दिवसाची नियोजन प्रत्येक व्यक्तीच्या दिवसाच्या उत्पादकतेत महत्त्वाची भूमिका बजावते जो आपल्या आयुष्यातील जीवनाची काळजी घेतो. या नियोजनाचा मुख्य रहस्य म्हणजे साप्ताहिक संदर्भात प्रत्येक दिवसासाठी एक दिनदर्शिका तयार करणे आवश्यक आहे. याचा अर्थ असा की जेव्हा आपण आपला दिवस नियोजित करता, तेव्हा आपल्याला भूतकाळातील परिणामांचे विश्लेषण करण्याची आवश्यकता आहे. जर तुम्ही काही विशेष वैशिष्टय़ा, एक कार्य, एक लहान ध्येय अगोदरच दिले तर चांगले होईल.
या नियोजनाचे साधक हे आहे की हे सोपे आहे, आपण एका गोष्टीवर लक्ष केंद्रित केले आहे आणि एका तासामध्ये काय करायला हवे यावर आपण केंद्रित नाही. तसेच आपल्या विल्हेवाटीनुसार आवश्यक कामे करण्यासाठी सर्वात अनुकूल वेळ निवड आहे.
आपल्या दिवसाची योजना कशी करावी?
प्रत्येक व्यक्तीसाठी दिवस आणि त्याच्या नियोजन स्वत: च्या शासनकाळात, त्याच्या जीवनशैलीसाठी विशेषतः तयार करण्यात येईल. त्यामुळे आपण काय होईल ते ठरवा. पण दिवसाची योग्य नियोजन या शिफारसीप्रमाणे दिसली पाहिजे हे लक्षात घेण्यासारखे आहे:
- संध्याकाळी, आपण उद्यासाठी आवश्यक असलेल्या गोष्टींची यादी तयार करा. मुख्य योजनेचा एक मसुदा तयार करा.
- जागे झाल्यानंतर, आपण काल तयार केलेल्या यादी दुरुस्त करणे आवश्यक आहे की समजेल. आम्ही शिफारस करतो की आज आपण आपल्या प्रकरणांची सूची पुन्हा लिहा.
हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की आपल्या वेळेचा निपुणतेने मूल्यांकन करताना: आपण झोपलेल्या वेळेसाठी वेळ दिला तर मग दररोज फक्त 16 तास, या व्यतिरिक्त आपल्याला काही आवश्यक गोष्टी (खाणे इत्यादी) वेळ द्यावे लागेल, परिस्थितीसाठी वेळ सोडू नका, जे होऊ शकते (सुमारे 2 तास). कालांतराने, आपण अनपेक्षित परिस्थितींसाठी किती राखीव ठेवू शकता आणि किती योजना आखल्या पाहिजेत
डिजिटल तंत्रज्ञानाच्या विकासासह, वर्ल्ड वाईड वेब, प्रत्येकजण आपल्या संगणकावर एक विशेष संपादक डाउनलोड करेल जो वेळ योग्यरित्या वाटप करण्यास मदत करतो. तर, दिवसाचे नियोजन करण्यासाठी हा कार्यक्रम यशस्वीरित्या आपल्या स्वत: च्या वेळेची आखणी करण्यास मदत करतो. आपण वापरण्यापूर्वी, आम्ही शिफारस करतो की आपण संलग्न केलेल्या व्हिडिओ ट्युटोरियल पहा.
व्यवसायातील लोक आणि गृहिणी दोन्हीसाठी नियोजित काम महत्वाचे आहे.
एका नमुनाचा विचार करा ज्यावर आपण गृहिणीच्या दिवशी नियोजन करू शकता:
- सकाळी लवकर (सुमारे 6 AM). हीच वेळ आहे की स्त्रीने स्वतःला समर्पित केले पाहिजे.
- मुख्य सकाळ (8 तास): नाश्ता, साफसफाई इ.
- दिवस (10 वाजल्यापासून): मुलांबरोबर चालत राहा, विश्रांती
- लवकर संध्याकाळी (संध्याकाळी 5 पासून): दुसऱ्या दिवशी तयारी
- संध्याकाळी (20 तास): मुलांना अंथरुणावर तयार करणे.
गृहिणीसाठी, विश्रांतीनंतर सकाळी किंवा संध्याकाळी प्राथमिक प्रकरणांची आखणी करावी. धीमा गोष्टी करण्यासाठी संध्याकाळ समर्पित करणे चांगले.
तर, दिवसाची योग्य नियोजन प्रत्येक व्यक्तीला स्वतःच्या वेळेचा निपटारा करण्यासाठी प्रत्येक मिनिटाला मदत करते आणि दर मिनिटास कौतुक करते.