मुलांमधील रूथची चाचणी घ्या

2010 पासून शाळांच्या आरोग्य बदलांवर अधिक नियंत्रण ठेवण्यासाठी, सर्व मुलांना वार्षिक रूफिऑस चाचणी (आरोग्य समूहाची परिभाषा) घ्यावी लागते आणि नोंदणीकृत असलेल्या विशेषज्ञांना भेट देण्याचे निश्चित केले आहे.

रूथची चाचणी काय आहे?

बर्याच पालकांना हे माहित नसते की - रूफीच्या परीक्षेचा आणि मुलांमधील आणि किशोरवयीन मुलांच्या कायद्यांची परीक्षा.

रुफीएच्या चाचणीने कोणत्याही भौतिक भार असलेल्या मुलांमध्ये हृदयाची प्रणालीची सहनशक्ती (राखीव) निश्चित केली आहे.

योजनेनुसार चालते:

  1. पाच मिनिटे शांत बसण्याच्या (परिणाम 1) नंतर, पंधरा सेकंदात नाडीची गणना करा.
  2. चाळीस-पाच सेकंदात तीस फूट असतात
  3. सिट-अप नंतर लगेच, पल्सची गणना पहिल्या पंधरा सेकंदात करा (परिणाम 2).
  4. आणि मग उर्वरित कालखंडातील पहिल्या मिनिटाचे शेवटचे पंधरा सेकंद (परिणाम 3) मोजू.
  5. रूथियरच्या परीक्षणाचा निर्देश सूत्रानुसार निर्धारित केला जातो:

(4 * (पी 1 + पी 2 + पी 3) -200): 10

रुथिएअरच्या परीक्षेत उत्तीर्ण झाल्यानंतर प्राप्त झालेल्या निर्देशांनुसार, पुढील आरोग्य गटांची ओळख पटलेली होती:

  1. मुख्य गट पूर्णपणे निरोगी मुले आहेत, कोणतीही आरोग्य समस्या आढळली नाहीत, Rouffier चे Test Score 0 ते 10 च्या दरम्यान आहे. ते सर्वसाधारण कार्यक्रमात व्यस्त आहेत, क्रॉस आणि स्पर्धांमध्ये भाग घेतात.
  2. प्राथमिक स्तरावर प्राथमिक विभागातील मुले प्राथमिक अवस्थेच्या तुलनेत रूथिअर चाचणीचे प्रमाण अधिक आहेत. ते मुख्य कार्यक्रमातही व्यस्त आहेत, परंतु क्रॉस-कंट्री आणि क्रीडा स्पर्धा यात सहभागी न होता.
  3. विशेष गट हे आरोग्य स्थितीत लक्षणीय अपंग असलेले लहान मुले आहेत, रूथियर टेस्ट स्कोअर 10 ते 20 पर्यंत आहे. त्यांना वेगळ्या वर्गामध्ये गुंतवावे किंवा शिक्षकाने त्यांच्यासाठी वैयक्तिक व्यायाम लोडांची निवड करणे आवश्यक आहे.

काहीवेळा असे घडते की पालक रूथियरच्या परीक्षणाचे निष्कर्ष मान्य करत नाहीत, तर मग आरोग्य समूहाला निश्चित कालावधीसाठी (एक महिना किंवा दोन) निर्धारित केले जाते, आणि त्यानंतर नमूना पुन्हा मिळवला जातो.