठभागावर आहे आणि काळजी करण्याची काहीच आवश्यकता नाही, सुरुवातीला खाद्य प्रक्रिया बदलण्याचा प्रयत्न करा:
- आपल्या मनमानी किंवा धमक्यामुळे नकारात्मक भावना निर्माण होतात तेव्हा मुल खात नाही; खूप कमी लोक खातात तेव्हा ते तुम्हाला खातात आणि जबरदस्तीने त्यांच्या तोंडात चमचा घालतात;
- एक लहानसा तुकडा सह एक महत्वाचे खरेदी करण्याचा प्रयत्न: त्याला स्वत: चे डिश आणि स्टोअर मध्ये एक कप निवडा - बहुधा, खाणे करताना तो त्याच्या मूड बदलेल;
- खाण्यापूर्वी कर्मकथा विचार (हात धुवा, एक झाडाची साल निवड);
- जर मुल भाज्या खात नाही, ससे किंवा इतर प्राण्यांमध्ये खेळण्याचा प्रयत्न करा, कथा सांगा किंवा कार्टून दाखवा, मुले सहसा आनंदाने सर्व कार्टून कॉपी करतात; सर्वात महत्वाचे म्हणजे, बाळावर दबाव टाकू नका, निरनिराळया पाकवण्याच्या पर्यायांचा प्रयत्न करा: गाजर खाऊ नको - ते एका सफरचंदासह शेगडीत आणि मध घालून उकडलेले बटाटे घाला - व्यंग्य बनवा;
- जर मुलाला भरपूर लापशी खायचे नसेल तर त्याला जे आवडत नाही ते शोधण्यासाठी प्रयत्न करा, कदाचित केळी किंवा बेरीज जोडणे परिस्थितीचे निराकरण करेल.
- हे देखील असे होते की मांस चहा सह बुलशेत दूध पेक्षा अधिक चव येईल. बाळाला लापशी बनवण्याचा प्रयत्न करा, त्याला या कठीण प्रकरणामध्ये मदत करण्यास सांगा, जेणेकरुन काय झाले त्याचा शोध घेण्यात जास्त रस असेल (कारण तो लहानसा तुकडा स्वतःच शिजवला आहे!);
- त्याच्या प्लेट मध्ये भाग लक्ष द्या: अनेकदा आजी वडील आणि बाळ समान भाग ठेवते, आणि मग त्यामुळे मुलाला म्हणून खादयपदार्थ का चमत्कार - त्याने फक्त दैनिक दर अन्न ठेवले
बाळाला आजारी पडला का?
तुम्ही बघू शकता, पालकांना थोडेसे अक्कल आणि कल्पनाशक्ती कमी क्षमतेच्या समस्या दूर करू शकतात, परंतु कधीकधी मुलाला अगदी उचित कारणास्तव चांगले खाणे नसते. एखादे मूल चांगले खात नाही याचे कारण पाहूया:
- रोग कोणतीही बीजा म्हणजे केवळ नकारात्मक भावना नसणे, त्यादरम्यानच बाळाच्या हालचालीत काहीच हालचाल नसते, त्यानुसार, पाचक ग्रंथी कमी होतात. जेव्हा एखादा आजार झाल्यानंतर मुलाला चांगले खात नाही, तेव्हा काळजी करण्याची, प्रकाश आणि कमी चरबीयुक्त अन्न पुरविण्याची गरज नाही, जड भोगण्यासाठी नकार द्या आणि तुंबेला काय खायला आवडेल हे विचारा.
- दात कट आहेत प्रथम दात 2.5 वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या मुलांमध्ये दिसतात, हे नेहमीच वेदना आणि वाईट आरोग्यासह असतात, हे आश्चर्यकारक नाही की या काळातील मूल लहरी आहे आणि वाईट खातो.
- अनेकदा एक मुलगा उन्हाळ्यात चांगले खात नाही हे अगदीच सामान्य आहे, कारण शरीरात उष्णतेच्या अनुकूलतेवर भरपूर ऊर्जा खर्च होते, आणि अति प्रमाणात आहाराचे सेवन फक्त ओव्हरलोड होते. यावेळी, भाज्या आणि भाजलेलेऐवजी भाज्या सह लाइट सूप्स आणि फळे स्विच करणे चांगले आहे. नियमानुसार, उन्हाळ्यात एक मुलगा दुपारी चांगले खात नाही आणि संध्याकाळी भूक लागते.
बर्याचदा, आईची भीती अत्यंत खाणे खाणे, निराधार आहे असा भीती, बालरोगतज्ञांचा सल्ला घ्या, जर मुलाची उंची आणि वजन कमी असेल तर आपण चिंता करू नये. बर्याच युक्त्या आहेत ज्यामुळे आईने वाईट वागणूक मिळवलेल्या मुलाला मन राखायला मदत होईल. पहिले थांबा मोठ्या भागावर ओतणे, हे crumbs frightens. जेवण करण्यापूर्वी, घराबाहेर धाव, ते भूक जागृत होईल इतर मुलांबरोबर खाताना अतिशय खराब खाणारी बालक लावण्याचा प्रयत्न करा, बहुतेक वेळा तो नेहमीपेक्षा अधिक खातो. आणि मुख्य गोष्ट: मुलाला हिंसेचा उपकरणे खाऊ नका, दिवस किंवा दुसर्या उपोषणाने अशा स्वरूपाची हानी होणार नाही कारण मज्जासंस्थेला बल-आहार देणे