मालिश प्रत्येक उपचार हा प्रत्येक व्यक्ती अनुभव किमान एकदा झाले. विशिष्ट ऊर्जा पॉईंट्स दाबण्यासाठी प्राचीन चीनी तंत्रज्ञानावर आधारित असामान्य शियात्सू मसाज, एक अनोखी विश्रांती एक्यूप्रेशरसह पारंपारिक मालिशची प्रभावीता जोडते.
मसाज दिसायला लागायच्या
सुरुवातीला, या प्रकारची मालिश चीनमध्ये उगम झाली होती परंतु नंतर ही पद्धत तशीच जपानी लोकांनी पकडली, ते सिद्ध केले आणि एक अद्वितीय चिकित्सा तंत्र बनले. शब्दशः shiatsu म्हणून अनुवादित आहे "बोटांनी दबाव", नेहमी सामान्य बिंदू मालिश सह गोंधळ आहे काय ते मुळे. खरं तर, जपानी shiatsu मसाज, विशेष गुण दबाव विविध पद्धती व्यतिरिक्त, योग्य श्वास सह अग्रगण्य मध्ये stroking, stretching आणि प्रकाश मालिश हालचाली स्वरूपात आराम इतर मार्गांचा वापर सुचवितो.
Shiatsu मसाज करत मूलभूत तत्त्वे
शास्त्रीय शियात्सू मशिनचा मुख्य उद्देश मानवी शरीरात संपूर्ण उर्जा शिल्लक साध्य करणे आहे. या साठी, तंत्र तथाकथित उर्जा मेरिडियन, किंवा वाहिन्यांसह असलेल्या बिंदूवर लागू केले जाते. प्रेशर, घर्षण, सौम्य उष्णता आणि ऊर्जेच्या गुणधर्मांवर परिणाम करणारे इतर विविध मार्ग आपल्याला ऊर्जेच्या हालचाली नियंत्रित करतात आणि योग्य मार्गावर निर्देश करतात.
शियासु मसाज सत्र आयोजित करण्यासाठी, शरीरावरचे गुणधर्म कोणत्याही तेल किंवा मलईच्या वापराची आवश्यकता नसते. आपण आपले कपडे काढून टाकू शकत नाही, ते पुरेसे मुक्त असल्यास आणि चळवळ रोखू शकत नाही. नियमानुसार, शयत्सू मसाज कमी पलंगवर किंवा मजल्यावरील पडला आहे, तथापि काही ठिकाणी तो बसलेला किंवा उभे असताना अशा मालिश आयोजित करण्यासाठी अनुमत आहे.
Shiatsu मसाजचे प्रकार
अशी एक अद्वितीय प्राचीन मालिश अनेक भिन्न चढ आहेत, पण सर्वात खालील खालील फरक:
- शेजारच्या पायमोजी , जे सर्वात प्रभावी आहे, कारण एखाद्या व्यक्तीच्या पायांवर सर्व आंतरिक अवयवांना जबाबदार असणार्या ऊर्जा गुणांची सर्वात जास्त संख्या स्थित असते.
- शियाटू तंत्रज्ञानाच्या आधारावर संपूर्ण शरीराचा मसाज , ज्यामुळे शरीरातील विविध प्रकारच्या अपयशांचा सामना करू शकतो, जखम, फ्रॅक्चर आणि मज्जातंतूंचे परिणाम काढून टाकणे, तीव्र तणाव दूर करणे, आणि सर्व अंतर्गत अवयवांच्या कार्याशी सुसंगत करणे.
- शिसावेत परत मासळी मस्तिष्क हा प्रकार बहुतेक वेळा मणक्यांसह समस्या, आघात नंतरच्या पुनर्वसनाचा, तसेच प्रतिरोधक स्नायू clamps काढून टाकण्यासाठी वापरला जातो.
- छातीसाठी शियात्सू मसाज . हे फक्त पुरुषांसाठीच संबंधित आहे, कारण स्त्रियांना या प्रकारचे मसाज आहे ज्यामुळे संरचनाची शारीरिक वैशिष्ट्ये होतात.
- शियात्सू मस्जिद सिर , मस्तिष्क परिभ्रमणा विकार असण्याकरता आवश्यक आहे, तसेच सर्व प्रकारचे मानसशास्त्रीय समस्यांवरील उपचारांसाठी, ताण आणि थकवा दूर करणे.
जपानी Shiatsu चेहरा मालिश
वेगळा, आपण चेहरा काळजी मध्ये मसाज तंत्र shiatsu वापर बद्दल चर्चा करावी, जे नाही फक्त चेहर्याचा स्नायू एक सतत विश्रांती प्रदान करते, पण खोल स्नायू यामुळे ते प्राप्त करणे शक्य आहे:
- पुन्हा जोम केल्याचा स्पष्ट परिणाम;
- मज्जासंस्थेमुळे होणारी डोकेदुखी च्या दृष्टीआड;
- भावनिक पार्श्वभूमी च्या मिलावट;
- चेहऱ्यावर स्थिर संवेदनांचा नाश (पोकळीतील विशेषत: चेहर्यातील अस्थिपोकळीतील अस्तरदाह, नाकाचा सायनसची दाह, ओटिसहॅम प्रकाश पदवी इत्यादी).
अशा मालिश करण्यासाठी सर्व सक्रिय बिंदूंचे योग्य स्थान जाणून घेणे महत्वाचे आहे, तसेच खात्यात चेहरा चे रचना वैयक्तिक वैशिष्ट्ये घेणे. अशा कठीण काम सोडविण्यासाठी फक्त एक अनुभवी तज्ञ अभ्यासक्रम एक्यूपेशर शियाताडू एक वर्ष नाही.
Shiatsu मालिश करण्यासाठी मतभेद
Shiatsu तंत्रात जपानी एक्यूप्रेशरचे सर्व लाभ असूनही, त्याच्या अंमलबजावणीसाठी खालील मतभेद उपलब्ध आहेत:
- कोणत्याही दाहक त्वचा रोगाची उपस्थिती, तसेच संवेदनशील आणि संवेदनशील त्वचा;
- थकवा आणि थकवा येण्याची प्रवृत्ती;
- गर्भधारणा आणि स्तन-आहार;
- सौम्य आणि घातक ट्यूमरची उपस्थिती
कोणत्याही परिस्थितीत, शियास्तु मसाज सत्र नोंदणी करण्यापूर्वी, उत्तम थेरपिस्ट आणि इतर उपचार करणार्या डॉक्टरांची सल्ला घ्या.