बाळाला लवकर झपाट्याने वाढते आणि लवकरच ते प्रथम पूरक खाद्य पदार्थांचा परिचय करून देण्यास प्रारंभ करतात तथापि, अनेक आई यासाठी तयार नाहीत, आणि बहुतेक वेळा ते स्वत: च्या हाताने पहिल्यांदा लापशी कसा बनवायचा याची माहिती नसते, आणि कोणती वापरावी: तांदूळ किंवा एक प्रकारचे कूट?
कशा प्रकारची पोट निवडायची?
पहिल्या पूरक आहार साठी, तो बुलकाहेट लापशी वापर सर्वोत्तम आहे. तुम्हाला माहिती आहे म्हणून, पचणे आणि फार लवकर तयार करणे खूप सोपे आहे.
लापशी कसे शिजवावे?
सुरूवात करण्यासाठी, आपण पूर्णपणे मांजर पंख स्वच्छ धुवा आणि तो कोरडा करणे आवश्यक आहे नंतर शुद्ध धान्य एक पावडर मध्ये त्यांना चालू करण्यासाठी कॉफी धार लावणारा मध्ये ठेवलेल्या पाहिजे हे केले जाते जेणेकरून शिजवलेल्या लापशीमध्ये एकसंध असतं, कापांशिवाय, सुसंगतता. अनेक माता विपरीत करतात: प्रथम एका कढळ्यात उकळी काढा आणि नंतर त्यात ब्लेंडर वापरा. मूलभूत फरक नाही, म्हणजे आपण दोन्ही पद्धतींचा वापर करू शकता.
प्रथमच, बाळासाठी लापशी पूर्णपणे पाण्यावरच शिजली पाहिजे, ज्यामुळे दुधातील पदार्थांपासून ते ऍलर्जी विकसित करण्याची शक्यता पूर्णपणे वगळली जाते. जर मांडीला जास्त पोषक असण्याची इच्छा असेल, तर तुम्ही कोरड्या सूत्राच्या दोन स्पन किंवा स्तनपान दूध जोडू शकता.
तयारीची वैशिष्ट्ये
Moms प्रथम पूरक जेवण साठी स्वयंपाक लापशी गुंतलेली, कधी कधी रोपणे कसे माहित नाही आणि तो सुसंगतता असावे काय. म्हणून, स्वयंपाक करण्यासाठी 5 ग्रॅम शिजवलेले बोक्युहोतचे आट (1 चमचे) घ्या आणि 100 मि.ली. उकडलेले पाण्यात मिसळून घ्या. या प्रमाणात सह लापशी सूप-मॅश बटाटे सारखे दिसते
आई बाळाला कसे खाऊ शकेल यावर अवलंबून आणि सुसंगतता निवडल्यास म्हणजे, आपण मुलाला चमच्याने एक लापशी देल्यास, आपण ते अधिक तीव्रतेने करू शकता आणि बाटलीमधून - ते हलके आहे.
मुलाला पोसण्यासाठी वापरला जाणारा लापशी पूर्णपणे स्टोव्हवर तयार करावा. अशा प्रकरणांसाठी वापरा, आपल्या बाळाच्या शरीरावर संभाव्य नकारात्मक प्रभावांमुळे मायक्रोवेव्ह ओव्हनची शिफारस केलेली नाही
मीठ म्हणून, तो मुलांना किंवा तो त्या चव त्यास नशीब करण्यासाठी म्हणून नाही, मुलांना जोडणे शिफारसित नाही.
आपण पाककृती पासून पाहू शकता म्हणून, आपण प्रथम पूरक जेवण स्वतः साठी लापशी तयार करू शकता. त्याच वेळी, एक स्त्री जास्त वेळ घालवणार नाही आणि तिचे पैसे वाचवेल. शिवाय, 100 टक्के आश्वासन दिले जाऊ शकते की शिजवलेल्या कशामध्ये बाळाला अत्यंत फायदेशीर असलेले पदार्थ असतात, आणि त्यात कोणतीही अशुद्धता किंवा घटक नाहीत.