पोटाची आंबटपणा हा हायड्रोक्लोरिक ऍसिडच्या निर्मितीवर अवलंबून आहे, ज्यामुळे अन्नाचे पचन मिळते. आम्लतेचे तीन स्तर आहेत:
- सामान्य;
- कमी झाले;
- भारदस्त
पोटची आंबटपणा वाढवणे किंवा कमी होणे पाचन व्यवस्थेच्या बर्याच आजारांच्या विकासासाठी पूर्वकार्य आहे किंवा जठरांत्रीय मार्गांच्या अवयवांत होणारे रोगनिदानविषयक प्रक्रिया दर्शविणारी एक गंभीर लक्षण आहे.
सतत पाचक समस्या असणा-या व्यक्तींना आपल्या घरी पोटाची आंबटपणा कशी निश्चित करायची या प्रश्नामध्ये रस नाही. आम्ही पोटात च्या आंबटपणा निश्चित कसे अनेक मार्ग ऑफर.
शरीराचे निरीक्षण
वेगवेगळ्या उत्तेजनांना पाचक प्रणालीची प्रतिक्रिया दर्शविणे, पोट वाढीव आणि कमी झालेली आम्लता लक्षणे स्वतंत्रपणे निर्धारित केली जाऊ शकते. आपल्या स्वत: च्या जीवनाबद्दल काळजीपूर्वक वृत्ती आपल्याला प्रारंभिक टप्प्यात हायड्रोक्लोरिक ऍसिडच्या पातळीतील बदलाशी संबंधित रोगांची ओळखण्यास मदत करते. वाढीच्या आंबटपणाची चिन्हे:
- छातीत जळजळ;
- आंबट चव सह belching;
- एपिथास्तिक प्रदेशात वेदना;
- बद्धकोष्ठता;
- लाल जीभ, पांढरा मोहोर सह लेपित;
- सामान्य अशक्तपणा
खालील लक्षणेच्या आधारे कमी अम्लता संशयास्पद असू शकते:
- पोटचे अपचन;
- कुजलेल्या गंधाने उद्रेक करणे;
- भूक कमी होणे;
- बद्धकोष्ठता आणि अतिसाराचे परिवर्तन;
- स्टूलमध्ये अनियंत्रित अन्नपदार्थांची उपस्थिती;
- खाल्ल्यानंतर मळमळ;
- ओटीपोटातील अस्वस्थता (वाटणारी, फुशारकी);
- नाभीसणीचे क्षेत्रातील वेदना;
- कोरड्या तोंड;
- अशक्तपणा ;
- त्वचा, केस आणि नखे यांचे प्रमाण
अन्न प्राधान्ये
आंबट, फॅटी, मसालेदार खाद्यपदार्थांच्या प्रेमीमध्ये अॅसिडचा वाढीव स्तर दिसून येतो. अनेकदा हायड्रोक्लोरीक ऍसिडचे जास्त उत्पादन केल्यामुळे जठराची सूज, तिचे धूम्रपान करणारे आणि दारू पिटाळलेले आणि मजबूत ब्लॅक कॉफ़ीच्या प्रेमी असल्याचे निदान केले जाते.
लिटमिस् पेपरसह चाचणी
घरच्या परिस्थितीमध्ये पोटाच्या आंबटपणाची माहिती कशी मिळवता येईल किंवा एखादा प्रश्न कसा काढता येईल याचा निर्णय घेताना तज्ञांनी लिटमास पेपरचा वापर करण्याची शिफारस केली आहे. जेवणाआधी सुमारे एक तास आधी, जिभेवर लिटमासचा तुकडा लावला जातो, ज्यानंतर पट्टी काढून टाकली जाते आणि आम्लता पातळी त्याच्या रंगानुसार निर्धारित होते, संलग्न स्केलशी तुलना करणे. खालील प्रमाणे परिणाम होऊ शकतात:
- कागदाचा रंग बदलत नाही किंवा बदलला (स्कोअर 6.6 पासून 7.0) - आंबटपणाचा स्तर सामान्य आहे.
- गुलाबी (लाल) रंगात रंगीत कागद (6.0 पेक्षा कमी निर्देशक) - आम्लता वाढली.
- कागद निळे वळले (7.0 पेक्षा अधिक) - पोटाची आंबटपणा कमी झाली आहे.
लक्ष द्या कृपया! विश्वासार्ह माहिती प्राप्त करण्यासाठी, लिटमास पट्ट्यांसह चाचणी प्रक्रिया अनेक वेळा पुनरावृत्ती करावी.
उत्पादनांसह चाचणी
एक साधी चाचणीसाठी, तुम्हाला दोन उत्पादने - लिंबू आणि बेकिंग सोडा ची गरज आहे:
- अर्धा ग्लास पाण्यात, 2.5 ग्रॅम सोडा सोडा आणि सकाळी रिक्त पोट वर समाधान पिणे. एक उष्मायन सूचित करते की आम्लता सामान्य आहे. ढेकर नसल्यामुळे पोटच्या आंबटपणाच्या पातळीत बदल होतो.
- लिंबूचे तुकडे कापून ते खा. कमी आंबटपणा ज्यांच्याकडे आहे, ते लिंबू चवदार वाटतात, आणि उच्च आंबटपणा असलेले लोक लिंबूवर्गीय स्वाद अतिशय अम्लीय वाटतात.
आंबटपणाच्या उच्च पातळीला देखील हे संकेत देतेः
- लोणी सह बाजरी लापशी घेत नंतर छातीत जळजळ;
- अन्ननलिका आणि तोंडाची धातूची चव यासारखी वेदना, जी उपवास रस उपवासानंतर दिसतात, उदाहरणार्थ, सफरचंद रस.
महत्त्वाचे! स्वत: निदान आणि आत्म-उपचार यात सामील होऊ नका! आपल्याला कोणतीही आरोग्य समस्या असल्यास, सहाय्यासाठी विशेषज्ञशी संपर्क साधा.