अनेक मसाज खोल्यांमध्ये लसीका अभिसरण सिस्टीमला उत्तेजन देण्यासाठी, चेहऱ्यावरील लिम्फेटिक ड्रेनेज मसाज सारखी एक प्रक्रिया सुचविली जाते. घरी काम करणे शिफारसीय नाही, कारण प्रत्येक फिलीस्तीन हे मानवी शरीरातील लिम्फ नोडचे स्थान आणि लसीका प्रवाहाची दिशा यांच्याशी परिचित आहे. अशी प्रक्रिया करण्यासाठी फक्त वैद्यकीय शिक्षण असलेल्या व्यक्तीनेच अशा प्रकारच्या मालिशसाठी खास अभ्यासक्रमांना मदत केली.
चेहरा साठी Lymphodrainage मालिश
लसिका यंत्रणेच्या कार्यपद्धतीची ही कार्ये विविध रूपांतरणा वापरून केली जातात आणि केबिनच्या परिस्थितीमध्येच केली जातात. हार्डवेअर लसीका ड्रेनेजचे अनेक प्रकार आहेत, म्हणजे:
- कमी-व्होल्टेज चालू करून टिशूचे एक्सपोजर . यामुळे अनुषंगिक फायद्याचे पदार्थ त्वचेच्या खोल स्तरांवर आत प्रवेश करण्यास परवानगी देतात, तर त्याचे पाणी संतुलन सामान्य केले जाते, झुरळे आच्छादणे थांबवणे आणि अक्षरशः अदृश्य होण्यापासून जखम करणे.
- प्रक्रिया थेरपी , ज्यात विशेष सूटमध्ये बसविलेल्या मायक्रोप्रोसेसरद्वारे मानवी शरीरावर महत्त्वाचा प्रभाव पडतो. परिणामी - वजन कमी होणे, सेल्यूलाईट, सूज आणि अशुद्ध रक्तवाहिन्या फुगून झालेल्या गाठींचा नसा कमी केला.
- चेहरा आणि शरीरासाठी लिम्फेटिक ड्रेनेज मॅकची व्हॅक्यूम तंत्र म्हणजे त्वचाच्या विशिष्ट भागांवर नकारात्मक दबावाचा प्रभाव.
- मायक्रोक्रॅरंट वरवरच्या लिम्फ ड्रेनेजमुळे विद्युत आवेग लागू करून त्वचेच्या उच्च स्तरांवर असलेल्या केशिका प्रभावित होतात.
तोंडाची मॅन्युअल लसीका ड्रेनेज मसाज
ही प्रक्रिया तिच्या प्रासंगिकता गमावत नाही कारण कोणतेही डिव्हाइस मसाज थेरपिस्ट किंवा डॉक्टरच्या अनुभवी हातांच्या संवेदनशीलतेची पुनर्रचना करू शकत नाही. अखेरीस, त्याच्या व्यवसायाचा मालक आपल्या शरीराच्या एखाद्या विशिष्ट भागावर दबाव आणण्याचे नियंत्रण करु शकतो, ग्राहक आणि त्याच्या शारीरिक वैशिष्ट्येची शुभेच्छा विचारात घ्या.
अनुभवी आणि उत्तम सिद्ध मालीझरच्या सेवांचा उपयोग करणे अत्यंत महत्वाचे आहे, कारण चुकीच्या कृती केलेल्या हाताळणीमुळे चेहरा आणि शरीराच्या स्थितीला लक्षणीय नुकसान होईल.
जपानी लसीका ड्रेनेज चेहर्याचा मालिश
शियाट्सु तंत्रज्ञानाचा किंवा जपानी लसीका ड्रेनेजला अधिक सहजपणे सैलॉनमध्ये यशस्वी करून घरी परत करता येईल. हे करण्यासाठी, धुण्याची नंतर प्रत्येक संध्याकाळ आणि सकाळी, आपण आपल्या बोटासह बोटांनी टॅप करा आणि ते हलकेच करा. डोळ्यांच्या सभोवतालची समस्या थोडी वेगाने टॅप करत आहे.
माथे, गालाचे आणि मंदिरे मसाजवण्यासाठी आपल्याला झटक्यांना स्ट्रोकसह एकत्रित करणे आणि तळापासून अप करणे आवश्यक आहे. सोयीसाठी, आपण हात दोन्ही वापरू शकता, किंवा आपण एक वापरू शकता. प्रत्येक मसाज सत्रासाठी प्रत्येक चळवळीचे 5-6 संच आहेत. पण एक दृश्यमान परिणाम प्राप्त करण्यासाठी, आपल्याला दररोज हे करणे आवश्यक आहे.
घरी लसिकायुक्त निचरा मालिश कसे करावे?
मसाज तंत्र पूर्णपणे आणि नख अभ्यास केला गेल्यानंतरच अशा कृतींचा अवलंब करणे अर्थपूर्ण आहे. विशेष ज्ञान न करता, आपल्या सर्व पॅटिंग
अनिवार्य स्थिती म्हणजे मजबूत दाब नसणे, आणि लिम्फ प्रवाहाच्या ठिकाणी सौम्य आणि नाजूक दबाव. परिणाम सर्वात अनपेक्षित असेल: द्वेषपूर्ण झुरळे , कावचे पाय, सूज आणि डोळ्यांखाली मंडळे अदृश्य होतील, त्वचा सुधारेल आणि आतील भावना आणि विश्रांतीची भावना दिसून येईल.
घरगुती खर्चात लिम्फ ड्रेनेज मसाज करणे शिकणे कोणत्याही परिस्थितीत, कारण ही तंत्राने जास्त वेळ आणि प्रयत्न करण्याची आवश्यकता नाही, आणि परिणाम एक उज्ज्वल स्वरूप, आत्मविश्वास आणि सौंदर्य होईल.